(Câu chuyện phía sau) khóa học HATHA YOGA 30 phút 💌
Khóa học có một sự thật không phải ai cũng biết!
Đó là câu chuyện của địa điểm quay videos..
Câu chuyện này gắn với: biển, không hoàn hảo, bão!
Sophie xin kể với các bạn trong những dòng dưới đây..
Mùa bão năm ngoái hẳn các bạn còn nhớ có một cô gái sinh ra và sống ở những thành phố lớn..
Tò mò về những trận bão lũ miền trung bởi vì..
năm nào cũng vậy, thời sự VTV đưa tin "những trận bão lũ càn quét khủng khiếp"..
Nhưng cô ấy chưa tin vì chưa thấy!
Thế là mùa bão năm 2020, cô gái này quyết định ở lại Hội An để xem "lũ miền trung có như lời đồn?"
Trong cái rủi, có cái may.. cô ấy được chứng kiến cơn bão Molave lớn nhất thập kỷ..
Nơi chịu ảnh hưởng nhiều nhất của bão là những ngôi nhà dọc bờ biển..
Trong đó có the DECK HOUSE AN BÀNG - địa điểm quay khóa học HATHA YOGA 30 Phút
(phát sóng 4/8 trên kênh Youtube Yoga By Sophie).
Sau cơn bão, cây cối đã mọc lại um tùm trên bờ biển..
và quán đã sửa sang lại sạch đẹp..
Như chưa từng có bão đi qua!
Nhưng, những dấu vết nhỏ vẫn còn đó..
Đó là bức tường trắng phía sau Sophie trong 7 videos bài tập Hatha Yoga 30 phút..
có những vết hoen ố do muối biển tràn vào..
Mỗi lần xem lại những videos này (đã đóng máy tháng 7/2021)..
Sophie lại nhớ tới cơn bão năm ngoái..
Sự kiên cường của người dân Miền trung trong bão lũ
Và chiếc tường trắng "không hoàn hảo" một cách thật "hoàn hảo"..
Đó là câu chuyện đằng sau khóa học Hatha Yoga 30 phút cùng Sophie..
Mong rằng các yogis sẽ yêu thích khóa học và địa điểm quay clip gắn bó với chúng ta suốt 7 bài tập.
Danh sách bài tập Hatha Yoga 30 phút: https://www.youtube.com/watch?v=MeSKTmJDEXw&list=PLd2MQNiBLBajPdeQJI2hizzqMPrO7AIWo
Hẹn gặp lại trên thảm tập Yoga!
Ký tên:
Sophie
(một yogi yêu thích sự "không hoàn hảo" )
#yogabysophie #hathayoga #hatha #yogavietnam #deckhouseanbang
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過45萬的網紅Anh Bảo Mẹo Thanh Nhạc,也在其Youtube影片中提到,► DONATE: * https://unghotoi.com/anhbaomeothanhnhac * paypal.me/anhbaomtn Đặt lịch học với Anh Bảo : https://www.anhbaomtn.com/shop More information...
「molave」的推薦目錄:
- 關於molave 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最讚貼文
- 關於molave 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最讚貼文
- 關於molave 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
- 關於molave 在 Anh Bảo Mẹo Thanh Nhạc Youtube 的最佳解答
- 關於molave 在 Mẹ Nấm Youtube 的最讚貼文
- 關於molave 在 Mẹ Nấm Youtube 的最讚貼文
- 關於molave 在 【菲律賓薄荷島】躍入蔚藍大海「Molave Cove Resort」體驗 ... 的評價
- 關於molave 在 薄荷島 懸崖跳水 沙丁魚風暴浮潛 Molave Cove Resort Cliff ... 的評價
- 關於molave 在 Cebu City - Molave Community Marketplace - Facebook 的評價
molave 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最讚貼文
Có rất nhiều điều thú vị về Khóa học Thử thách Yoga Buổi sáng 7 Ngày cùng Sophie mới phát hành!
Nếu bạn đang tò mò không biết vì sao khóa học này lại đặc biệt đến vậy, hãy xem bài viết này nhé!
Bật mí là khóa học này không chỉ cực lạ bởi sự tham gia của Calm heo - chú chó Bull Pháp đáng yêu mà còn bởi 4 điều sau đây:
1. Câu chuyện với Sophie:
Không gian quay khóa học Thử thách Yoga Buổi Sáng 7 Ngày là một phòng tập Yoga nổi tiếng của một Yoga Retreat tại thành phố Hội An. Sophie tình cờ biết được nơi này nhờ một buổi trải nghiệm lớp Yoga rất "đặc biệt" và "kỳ lạ" của một giáo viên kiêm cựu diễn viên người Mỹ tên là Lori. Sau buổi tập ấy, Sophie phát hiện ra khu Retreat này còn có phòng ở cho khách style vintage cực "chất" và có view hồ bơi.
