國際血栓形成和止血學會更新了AZ/嬌生疫苗引起的血栓併血小板低下的診斷和治療指引。給大家參考。
#國際血栓形成和止血學會(ISTH)
Vaccine Induced Immune Thrombotic Thrombocytopenia(VITT)診斷和治療指引(2021.4.20更新)
Step 1.#誰有風險得到VITT?
a) 是否在注射AZ或是嬌生新冠疫苗後4~28天發生症狀?
b) 是否有血栓的症狀或徵候?
可能的例子包括新發生的:
○ 嚴重而持續的頭痛,可能加上視力改變,癲癇發作(肢體有不自主的動作)
○ 嚴重而持續的肚子痛
○ 小腿腫脹或是痛
○ 胸痛,可能加上呼吸困難
如果問題ab都沒有,那就不是VITT。請照臨床常規處理。
如果ab皆有,請往Step 2。
Step 2.#對於有風險的病人如何做VITT的篩檢?
a) 根據症狀做適當的影像檢查來確認是否有血栓。(比方說頭痛者做頭部電腦斷層靜脈血管攝影,肚子痛做腹部電腦斷層靜脈血管攝影)
b) 安排緊急的全血細胞計數(CBC)。
如果影像檢查上沒有血栓:那就不是VITT。
如果血小板正常大於15萬:VITT不是很可能。
如果有血栓的證據,且血小板小於15萬:請往Step 3。
Step 3.#初始評估
做標準的血液凝固相關檢查 (D-dimer, PT, aPTT and Clauss fibrinogen)
檢查有無抗血小板第四因子的抗體(anti-PF4,不是所有的試劑都可以偵測此抗體,HITT ELISA最可靠)
如果可靠的PF4抗體檢查陰性,那可排除VITT。就當一般血栓治療。
如果PF4抗體檢查陽性,特別是OD值很高,那就很可能是VITT。可以做確診的功能性試劑檢查,並當VITT處理。
如果沒有PF4抗體檢查可做,可檢查D-dimer。如果顯著上升的D-dimer很可能是VITT,比方說四倍以上上升。可當VITT處理。
Step 4.#治療
1.測PF4抗體可能須要時間。如果看起來可能,不要等待結果出來才給治療。
2.立刻給予免疫球蛋白兩天的療程(IVIG 0.5 to 1 g/kg daily for 2 days)
3.在血小板小於5萬者可考慮使用類固醇(prednisone 1 to 2 mg/kg)
4.避免輸注血小板,除非病人需要緊急手術。避免使用肝素相關藥物(heparin, LMWH),避免warfarin。
5.在血小板大於5萬且沒有嚴重流血者,建議給予非肝素的抗凝血藥物:fondaparinux, argatroban, or a direct oral anticoagulant (e.g., apixaban, rivaroxaban)
6.照會血液科醫師。
7.考慮血漿交換(plasma exchange)或是補充Fibrinogen纖維蛋白原到其濃度大於1.0 g/L。特別在如果血小板在給予IVIG還有類固醇後還是小於三萬,或是纖維蛋白原到其濃度小於1.0 g/L。
提醒:
1.VITT處置是個進展中的議題。請注意參考最新版本的指引。
2.每個國家或地區應該依據當地的醫療型態還有檢查有無修正成自己的治療指引。
3.列出可以做PF4抗體檢查的實驗室,或是可以聯絡的血液科專家可能有幫助。
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HIF 生血素於透析病人的研究
另外一篇也是在中國,同一個團隊的研究,不過對象是是 18-75 歲,已進入透析,包括血液透析和腹膜透析的病人,至少已進入透析 16 週,已穩定使用紅血球生成素至少 6 週,原始血色素 9 -12 g/dl,研究期間儘可能只使用口服鐵劑。
排除對象跟前一篇差不多,主要是有進行性感染證據,有BC 型肝炎 或 HIV 感染。有腫瘤證據或疑慮、器官移植、嚴重心血管疾病、近期曾靜脈輸注鐵劑等。
共收案 305 個病人,2:1 的隨機分組,因為實驗組是一週三次口服 Roxadustat 100mg ( 體重 < 60 kg ) 或 120 mg ( 體重 > 60 kg ),對照組是維持一週三次注射紅血球生成素。一組是口服,一組是注射,無法做到雙盲的狀況。血色素的治療目標是 10-12 g/dl。
最後兩組各自只有 162 人和 94 人進入研究,進行 23 週,最後的結果發現實驗組血色素平均上昇 0.7 ± 1.1 g/dl ,而施打紅血球生成素的對照組病人,血色素上昇是 0.5 ± 1.0 g/dl。顯示 HIF 生血素相較現今已技術成熟,廣泛應用的紅血球生成素,造血結果相當。
而對於鐵調素 ( Hepcidin ) 的影響,實驗組平均變化是降低 30.2%,而對照組的變化是降低2.3%。所以雖然紅血球生成素施打也會使鐵調素稍降,但還是 HIF 生血素對鐵調素的影響較明顯,下降幅度較大。
不過最後儲鐵蛋白的下降倒是兩組相當,HIF 生血素附帶影響到膽固醇的下降。
完整文章
腎之呼吸 ! 重啟腎臟自然生血 -- HIF 生血素
