【 快樂婚姻的ABC三寶】
「Adjust, Be Flexible, Compromise」
#調整自己、#靈活變通、#學會妥協
—印度西瑪媒婆給婚姻人的建議,這是種自我壓迫?還是也蠻有深意?
Netflix的年度夯片之一是「印度媒婆」,Arranged marriage #媒妁之言 的婚姻在印度文化依舊盛行,媒婆直言「Love marriage doesn’t work.」
西方網友罵聲一片,直說各種 #歧視 太多,但收視紅盤,邊罵邊看。
我倒是覺得很好看,經歷過 #華人婆媽 文化洗禮的,看這部會覺得蠻有共鳴。而且有些觀點很實際,婚姻和談戀愛本來就不同。
其中有個律師女—能力強、說話太尖銳態度強勢。
媒婆覺得律師女
「期望太高、不輕易接受別人、眼光太高、態度太強硬」🕶
ABC三寶妳一個都沒做到是要怎麼找人結婚?
律師女認為
「我的人生沒有時間投資在跟我步伐不一致的男人身上」👠
她維持自信、保持自我、直接敢言。
讓我也回想到小時候聽過的一些話:
-妳怎麼從小就臭臉,愛生氣,笑一下不行嗎,妳看人家多笑臉(台語)
-女生太強,以後會嫁不出去,blablabla。
我的確做了些 #調整,但不是為了別人,而是為了自己。(但我還是覺得上面同樣的話也去跟男生說啊💁♀️)
婚姻是要 #了解接受 對方本來的樣子?還是調整成對方想要的樣子?
應該是前者吧,但要有能互相配合 #調整 步調的能力才能走下去🤔
ABC三寶也應該是對婚姻裡的 #雙方男女 都說,而不是只有針對一方。
劇裡講到「婚姻本來就是不平等」、「女人就是要在情感上、家庭上付出比較多」這些我都不認同,但有時候也覺得真實的很無奈。
影集有它誇張詮釋的方式和某些偏頗的角度,占星師、面相師、諮商師都出現幫助推向婚姻,都蠻有意思的。
男性角色像是
富豪男—家族珠寶商💎 擁有高級生活品味、全家都在逼他結婚。但他就沒想定下來🤷♂️
媽寶男—媽媽說得都對,想找個跟媽媽一樣的女子。但完全不知道自己為何要結婚👶。也都是我們生活中會遇到人物樣貌。
整體而言滿打動我的,老公妹妹都被我推薦追完。
老公最受不了律師女、媽寶男,我和老妹最愛模仿Auntie Sima用印度腔講話、搖頭合掌、笑對方不夠flexible。難得一部片讓我們三個都覺得有趣😜
推薦給大家!假日愉快❤️
#王筱涵醫師
#皮膚專科
#SpeakMyMind #婚姻所感
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師,也在其Youtube影片中提到,買了揹巾之後呢?也要懂得安全地使用! 揹巾安全使用守則,流傳著有好幾種不同的版本(ticks, 「看得到又親得到」、5CM) 其實都是大同小異,大概都是圍繞著:呼吸、脊椎支撐等概念 其中大家比較公認的是,揹巾安全五字訣 “TICKS:緊、看、頭、胸、背”。 其源自英國揹巾聯盟協會所制定 緊:完...
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最喜歡芽比兔能讓孩子暫時閉嘴只聆聽的功能 !媽媽才能清靜一下⋯ 故事機出現前,我都要擠破頭編故事講給ShaSha聽,一遍又一遍,重複講到口都乾了她還是覺得不夠... 不然就得把手機借給她『聽』youtube兒歌,自己要用手機時拿不回來...
芽比兔陪伴我家兩個孩子真的很長時間,從ShaSha 2、3歲用到現在。孩子的3分鐘熱度,很多東西都是一下子就打入冷宮,而芽比兔音樂故事機在我家,至今沒被收起來過~ 假日我跟老公睡比較晚,孩子先起床就會自已播放芽比兔的音樂或故事,倆姐妹手玩著玩具,耳朵也沒閒下來,所以放假常常我們夫妻都多補眠了一小時,才起床面對現實弄早餐~ 😆
熱銷的東西才會再開團!就像暢銷書才會有二刷、三刷以上一樣!🔺專為0-6歲孩童設計🔻結合音樂、故事、教學、行動音響與小夜燈的啟蒙安撫神機~ 內容皆為台灣錄音、腔調與文法,沒有大陸腔唷!兔子裡面住著李艷秋&孫叔叔,用台灣的正確國語發音說故事給孩子聽!