Vì thế ngay trước kỳ lockdown Covid-19 tại Hội An hồi tháng 8/2020, Sophie đã "phi" ngay tới đây để book phòng ở cho tới khi hết lockdown và ở thêm cho tới hết bão Molave lịch sử rồi về lại Sài Gòn.
Trong suốt 3 tháng sống tại đây, Sophie đã tập Yoga trong phòng tập mà các bạn thấy trên clip Thử thách Yoga Buổi Sáng 7 Ngày và cảm thấy tuyệt vời ở cuối mỗi buổi tập. Chính vì sự gắn bó tinh thần ấy nên Sophie đã quay khóa học này ở đây để lưu làm kỷ niệm.
2. Năng lượng tuyệt vời:
Phòng tập này là nhà gỗ cổ lắp ghép thuộc khu Retreat được thiết kế và thi công bởi 1 kiến trúc sư nổi tiếng người Hà Nội. Căn nhà gỗ 3 gian, ở giữa là phòng tập, 2 bên là phòng khách và phòng ngủ.
Vừa mở cửa bước vào, sẽ cảm nhận được năng lượng tích cực và điềm tĩnh. Có thể là vì gian giữa có tượng Phật được đặt ở trung tâm căn phòng. Mặc dù chủ nhân chỉ bày tượng Phật để trang trí và không thờ cúng nhưng sự hiện diện ấy khiến cho người ta cảm thấy bình an ngay khi bước chân vào đây.
Phòng tập trong nhà cổ này nằm trên lầu cao của khu Retreat nhìn xuống hồ bơi và phía xa là 1 vườn cây rậm rạp rộng 500m2. Từ phòng tập mở cánh cửa gỗ, bước ra hành lang nhìn xuống là nước mát, nhìn xa là hàng cây xanh cao vút.
Đứng trên hành lang ấy với khung cảnh trước sau như vậy, hít một hơi thật sâu, cảm thấy an yên.
3. Vững vàng trong mưa bão:
Không may (hay may?) cho Sophie là tháng cuối cùng ở Hội An gặp bão lụt, ấn tượng nhất là cơn bão Molave lịch sử lớn nhất Việt Nam kể từ năm 2006. Phòng ở của Sophie ở dưới tầng trệt có nguy cơ lụt (tới nắp tủ lạnh) nên phải di dời lên lầu trên nơi đặt phòng tập nhà cổ.
Nếu các bạn chưa từng thấy bão lụt miền Trung, hãy tới Hội An tháng 10 và 11 để trải nghiệm, cảm giác rất Yomost! Nhà cổ có mái đổ bê tông rất chắc chắn nhưng cửa sổ bằng gỗ rung lên bần bật như muốn bung khỏi tường trong mưa bão. Hôm nào mưa cả ngày thì nước từ trên mái nhỏ xuống sàn là chuyện "bình thường ở huyện".
Là người từ thành phố lớn (Sophie sinh ra lớn lên ở Hà Nội và định cư ở Sài Gòn) nên không khỏi cảm thấy bất an khi bão lũ, nhất là chỉ còn lại 1 mình ở khu homestay 9 phòng này.
Nhưng may thay, nhờ có căn căn nhà cổ 3 gian này mà Sophie vượt qua được và không hề sợ hãi. Mặc cho mưa bão, ngày nào cũng vậy Sophie và Calm heo tập Yoga ở gian giữa, ăn uống ở gian phòng khách, tối đắp chăn ngủ rất ngon ở gian phòng ngủ.
Mặc dù bạn bè ở Hội An cảnh báo là ở đây mùa bão lũ có rắn rết, chuột bò vô nhà (nhất là vườn rộng xung quanh) nhưng không hiểu sao Sophie chẳng thấy sợ.
4. Nấn ná ở lại:
Biết tin Hội An bão lũ khủng khiếp, gia đình và bạn bè ở Hà Nội - Sài Gòn liên tục gọi điện "bắt về" nhưng Sophie vẫn nấn ná ở lại tới hết cơn bão lịch sử Molave (cấp độ 3, giật cấp 15, lớn nhất kể từ năm 2006).