https://www.yesmalldr.com/2021/01/HIF%20stablizer.html
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HIF 生血素於慢性腎臟病人的研究
這篇是在中國,收案 154 位未透析病患,以 2:1 分配的隨機雙盲試驗,收案對象是 18-75 歲慢性腎臟病 3-5 期病人,原始血色素 7-10 g/dl ,研究前 5 週內未施打過紅血球生成素。
排除對象主要是有進行性感染證據,有 BC 型肝炎 或 HIV 感染。有腫瘤證據或疑慮、器官移植、嚴重心血管疾病、近期曾靜脈輸注鐵劑等。
實驗組 1 週服用 3 次 HIF 生血素 ( 穩定劑 ) Roxadustat 70 mg ( 體重 < 60 kg ) 或 100 mg ( 體重 > 60 kg ),對照組則是 1 週服用 3 次安慰劑。 追蹤 8 週後解密並作分析,之後全部的病人再一起都服用 HIF 生血素 18 週,作觀察分析。
實驗組共 102 人,對照組共 52 人,後來各只有 101 人和 51 人進入研究,研究結果發現,服用 HIF 生血素的實驗組病人,8 週後血色素平均上昇 1.9 ± 1.2 g/dl ,而服用安慰劑的對照組病人,血色素變化是 -0.4 ± 0.8 g/dl。
而對於鐵調素 ( Hepcidin ) 的影響,實驗組平均變化是 -56.14 ± 63.14,而對照組的變化是 -15.01 ± 48.6。實驗組明顯比對照組下降更多。
另外因為HIF 理論上會增加載鐵蛋白 ( Transferrin ), 所以預期實驗組也觀察到 TIBC 上昇,但血清鐵無大變動,以致於血中鐵飽和度反而下降,而儲鐵蛋白 ( ferritin ) 有較大幅度的下降,表示鐵的利用確實增加。
其他附帶觀察到的是 HIF 另外會影響脂質的代謝,連帶還有降低膽固醇的作用。
最後的 18 週全部的病人都使用 HIF 生血素,觀察到原本對照組的病人血色素也上昇到相當的狀況。
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Track: Robin Hustin x TobiMorrow - Light It Up (feat. Jex) [NCS Release]
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Song: Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [Tobu Remix] | NCS Release
Watch: https://youtu.be/MRwmxS1AL6E
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【CX-8 車両情報】
2018年式(初期型モデル)
型式 3DA-KG2P
MAZDA CX-8 AWD
グレード XD ディーゼル プロアクティブ 7人乗り
マシーングレープレミアムメタリック
2018年7月21日納車
2020年式(2020/12月年次改良モデル)
型式 3DA-KG2P
MAZDA CX-8 AWD
グレード XD ディーゼル プロアクティブ 6人乗り
スノーフレークホワイトパールマイカ
2021年1月17日納車
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ーはじめにー
YouTubeでこんなコメントをただきました。
「スミスマシンのバーって何kgなんですか?」
どんなジムでも一台は置かれているスミスマシンですが、質問者さんのようにスミスマシンについているバーの重さが分からないという人は少なくないと思います。
そこで今回はスミスマシンについて解説していきたいと思います。
スミスマシンを使って筋トレをしている人、これから使おうと思っている人は是非参考にしてみてください。
ー目次ー
スミスマシンのバーの重さは?
スミスマシンとバーベルは別種目として考える
ー参考文献ー
https://jp.matrixfitness.com/ja/strength/plate-loaded/mg-pl62-smith-machine
http://www.fs-kakuto.com/?pid=86821470
ーーーGakuto Katakuraとはーーー
片倉 岳人(かたくら がくと)
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。
六本木で活動中のパーソナルトレーナー。
趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。
東京在住、1990年生まれ。
ーーー配信スケジュールーーー
コラム動画:月・水・金 21時
公開相談会: 土 21時
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