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愿你能成为神奇宝贝大师
努力 💪 坚持 ✊ 相信 🙏
还有健康的身体！少不了的就是NANKID OPTIPRO®️ 独有的配方
2‘-FL Oligosaccharide 和100 million* Probiotic B. lactis
都有助于支持身体防御系统
而且NANKID OPTIPRO®️结合了优质蛋白质, DHA和 ARA, 有助于提供 Kayden 整体健康为他提高学习能力!
你聽過減糖飲食、斷食、生酮飲食，但你聽過「低腹敏飲食」嗎？沒有，因為跟減肥無關，所以蔡醫師不曾提過(毆)，但是腹敏跟造成許多人困擾的「腸躁症」很可能有關係！
"腹敏(FODMAP)指的是人體無法完全消化吸收的短鏈碳水化合物(各種醣類)，在腸道間吸引水分及產生氣體，而引發IBS患者不舒服症狀的產生，而FODMAP腹敏存在於天然食物及食品添加物當中。澳洲Gibson教授團隊實驗證實，限制果糖(Fructose)與過聚醣(Fructan)可以有效的減緩腸躁症患者症狀。"
F – Fermentable 發酵的
O － Oligosaccharide 寡糖
D － Di-saccharides 乳糖(Lactose)
M － Mono-saccharides 果糖(Fructose)
And － 和
P － Polyol 多元醇
現在，帥哥腸胃科醫師林穎正開立了「腸躁症」專業衛教網誌，內容豐富而且有醫學實證。受腸躁症困擾的朋友(或單純想看帥哥的朋友)，歡迎參觀點閱喔~~
【 皮膚成日痕 轉奶後大有改善！】 #4X防敏配方
天氣不穩 ，BB皮膚都會唔穩定，仲成日痕，原來同飲奶粉都有關係。🥛
好彩收到雅培邀請試飲全新升級配方 #雅培心美力親護HMO，獨有「4X防敏配方」，支持寶寶肚仔防敏力。阿囡轉奶後，敏感症狀大有改善！
🔹100%部分水解乳清蛋白: 特有水解技術，將難以消化的牛奶蛋白分解成更小、更溫和的蛋白質分子
🔹98%無乳糖: 減少因乳糖不耐受而引起的敏感症狀
🔹0%棕櫚油: 研究顯示有助軟化BB便便*，減少大便乾硬的情況
🔹FOS益菌素: 有助抑制害菌，並促進益菌生長，保持腸道健康^^及有助免疫系統發展#
全新升級配方更加入母乳低聚糖HMO，強化寶寶免疫力，打好健康根基，幫助防敏!
轉飲一排，阿囡唔再周身R，仲忍唔住成日摸自己塊面，話好滑😆
📝如果你都有敏感煩惱，立即幫寶寶轉飲雅培心美力親護防敏配方，登記索取限定體驗優惠: https://bit.ly/3fPdWK2
HMO (HUMAN MILK OLIGOSACCHARIDE) 2’-FL (2’FUCOSYLLACTOSE) 20毫克/100毫升, 非源自母乳
資料及參考來源: https://bit.ly/3bIrsOv
#雅培 #ad #肚仔防敏力 #敏感 #雅培轉奶王
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며칠 전에 동네 마트에서 1봉지 천원짜리 게맛살 사서
거의 유통기한 다 되니까 이제 처리해야겠죠?
어떻게 맛있게 먹을까 고민하다가
양파, 냉장고에 있는 파프리카와 함께 덮밥을 했습니다!
동영상을 보시고 아래 레시피를 참고하세요~
不久前在社區超市買了1包一千韓元的蟹肉棒
有效期限快過了 現在得處理一下了
我們煩惱應該要怎麼做才好吃
就加洋蔥和冰箱裡的甜椒做成蓋飯！
請看完影片參考以下食譜唷～
【게맛살 덮밥】
준비물(2인분 기준) ▸
게맛살/crab stick(5ea), 파/scallion(많이/a lot), 파프리카(bell pepper/1ea), 계란(egg/2ea), 전분물(starch 1T +water 2T), 참기름(sesame oil/1T), 흰쌀밥(rice/2bowls), 양파(onion/ 0.5ea)
양념소스: 생수/water(1cup), 간장/soy sauce(1.5T), 올리고당/oligosaccharide(0.5T), 맛술/cooking wine(1T), 굴소스/oyster sauce(1T)
조리순서 ▸
① 기름을 두르고 파를 볶아서 파기름 살짝 낸 후 한쪽으로 밀어두기
② 계란물을 붓고 스크램블 에그 만드는 것처럼 휘저은 후 파랑 잘 섞기
③ 게맛살, 파프리카, 양파 넣어서 다 함께 볶기
④ 야채들 숨이 죽었을 때 만들어뒀던 양념소스 부어주기
⑤ 양념소스가 끓어오르면 전분물 부어 섞어주기
⑥ 마지막에 참기름 붓고 잘 섞기
식재료 비용 ▸ 총 2,000원안팎
材料(2人份)▸
蟹肉棒(5大條)、蔥末(許多)、甜椒(1顆)、雞蛋(2顆)、水澱粉(澱粉1T +水2T)、麻油(1大匙)、白米飯(2碗)、洋蔥(半顆)
醬汁: 礦泉水(180ml)、醬油(1.5大匙)、寡糖(0.5大匙)、料酒(1大匙)、蠔油(1大匙)
料理順序 ▸
⑦ 在平底鍋上倒油炒蔥，炒出一點蔥油後推至一旁
⑧ 倒入打散的雞蛋，像炒英式炒蛋一樣攪拌後，再和蔥一起炒
⑨ 倒入蟹肉棒、甜椒、洋蔥一起炒
⑩ 等蔬菜縮水，倒入準備好的醬汁
⑪ 醬汁沸騰時，倒入水澱粉攪拌
⑫ 最後倒入麻油攪拌
食材費用 ▸ 一共2,000韓元左右(台幣50元)
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🎵Track : 내게 맡겨 줘! - https://reurl.cc/X6Z927
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#게맛살요리 #crabstickrecipe #게맛살
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【撤回炎症腫瘡！願神光歸港女！First Aid級拯救皮膚炎症暗啞問題嘅勇武精華！】