🐰#芽比兔音樂故事機 https://reurl.cc/Y6WjpL
年齡小一點的寶寶,芽比兔主要用於音樂播放。NaNa 0-2歲,全職自己帶她的時期,日間活動我會放中、英文兒歌給她邊聽邊玩。餵食時刻切換到古典樂,讓寶寶靜下心來營造好的吃飯氛圍,建立良好用餐品質。到了睡前喝奶這段期間,我會放安撫音樂給她,總共有28首輕柔的睡前音樂,如搖籃曲~🌙💤
ShaSha用的可廣呢!最初她2歲多時家裡只有一台,想說姊妹輪著用就好,但她太常獨佔芽比兔,畫畫、吃飯、玩遊戲或睡前想到就會帶在身邊,只差洗澡沒拿進去... 只好再選小熊款給妹妹,一人一隻。 4歲後的ShaSha,在使用上最大的改變就是故事聽得比音樂還有興趣!學校教的一些唐詩,她很開心裡面有。現在剛上大班滿5歲了,世界名著劇場裡的故事詞彙她也更懂意思了!
#就我真的發自內心覺得1580陪了我孩子邁入第3年,真的太值了‼️
#還能小夜燈
#現在我們露營都帶著 ⛺️
✦ 可連結藍牙,隨身播放手機平板裡音樂
✦ 兔兔與小熊外罩為安全無毒食品級矽膠
✦ 可七彩變色,也可固定單一黃光的小夜燈
✦ 無需電池,插電即可充電
故事機內容包含:
▌純音樂 ▌
寶寶睡前安撫音樂、古典音樂
▌中文部分 ▌
世界童話、名著劇場、歡樂童謠、李艷秋說故事、孫叔叔說故事、唐詩吟唱、三字經、ㄅㄆㄇ、123、九九乘法
▌英文部分 ▌
童謠兒歌、英文故事ABC
▌閩南語部分 ▌
地方童謠(如:天黑黑)
#右腦潛能開發
#超過1200首精彩曲目
#全機內容約6000分鐘
#內容豐富到播不完小孩不會聽膩
#新款萌萌大象
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#BLW #GAG #CHOKE #TW #FF
这个video记录了流沙包整整六个月的BLW过程,从gagging到可以握着鸡腿来吃,间中有不少辛酸泪。
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🔊①什么是BLW
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BLW的全名是Baby Led Weaning,也就是宝宝主导式断奶,有别于传统喂食(Traditional Weaning,以下简称TW)。
TW的方式是有喂食➕提供手指食物(finger food,以下简称ff)。TW的first food选择上有米糊、粥、或是食物泥,通常是等宝宝咀嚼能力比较好了才提供固体食物。而BLW则是在宝宝开始副食时就提供固体食物,让宝宝自行抓握进食,如何准确地把食物放进嘴巴,学会分辨及感受食物的texture,学习如何咀嚼食物。
狭义来理解,BLW是“自己吃”的意思。不过广义而言,BLW是要培养孩子独立进食的能力、培养自信心、建立亲子信任等等。在学习的过程中,宝宝会学习
➡️用手准确地抓起食物放进嘴巴
➡️用手感觉不同食物的Texture和软硬度
➡️刺激口腔敏感
➡️咀嚼后吞咽
➡️借此训练宝宝的手眼协调和肌肉能力
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🔊②几时可以开始blw
┗━━━━━━━━━━━━┛
当宝宝符合以下条件时
✅满6个月
✅没有吐舌反应
✅头可以保持直立,宝宝可以控制头部转向
✅就算手不用扶着地上,可以自行放手坐稳,不会过度向前倾斜或左右摇晃
*我是在流沙包满6个月以后,头部可以保持直立,在baby chair中塞cushion可以坐稳之后,开始blw的。(如果要绑着宝宝的肚子,要留点空间,万一宝宝有gag reflex时,身体会要向前倾才能吐出食物)
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🔊③BLW要注意什么
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要注意的事情太多太多了,我列两项最重要,最基本的。
➡️要学会分辨Gagging & Choking
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❤️Gag:脸色变红、哭、不断咳嗽尝试吐出食物、也许会咳到吐奶。让宝宝自行处理,#不需要急救
💙Choke:脸色变蓝、呼吸不了、发不出声音。#需要急救
Gag是宝宝学习的必经过程,要学会心脏强大,让宝宝会自行处理。只要offer到对的食物,#Choke的几率是很小很小的。
➡️学会急救
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无论是Blw或是Tw,监护人都需要学习急救。在哪里学?可以去报读课程,可以看YouTube,我没有去上过课,是在YouTube看如何急救的,一天看几十次,为自己洗脑,拿teddy bear来练习。也要叫老公和家人一起看,万一发生Choking,任何人都可以施以急救。
