Search
不敢去菜市場群聚的你們，以下這幾家請筆記起來👇
-
加入Bella儂儂IG快訊不漏接 👉 https://goo.gl/KmWW3Q
#Bella儂儂 #Bellataiwan #做自己最時尚
#有機蔬菜 #線上購物 #蔬菜推薦
GREEN & SAFE永豐餘有機生活管家 #蔬活力 無毒的家 永齡農場 杉林有機 休閒農業園區 鮮拾 臺北農產 SuperBuy市集 - 食在安心 健康生活
《買菜到處理食材怎麼避免病毒🦠侵襲？》
#圖為疫情前
#現在看劇看到沒戴口罩都覺得怪怪你們會嗎
#有不錯的網購買菜網請推薦給我感謝
✍️買菜攻略：
1.儘量使用 #網購。
其實我不太清楚為何要去超市搶物資😭不是超危險嗎？而且有8成都是在市場感染的！
現在網購很方便，雖然疫情期間有些蔬果網購有影響，但找幾個交替用還是可以的！有的還有當天 #快速到貨，只要提前花時間選購、提早訂，基本上都沒問題👌
或是認識的攤販請他送！
我提供幾個網購（懶得貼網址，大家可以自己查）
-三小時雙北蔬果網
-悠活農村
-熊媽媽
-無毒農
-superbuy
應該還有很多～～google隨便查都有，我知道看不到菜會不知道品質但現在沒辦法！我是平時就要買不同家測試合適的。
真不行要急用才到菜市場/超市購買👉
1. #避開婆媽時間
2.#去前列好清單（減少購買時間）
3.#不要東挑西選比價（不過這可能平時要知道哪幾家有好貨，不知道也沒關係現在有東西吃就不錯了）
4.#戴口罩跟隨身酒精
5.#帶自己紙箱/環保袋
（有研究病毒在紙箱比塑膠袋存活時間短，塑膠袋三天，紙箱一天）
☝️謹記速戰速決！
✍️到家門前：
1.整個#包裝跟蔬果先酒精噴過靜置幾分鐘
2.去洗手
✍️處理食材：
1.蔬果都 #乾淨流水濕洗，部分沒有要當天使用的，廚房紙巾擦乾易於保存！
2.不要生食！食材都經 #煮熟後可以確保殺死病毒（病毒在攝氏56度左右，經30分鐘病毒可以殺死，烹調味道幾乎100度以上）
3.水果盡可能削皮（我知道會流失營養但非常時期）。
4.生熟食處理之間都要洗手清潔。
✍️外送：
1.#包裝都先噴酒精
2.洗手後盛裝到自家餐盤
3.微波或蒸炒過再食用
✍️自家吃飯
家人間 #分食
我覺得這個不用疫情時平時就要做了！
公筷母匙很容易搞混外，分食機制先分好也方便控制我們的飲食量，大概可以知道自己吃多少，也可以落實國健署推的 #我的餐盤 。
提醒一下！現在自煮多很多，平時不習慣使用刀子的朋友要小心！聽說很多也是被切到手送急診，保護好自己！減少醫療負擔！
#疫情買菜攻略分享
#一起挺過疫情
#減醣香煎松阪佐泡菜 #內有食譜 #吃飽吃好提高免疫
#防疫減醣十分鐘料理煮起來 03 #歡迎分享
讓花花陪著大家一起在家煮起來，
乖乖在家吃才是王道👍
5/15開始花花每日都有十分鐘料理食譜，
希望可以跟大家一起防疫吃健康！
今天分享的是超方便簡單的香煎松阪，
松阪是很容易買的肉品，
而且容易成功不柴多汁～
有一些小小秘訣教大家，
你也可以煎出外皮焦香、肉質軟Q的好吃松阪！
泡菜食譜收在在昨天的防疫食譜裡了唷！
▪️泡菜食譜出自「輕鬆七日一日三餐低醣生酮食譜」
📖博客來：https://ppt.cc/fVGO7x
（最近特價七五折唷！）
若真的不想做～
也可以上SUPERBUY買「敬妻泡菜」
這兩天有優惠唷～～^_^
————————————————————————
🐷香煎松阪佐泡菜（十分鐘料理）
🔹材料：
松阪肉200g
泡菜100g
🔸作法：
1.松阪洗乾淨擦乾，灑上鹽、胡椒
（擦乾撒鹽才能煎出脆脆的表皮）
2.厚底鍋子加熱
（厚底鑄鐵鍋效果才會好）
3.放入松阪肉，一面煎2分鐘。
4.熄火蓋上鍋蓋休息15分
（休息可以讓肉汁完美鎖在肉裡）
5.取出松阪肉，再次加熱鍋子，將松阪放入兩面煎到焦香就完成了
#防疫在家吃最放心
#花花每天給你十分鐘料理
#泡菜食譜在昨天的防疫料理中
❤️欢迎大家来我的家居店逛逛：https://www.belindahome.org
I N F O
大家如果需要买淘宝转运的话可以试试Superbuy哦：https://login.superbuy.com/en/page/login/?partnercode=w75r2e&type=register
——————————
C O N T A C T
微博: BelindaChen_
B站: BelindaChen_
Instagram: belindachen0229
商业合作: belindachen0229@gmail.com
——————————
D I S C O U N T C O D E S
Daniel Wellington，使用折扣码BelindaChen, 可以获得85折
Teddy Blake：纽约的皮包包品牌，用折扣码TBBelinda20可以拿到20美元折扣
Hydroflux净水过滤器，使用折扣码belindachen，可以获得250新币现金折扣加两个淋浴过滤头，网站入口：https://www.czorganization.sg/promo-code
天哥祛痘印的医美诊所Ageless Medical，使用折扣码Belinda Chen，可以S$168体验原价S$360的Miracle Defense Facial，或者激光脱毛八折
—————————
E Q U I P M E N T
相机: Canon M50
剪辑软件: Final Cut Pro X
——————————
D I S C L A I M E R
This video is sponsored by Superbuy.