Lý do là vì Sophie muốn quay khóa học Thử thách Yoga Buổi Sáng 7 Ngày để lưu lại kỷ niệm cho bản thân và truyền năng lượng tích cực tới các yogis thân thương.
Trên đây là những điều đặc biệt của khóa học Thử thách Yoga Buổi Sáng 7 Ngày, hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho bạn hoàn thành hết thử thách.
Khóa học gồm 7 videos tương ứng với 7 Lợi ích tuyệt vời nhất của Yoga.
Khóa học Miễn phí, là món quà tâm huyết của Sophie và ekip tại thành phố Hội An gửi tới yogis.
Hy vọng sẽ mang lại những trải nghiệm tuyệt vời nhất cho các bạn khi tập luyện Yoga mỗi sáng!
Tham gia khóa học Thử thách Yoga Buổi sáng 7 Ngày cùng Sophie tại link sau: YBSBuoiSang.com
Hãy rủ bạn bè và người thân của bạn cùng tham gia nhé!
Miễn phí!
Tham gia ngay!
Love,
Sophie.�
************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Kênh Youtube: http://youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: http://facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com��#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yoga #yogi #kolvietnam #fitnessinfluencervietnam #yogabuoisang #ybsbuoisang
molave 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳貼文
《文茜的世界周報》Facebook 首播
#含主持人陳文茜解說
#Youtube「訂閱」文茜的世界周報
https://www.youtube.com/channel/UCiwt1aanVMoPYUt_CQYCPQg
右邊 👉「訂閱」
#颶風吹襲大西洋史上最多
颶風伊塔(Eta)在加勒比海增強威力後,先是在中美洲地區肆虐,並且在瓜地馬拉造成150人死亡,11月8日災難性的強風及洪水隨後狂掃美國佛羅里達,並且危害北卡羅萊納及維吉尼亞。
2020年大西洋颶風季生成颶風過多,早在9月18日,第21個熱帶風暴「弗雷德」(Wilfred)生成後,就用光了颶風的名字,必須要再次使用希臘字母為颶風命名。除了第28號熱帶風暴Eta,還有29號颶風「塞塔」(Theta)也已形成,後面還有個第三十號的熱帶風暴IOTA也正在南加勒比地區形成當中。這已經破了2005年28個颶風的紀錄。
11月10日,希臘第一大島克里特島則是因為連續三天降下豪雨,造成洪水氾濫,車輛、房屋及道路受損。
而在太平洋上,已11月了,還是有颱風生成,颱風梵高12日夜間登陸菲律賓,首都馬尼拉遭逢數年來最嚴重的水患。繼10月25日莫拉菲(Molave),與11月1日的天鵝(Goni),接二連三的颱風已讓菲律賓滿目瘡痍,再加上當地新冠疫情也相當嚴峻,菲律賓面臨有史以來,最複雜的災情。
{內文}
美國政壇風雲變色之際,大西洋今年第29個颶風"ETA",當地時間8日晚11點左右,也正侵襲著佛羅里達群島,每小時65英里的風速及大雨,在邁阿密和勞德代爾堡等大城市引發洪澇。
(居民)
如果知道像這樣,我會待在家
(居民)
我在上班的路上。我在布里克爾灣大道工作。我沒有意識到它有那麼深,當我意識到我有麻煩時,我試著轉過身來。不幸的是,這只是一個很深的區域,所以我的車就無法通過
街道變成了水道,隨處可見被大水困住動彈不得的車子,路樹橫跨在人行道上,商店也被迫關閉。毀滅性的風暴一路沿著東岸緩步向上,在週四侵襲北卡羅萊納州和維吉尼亞,狂風暴雨之中,險象環生。
(記者)
這是 哇
一名記者正在橋上報導時,她所站地方突然開始坍塌,驚險一瞬間,今人捏了把冷汗。救援人員分秒必爭,搜尋被洪走的民眾,其中還包括一個一歲大的嬰兒。由於水來的又快又猛,原本在這兒露營的遊客有3人死亡,至少31名受困。
(失蹤者家屬)
她被水沖走了 目前還沒找到
滾滾而下的土石流和處理不完的交通事故,讓救援人員疲於奔命,這所小學情況慘重,在一片汪洋中,只見車頂露出水面,143人緊急撤離。
(DOUG GILLESPIE\州政府官員)
全縣約有50條公路被沖毀,其中4座橋樑被沖毀。