不要在宝宝Gagging的时候去拍他背后,干扰他们自行处理的话,有可能会把gagging变成choking.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊④什么适合当First Food,要怎样准备食物,准备什么食物
┗━━━━━━━━━━━━┛
其实BLW也分成很多派系:
➡️一岁以下只给原型食物、不调味、一次只给一样。
➡️只要是大小适宜,不关注该食物是否高敏,只要是适合宝宝当时的咀嚼能力的都offer,但还是以清淡为主。
➡️一开始BLW就跟着大人吃,看有什么是适合他们吃的,不特别准备属于宝宝的食物。
以马来西亚的国情来说,通常都是一开始是offer清蒸类的蔬菜,一次只给一样食物看有无过敏,不鼓励一开始就给有甜味的水果,八个月之后开始给肉类+饭团,一岁以下都不调味。(流沙包一开始也是这样的方式,但最后我发觉这样的方式不太好)
很多父母会很在意食材是否是高敏食材。但我的建议是,只要家族没有容易过敏的病史,宝宝也不是容易过敏的体质,就无需在意所谓的 #食物过敏图表,也无需在意蛋黄和蛋白是不是要一岁以后才能吃。(流沙包一开始是一个食物test三天,但是过后我都是一天test一样,八个月开始吃全蛋,也没有跟高敏食物时间表)。还有的是,因为blw的宝宝前期只吃蔬果,无摄取肉类,所以很容易有缺铁的现象,其实肉类在一开始时也可以offer了。
*反之,如果比较容易过敏的宝宝,就要慢慢一样样食物尝试,才能够排查出致敏的食物。
**你是最了解你家宝宝的人,所以不用盲目跟从网上的资讯,可以自行选择最适合你家宝宝体质的方式
👉First Food
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简单来说,准备ABC
🥑Avocado
🥦 Broccoli〘流沙包刚开始吃的是Broccoli〙
🥕Carrot
👉要怎样准备食物
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条状+Wedges块状
↓
小块状+粒状
↓
多元形状
【就是从大块慢慢过渡到小块】
适合的软硬度:#用叉子可以插得过的软硬度,太硬宝宝无法咀嚼,太软宝宝一捏就烂。
👉准备什么食物
••••••••••••••••••••••••••
🙋 蔬菜類
- long beans, okra, asparagus:稍微去頭去尾修短
- broccoli, cauliflower:切成florets,稍微留一點握柄
- potato, sweet potato, squash(瓜類):切成長條或wedges,可以留皮
- 其它大型蔬果(如小黃瓜,carrot,白蘿蔔等等):切成至少5cm長*2cm寬的粗長條
- peppers:長片狀
- celery:拔除那些難以咀嚼的粗纖維
- lettuce:葉片
- tomato:根據不同的大小來切1/2或1/4
- cherry tomato:切1/2 lengthwise
🙋 水果
最重要是徹底洗凈和取出種子
- apple, pear:可以切1/2或1/4(群裏的有橫切輪狀),初期咀嚼不好可以先微波烤幾秒軟化,後期也可以offer整顆as-is
- avocado, pineapple, melon:切wedges
- nectarine, apricots:切1/2或1/4
- blueberry:小力捏爛少許
- grapes:切1/2 lengthwise
- strawberry, raspberry:整顆as-is
- banana:整根as-is,若太粗也可以切1/2 lengthwise
🙋 pasta
- 不需要特別去買小小體型的"baby pasta",直接offer大的就對了,不然孩子還握不到,你吃什麽孩子就是吃什麽
- 螺旋狀和有醬汁的條狀會比較容易握好
- 前期推薦conchiglioni, fusilli, rigatoni
- 可以隨著孩子的發展offer其它比較考技巧的
- spaghetti:很好玩不過也蠻災難
- 水煮時千萬別放油,否則很難握
- 剛開始最好是offer毫無調味的原味面條,先和沾醬分開放
- 後期可以直接把沾醬淋在面條上offer
🙋 rice
- 初期推薦以risotto或onigiri的形式offer,比較容易握起
- 後期再考慮直接offer米飯
🙋 meat
- offer長條或直接整個on the bone(類似雞腿)
- lamb, beef, pork:最好是燜煮到很軟為止
- homemade patties:肉碎讓孩子在初期就已經很容易上手
- chicken breast:順著肉的纖維切along the fibres,如此會比較容易咀嚼
- chicken leg:比雞胸肉更多汁和結實