LOVINAH DRAGON'S BLOOD SERUM 龍血樹抗炎亮膚精華 30ml
暗瘡就好似攬炒之母回應五大訴求一樣，fxxk up無限輪迴 ！到你用晒暗瘡膏呀消炎精華乜乜乜，搞咗一大輪之後，佢只係撤回一粒！搞嚟搞去，個問題仍然存在，皮膚根本唔收貨！各位巴絲，咪話牙瘋唔教精大家，暗瘡呢家嘢都屬破相一種，相學嚟講，印堂生瘡兼發黑的話，仲易同人產生口角（55...同狗嘈係唔計嘅），事業同社交生活都有阻滯呀！驚呀呢？睇睇以下呢支勇武龍血樹抗炎亮膚精華有咩符fit去瘡轉運啦！
龍咁威咁介紹返，來自美國clean beauty界嘅皮膚排毒王LOVINAH，最架勢嘅產品就係以下呢支Dragon's Blood Serum！專門針對炎症、紅腫痤瘡、色斑痘印、屏障受損等皮膚問題！內裡蘊含強大抗氧化劑，有埋益生菌、益生元及路易波士茶等助攻，聯手保護皮膚細胞，避免受自由基及環境壓力損害！仲有效刺激膠原蛋白生成，促進水合作用！逐漸抗炎消瘡又得，立即補濕亮膚亦得！得L咗！
LOVINAH採用又pure又純嘅秘魯龍血樹液，喺古代有天然繃帶之稱，佢有如抗爭中嘅first aid一樣，快速處理發炎傷口，加快受損組織癒合！笨且通過其抗菌、抗病毒及抗氧化特性，防止痤瘡炎症位置進一步受損受感染！龍血液仲係一個極上美魔成分，全力抗衡自由基，保護皮膚年輕得碰著誰亦能像?妹卜卜脆！
美魔方面，有埋膠態黃金加持，透過電解原理，將純黃金份子液化成流質膠狀，令肌膚細胞更易吸收，Lv up黃金抗氧化功效！同時鎖緊水份，緊致肌膚，令皮膚變得更shine，預防乾姨肌出現！
益生菌及益生元則充當維護肌膚屏障和平嘅角色，令肌膚表層有益微生菌幾何級數上升，鎮靜舒緩受刺激肌膚！順手滋潤、修復同保護皮膚免受環境損害，水份都冇咁易散水架呢～
要一洗頹氣，路易波士茶確係有啲計！佢有助促進皮膚溫和去除老廢角質，疏通毛孔，減少多餘油脂分泌，面油多到好重鑊氣嘅巴絲，值得一試！此外，佢嘅抗炎抗菌力都好勇武下，咁樣真係會令到腫瘡驚架！
亮膚環節睡蓮提取物都做到嘢，佢係一種強效天然亮膚劑，可以減少色素沉澱，令膚色更均勻，仲幫手舒緩鎮靜問題肌膚！
Well，唔少肌膚表層受到痤瘡問題困擾，兼且內dry外油嘅巴絲，入手咗LOVINAH龍血樹精華後，都表示啲腫瘡明顯受到控制，冇咁囂張！皮膚吸收力好咗，水份開始識賴死唔走，新鮮痘印都淡咗唔少添呀！有咗龍血樹精華幫皮膚屏障戴返full gear，克狗咁惡嘅痤瘡都抗衡得住！勁呀喂～
龍咁威成分：
Aloe Barbadensis Leaf Juice, Fermented Rooibos,(Aspalathus linearis) Tea, Colloidal Gold, Croton Lechleri Resin Extract, Lecithin, Lactobacillus Ferment, Propanediol,Tremella Fuciformis (Mushroom) Extract, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Undecylenoyl phenylalanine, Acetyl Octapeptide-3., Bifida Ferment Lysate, Kigelia Africana Fruit Extract, Beta Vulgaris (Beet) Root Extract, Acetyl Hexapeptide-8, Sodium Palmitoyl Proline,Nymphaea Alba Flower Extract , MSM, Galactoarabinan , Hydroxyethylcellulose, Prunus Domestica Seed Extract , Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract,Sodium PCA, Salicornia Herbacae Extract, Ergothioneine, Gluconolactone, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Inulin, Alpha-glucan oligosaccharide , Saccharide isomerate, Hexanoyl Dipeptide-3 Norleucine Acetate, sodium hyaluronate, Lactic Acid ,Pro Vitamin B5 - Panthenol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Haematococcus Pluvialis Algal (Astaxanthin) Extract, D-alpha tocopherol (Vitamin E), Citrus sinensis (Blood Orange) Essential Oil
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ใครมีปัญหาอึไม่ง่าย ถ่ายไม่คล่องบ้างคะ ?
หรือใครมีปัญหาลำไส้อักเสบ เป็นภูมิแพ้ต่างๆ นานา
จะบอกว่า จริงๆ ทั้งหมดนั้นเกี่ยวกับการขับถ่ายหมดเลย
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INTERPHARMA inufos inulin fructo-oligosaccharide
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