九阳手持搅拌器：https://s.click.taobao.com/6VUTU2w
Kokee常用代運WePost：https://www.wepost.com.my/kokee
=================================
#淘寶
#開箱
#九陽攪拌器
▶ 訂閱我的頻道，打開小鈴鐺第一時間通知最新影片哦◀
‣‣ http://bit.ly/2y5BiW8
▶追蹤Kokee的即時動態◀
‣‣ Instargram ► http://bit.ly/2Gv70S2
‣‣ facebook group ► http://bit.ly/2Xufj6m
有商務合作可以聯絡 kokeejiang@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kokee講頻道其他系列影片
Kokee 《海島系列》 http://bit.ly/2ky4li7
Kokee 《大馬人在台灣》 http://bit.ly/2k6nHec
Kokee 《新加坡48小時》 http://bit.ly/2m3iu7y
Kokee 《淘寶開箱》 http://bit.ly/2NUXpZT
Kokee 《地產系列》 http://bit.ly/2kmTszV
Kokee 《你不知道的馬來西亞》 http://bit.ly/2EoieIU
Kokee 《飛行系列》 http://bit.ly/2kvnjG8
Kokee 《KK講故事》 http://bit.ly/2ky4P7V
Kokee 《智能家居》 http://bit.ly/2lVh2Uy
Kokee 《YouTube教學》http://bit.ly/2k7xwsm
Kokee 《Kokee Ft.別人》 http://bit.ly/2lzahrB
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
拍攝工具⬇
相機：Canon M6, Sony Action Cam FDR-X3000
鏡頭：11-22, 15-35
麥克風：Rode VideoMic Pro
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
剪輯工具⬇
Adobe Premiere Pro CC 2019
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
合作邀約信箱：kokeejiang@gmail.com haul
Joevine 聯絡方式：019-686 3331
宝马后备箱置物箱 https://s.click.taobao.com/mGklx4w
mini折叠拉杆箱 https://s.click.taobao.com/Xx8jx4w
宝马mini英伦汽车防滑垫 https://s.click.taobao.com/fD8lx4w
宝马遮阳板卡片眼睛夹 https://s.click.taobao.com/jRskx4w
米字旗抱枕 https://s.click.taobao.com/0iCkx4w
MINI迷你红米旗头枕 https://s.click.taobao.com/474kx4w
MINI Cooper自动阳伞 https://s.click.taobao.com/46rjx4w
MINI车用纸巾盒 https://s.click.taobao.com/naajx4w
mini储物盒 https://s.click.taobao.com/fWTjx4w
MINI COOPER水杯垫 https://s.click.taobao.com/4RLjx4w
Kokee常用代運WePost：https://www.wepost.com.my/kokee
=================================
Kokee講開箱系列影片http://bit.ly/2NUXpZT
訂閱 kokee講 http://bit.ly/2y5BiW8
=================================
快來訂閱我吧 ► http://bit.ly/2y5BiW8
追蹤我的生活
►FB：http://bit.ly/2Xufj6m
►IG：http://bit.ly/2Gv70S2
#Mini Cooper
#配件
#淘寶
taobao haul 淘宝 购物分享
SUPERBUY 市集｜ 官網：www.superbuy.com.tw Youtube頻道：https://goo.gl/2wvlHH LINE ID：@superbuy... 台北市大安區敦化南路二段46號, 106 Taipei. ... <看更多>
SUPERBUY 特派員現場直擊～找尋台灣最認真的農友、最優質的農產品，要讓他們被大家都看見，不再只是默默存於食物鏈中的生產者．探尋你所不知道的農友們，更要大家看見最 ... ... <看更多>
superbuy 在 [問題] 有人用過superbuy代購/集運嗎? - 看板e-shopping 的推薦與評價
如題
想問大家有沒有聽過或用過這個?
我是某天看youtube
看到下方連結的這位女子的影片才知道的
https://www.youtube.com/watch?v=n7ZuV7bFhQM
覺得看起來不錯就去官網看看
網址如下
https://www.superbuy.com/cn/page/?utm_source=youtube&utm_campaign=summerliuDEC
rystalGO&utm_medium=cpc&tag=CrystalGO
發現他是提供大家購買中國的商品
主要也就是天貓和淘寶
標榜不收取任何服務費
以下節取自官網
代購的總費用=商品費用+國際運費+報關費
商品費用：商品的售價+中國大陸運費（商品從賣家所在地運送到superbuy的運費）
國際運費：根據您的商品重量、選擇的運送方式、運送地區所計算出來的運費
報 關 費：包裹國際報關所需費用，一般為金額￥8.00元
看影片覺得包裹整體感覺還不錯但又有點怕==
想問有沒有人用過或是有所研究呢?
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.63.229
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1494742701.A.285.html
※ 編輯: sixsix060 (42.72.63.229), 05/14/2017 14:48:07
... <看更多>