- chicken drumstick:很容易上手,記得要先切除任何碎骨
🙋 bread
- 可以切成長條或小三角形
- 烤過的toast會比較容易上手
- 軟的白面包容易黏著孩子口腔上方,不建議offer
- pitta, tortilla wrap, chapatti:比厚的面包容易上手
🙋 other foods
- 其實只要是安全而且適合孩子吃的(一歲以下無honey無原型tree nuts),任何在媽媽comfort level裏的食物都可以offer給孩子,盡量offer各種大小形狀和質地,讓她在輕松享用簡單處理的食物時也能接觸更多元的新朋友
🙋 runny foods
- 包括濃湯,濃粥,麥片粥,yogurt,沾醬等等
- 孩子可以學習從湯裏舀食物來吃(雖然會很災難)
- 可以offer長條形的食物來沾yogurt
🙋 drinks
- 每次都可以準備一杯溫水隨時offer,初期也許會需要幫孩子握好
以上这些食物都是 湘女王和老媽子 整理出来的Menu,我是经过同意copy过来的(她用的是正体字,我打的是简体,为了区别那些是我写的,哪些是我copy的,我就不简繁统一了),大家想要分享请分享她的原文。很用心的准备,很齐全,里面还有记录了不同时段的咀嚼变化&手指灵活程度,大家可以直接参考。
🔗bit.ly/howBLW
或者可以看我之前的BLW Album,里面有写了流沙包每一天吃的食物和、心路历程、食谱、学用汤匙的过程。
💌http://bit.ly/GoldenBLW6-7
💌bit.ly/GoldenBLW8-12
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑤要买什么BLW的配件
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅Baby Chair:养成宝宝的进食好习惯,要坐好好吃饭,不可以由大人抱着或是坐在躺椅。Baby Chair最好是有Tray的,可以是High Chair可以是Booster Seat,要便宜好用的首选Ikea High Chair,一开始宝宝会吃到很肮脏,可以整张椅子拿去冲水。
✅Bib围兜:一个帮你减少很多灾难的小帮手,可以接住宝宝握不稳的时候+吐出来的食物。带bib也可以让宝宝养成好习惯,坐Baby Chair➕戴bib=用餐时间。
✅铺在地上的Mat/报纸:可有可无,有些父母会铺,减少清理工作,有些则是没有铺,等宝宝吃完才处理。我是在offer饭+面这些比较碎小的食物是会铺上。
✅Suction Plate:一开始BLW时通常是建议把食物直接放在tray,都不建议给盘,怕宝宝会被分散注意力。但是我有给,因为流沙包不会为了玩盘子而忽略食物,而且我也想要让她习惯食物是装在盘子/碗里面的。
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑥小叮咛
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅要和宝宝一起用餐
❌一开始要寸步不离地看好宝宝,不要留他独立进食
✅尊重宝宝的进度
✅做好心里准备要当 #跪妇,一开始宝宝会吃得很messy,有可能会丢丢乐,咬咬吐,真的真的要做好心理准备才开始。
在一岁以前,宝宝的主食依旧是奶。不要在意一开始宝宝吃了多少、宝宝是否在玩,一切又宝宝主导,父母适时管教,#要放手但是不要放纵。
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👉BLW和TW,无论哪种喂养方式,只要是最适合宝宝+让照顾者最舒服的就是最好的方式。
👉千万别为了跟风而爽爽给宝宝BLW,请先做足功课,请先学习急救
👉副食只是宝宝成长过程中的其中一步,爸爸妈妈们千万不要在一开始的时候就逼si自己
👉重要的是宝宝吃得快乐,妈妈跪得开心。
👉有什么错误资讯欢迎交流指正,不要一边在这里截我的图,一边在外面讽刺嘲笑
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2018年1月19号,两年前的今天,我create了这个page。当时流沙包5个月大,我的初衷是想用这个地方记录她的BLW进度。
不知不觉两年了,从0个朋友到现在接近10k的朋友,从来不敢称like这个page的你们为“粉丝”,你们都是朋友。没有一个数据是买来的,一步一脚印,从我自己自言自语到现在很多人陪我聊天分享。
老话一句,比我会顾孩子、比我会赚钱、比我会教育孩子、比我会煮饭的妈咪很多,只是我很幸运,能在偌大的网络世界中被你们知晓。
Follow IG 👉http://bit.ly/GoldenCustardBunIG
abc腔意思 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最佳貼文
買了揹巾之後呢?也要懂得安全地使用!