ETA早先已重創瓜地馬拉,造成至少150人死亡,隨後又狂掃佛羅里達,都還沒來得及修復,災難又再降臨北卡。
(災民)
這實在令人難以想像,她很愛水的
2020是屢創記錄的一年,由於大西洋颶風季生成颶風過多,早在9月18日,第21個熱帶風暴「弗雷德」(Wilfred)生成後,就用光了颶風的名字,必須要再次使用希臘字母為颶風命名。除了第28號熱帶風暴Eta,還有29號颶風「塞塔」(Theta)也已形成。
(氣象主播)
Theta將創造2020年的新記錄,這也是自2005年以來,有29個颶風來襲的記錄,而第30號熱帶風暴IOTA也正在南加勒比地區形成當中
令人感到悲傷的是,我們所居住的地球,這樣的情況已成了新常態,在希臘第一大島克里特島北部,10號遭遇暴雨襲擊,多條河流水位暴漲,島上城市街道被淹沒,民眾被困在車裡無法脫身。
(居民)
一場很大的災難,我們打電話給消防隊,他們叫我們等一下,我們正在等著救援,看可以做些什麼
(居民)
多來年我一直居住在這裡,從沒遇過這樣的情況,現在遇到的事情,還是令人難以置信
洪水淹沒了數百棟房屋,道路受損嚴重,沿海地區的車輛被沖入海中,災情最嚴重的地方,在首府伊拉克里歐(Heraklion)以東的小城鎮和鄉村,大雨持續下了三天,水退去之後,街上滿是泥濘和殘骸,居民忙著清理,損失難以估計。
(居民)
真是不想相信 難以想像
而這已是克里特島三周內,第二次遭遇極端惡劣天氣。而在太平洋上,已11月了,還是有颱風生成,颱風梵高12日夜間登陸菲律賓。菲律賓首都馬尼拉,遭逢數年來最嚴重的水患,數十萬人迫撤離家園。
(居民)
我想穿越這裡到另一頭,但水越來越深根本過不去,
(居民)
洪水已經淹到了腰部,甚至再過去一點,水都到達胸部的位置
繼10月25日莫拉菲(Molave),與1日的天鵝(Goni),接二連三的颱風已讓菲律賓滿目瘡痍,再加上當地新冠疫情也相當嚴峻,面臨有史以來,最複雜的災情,這已經氣候變遷下,無法迴避的窘境。
molave 在 Anh Bảo Mẹo Thanh Nhạc Youtube 的最佳解答
► DONATE:
* https://unghotoi.com/anhbaomeothanhnhac
* paypal.me/anhbaomtn
Đặt lịch học với Anh Bảo : https://www.anhbaomtn.com/shop
More information about Anh Bảo Studio:
► Fanpage Live Stream: https://www.facebook.com/anhbao.studio/
►Fanpage dạy Thanh Nhạc : https://www.facebook.com/anhbaodaythanhnhac/
► FaceBook cá nhân: https://www.facebook.com/pondn90
► Instagram: https://www.instagram.com/pondn90/
► Link Group FB: https://www.facebook.com/groups/traodoithanhnhac/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ANH BẢO MTN | We Can Become A Great Singers.
Liên hệ tài trợ, hợp tác:
? HOTLINE: 0898.22.33.34 (Anh Bảo)
? Website: https://www.anhbaomtn.com/
? Mail: Pondn90@gmail.com
© Bản quyền thuộc về Anh Bảo Mẹo Thanh Nhạc
© Copyright by Anh Bảo Mẹo Thanh Nhạc ☞ Do not Reup
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/nQKR3g6mLyA/hqdefault.jpg)
molave 在 薄荷島 懸崖跳水 沙丁魚風暴浮潛 Molave Cove Resort Cliff ... 的推薦與評價
人生就是一場未知的冒險旅程Life is Adventure 鼓起勇氣在薄荷島的高空懸崖跳水浮潛在千軍萬馬的沙丁魚風暴裡相關文章http://yafufu.life/ molave -cove-resort/ 高清 ... ... <看更多>
molave 在 Cebu City - Molave Community Marketplace - Facebook 的推薦與評價
Molave Community Marketplace, Cebu City. 4027 likes · 199 talking about this · 925 were here. A FREE COMMUNITY POP-UP SPACE FOR THE PEOPLE. ... <看更多>
molave 在 【菲律賓薄荷島】躍入蔚藍大海「Molave Cove Resort」體驗 ... 的推薦與評價
【菲律賓薄荷島】躍入蔚藍大海「 Molave Cove Resort」體驗跳水小懸崖!食尚玩家. 8.1K views · 5 years ago ...more ... ... <看更多>