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一起好好睡吧
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這陣子的睡眠障礙
這幾瓶就這樣陪伴著我
其實我沒有特別喜歡玫瑰和薰衣草，但複方調和卻意外舒服，用於敏感肌都是純天然的老牌子，不特別說明你應該也要知道，這些也不特別是女人的權利，男女都應該要有自己的儀式感，當然你也可以只用水洗澡也是你的特別儀式（廢話
#neom 舒緩恬睡潤膚乳
薰衣草/甜羅勒/茉莉
#nealsyard 芳香按摩油
玫瑰/天竺葵/葵花籽油/甜杏仁油/小麥胚芽油
#labruket 枕頭噴霧
柑橘/薰衣草/雪松
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調節身心靈的部分
不僅靠思想，也依賴味道的療癒
對於這些天然精油毫無抵抗力
所以說芳療證照不是考假的
依然對它們很痴迷。
身為一個在家工作的和育兒的「全職媽媽」，
面對家庭，我常常要以一打三的狀態
（👱🏻♂️老公、👶🏼兒子、🐱貓）
面對我的工作，我非常龜毛嚴謹🧠
✍🏻更要用僅剩的時間追求高效率來寫作，
可以想像吧？很多時候真的是蠟燭兩頭燒
永遠都沒有忙完的一天💦
所以我常常會忙到深夜，
品質良好的睡眠，變成我很奢侈的一件事。
🕯面對入睡的問題，我回到NEOM的懷抱，
從卸妝開始徜徉在NEOM舒眠的英國薰衣草田香氛。
雖然我那麼的忙碌
⚖️但是我還是希望能夠保有一個精質的生活。
🕊既然想要一個舒適的睡眠
💆🏻♀️為何不能讓自己療癒的方式呢？
＃以下是我的入眠儀式4重奏
Step 1.
點燃天然的英國薰衣草精油香氛蠟燭先來療癒自己🕯
Step 2.
舒緩恬睡卸妝霜舒緩恬睡卸妝霜，好好地卸下一日的妝容與疲憊🧖🏻♀️
Step 3.
泡個泡泡浴、或是洗個療癒的熱水澡🧖🏻♀️
Step 4.
睡前好好擦個身體乳液按摩一下🧖🏻♀️
做完以上的 #入眠儀式四重奏
真的會喚起身體的想睡模式
身心靈都能被英國的薰衣草田的香氛獲得療癒與放鬆。
身體鬆了、就可以有好的睡眠
讓睡前的身體保養，
做好最完美的A Perfect Ending.
今晚，也能擁有個香香甜甜的好夢。
10/10 HOPE
Neom Organics London
文章：http://0rz.tw/iSaZn
更多NEOM : https://www.1010hope.com/brand/neom.html
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