揹巾安全使用守則,流傳著有好幾種不同的版本(ticks, 「看得到又親得到」、5CM) 其實都是大同小異,大概都是圍繞著:呼吸、脊椎支撐等概念
其中大家比較公認的是,揹巾安全五字訣 “TICKS:緊、看、頭、胸、背”。 其源自英國揹巾聯盟協會所制定
緊:完全貼緊
看:隨時看到
頭:低頭親到
胸:下巴離胸
背:背部支撐
重點是:不能蓋著臉、口、鼻,父母能夠隨時隨地檢視寶寶的呼吸狀況,所以才有 ticks的口訣。
對於兒科醫師來說,尤其是奶爸Dr.是兒童胸腔科的,「注意呼吸」這一點,遠比CM:髖關節或是脊椎支撐,來的更為重要。因為在醫學急救中有所謂的ABC, A就是airway呼吸道,永遠都是把「呼吸道的暢通」放在第一位。
曾經在國外發生了一些嬰兒死亡的意外,就是因為bag sling 揹巾設計不良以及沒有發現呼吸狀況異常。
這就是奶爸不斷不厭其煩地跳針的原因
現在網路上有「C背M腳」的說法,很多人問我這是什麼意思?所以特別挑出來講解一下:
「C型背」是指小嬰兒頭部支撐力道不足時,脊椎呈現自然的C型,而頭部最好要貼近父母的胸前,作為保護。但並不是所有的年齡,都適合用C型背這個方式,大一點的孩子脊椎和頭頸部,就會跟成人的「S型」類似。所以,這是不一定要符合的,要看孩子狀況。
「 M型腳」是指到髖關節的發展。最理想的腿部姿勢是大腿打開,像是騎馬、青蛙一樣展開的。推測可以減少髖關節脫臼或是發育不良的發生機會。
但這些只是建議,不是鐵的定律。有許多品牌的腰凳或是揹巾,都不一定能完全符合CM, 但仍能獲得國際髖關節發育不良協會的認證。能夠符合cm當然很好,但是也不能說不符合cm就不好。最重要的仍是「呼吸」⋯⋯叫我姐姐
腰凳可以用嗎?
我個人認為:只要是設計符合人體工學,它是可以的,並無特別禁忌。我查了很多文獻資料,並沒有特別針別腰凳的使用有什麼特別批評。頂多以往某些國外的網站會以"non-ergonomic 不夠人體工學"的刻板印象來形容,但是近年來的腰凳人體工學設計多有所改善。
詳細文章:
嬰兒揹巾選擇指南及使用要點 | 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
https://drkentsui.com/2017/02/24/%e5%ac%b0%e5%85%92%e6%8f%b9%e5%b7%be%e9%81%b8%e6%93%87%e6%8c%87%e5%8d%97%e5%8f%8a%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%a6%81%e9%bb%9e/
參考資料:
https://www.cpsc.gov/Recalls/2010/infantino-recalls-to-replace-slingrider-baby-slings-three-infant-deaths-reported
http://babyslingsafety.co.uk/
Babywearingadvice - Basics of baby's anatomy
http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm
http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/
http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/hip-healthy-products/

abc腔意思 在 分辨真ABC跟假ABC - 閒聊板 - Dcard 的推薦與評價
根據十幾年的觀察真ABC在講中文時會努力用中文跟你說雖然常常卡詞假ABC ... 可是在美國讀幾年高中後,中文自然而然的會有ABC腔、好多字都忘了怎麼寫、 ... ... <看更多>
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最討厭明明不是ABC
也沒在國外留學住上十年以上
卻又硬要裝出一股假ABC腔
怎樣,有這種腔是比較高尚是嗎?
關於這個議題我可以直接點名
楊千呸
以前講話明明就不是那樣的阿
是想把洨開,如果不假鬼假怪一點怕沒機會嗎?
最近又發現一個...
卓文喧
前幾天看愚樂100%
她宣傳什麼我也忘了
只記得她的口音很詭異,聽起來很ㄍ一ㄥ
就又是一個假ABC腔啊!
這兩個真是夠了
ABC腔沒比較好聽啦
不用費心ㄍ一ㄥ了
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