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ACSM Certified Personal Trainer
CPT證照出來啦
繼續為下一張證照邁進
繼續刷副本🔥
其實前幾年就該考了
但花了很多時間在做研究及分享論文上
一直沒好好看待考照的重要性
最近大家應該發現我分享的內容變少了
抱歉啦 先讓我刷個履歷囉
大腦肌肉都要持續向上適應💪
#acsmcpt #教練和營養師 #教練課歡迎私訊 #窩健身教練 #健體選手
台南
[ACSM考照衝刺班 開課啦！]
讓您更了解健康高齡訓練！
目前市面上有四大國際健身證照
分別是：
美國運動醫學會 ACSM （American College of Sports Medicine）
美國肌力體能協會 NSCA （National Strength and Conditioning Association）
美國國家運動醫學會 NASM （National Academy of Sports Medicine）
美國運動委員會 ACE（American Council on Exercise）
其中尤以美國運動醫學會ACSM中，含金量最高。該機構運動指南為現代醫療復健之指標。
特別針對特殊族群，設計相關運動訓練與健康監控計畫（包括代謝症候群、心血管疾病、糖尿病、腎臟病以及退化性關節炎等特殊需求者，來提昇身體健康程度。
在台灣，隨著人口變遷早已進入高齡化社會，在我們即將邁入「超高齡」社會的國家，高齡族群與亞健康生活族群的照顧需求與日俱增，如何在晚年的生活中，避免生理功能持續退化，造成醫療與家庭負擔，大大降低生活品質，ACSM-CPT這張證照，是專業運動訓練人員在未來必備的證照之一。
-
火速報名：
https://forms.gle/RvpkKJn5h3vWDp1C7
-
別小看劉物理治療師，他沒事都把病患扛起來 箭步蹲舉😅
-
在我們醫療團隊年輕優秀又有重訓底子的醫療人員。
胸推：120kg🤪
蹲舉：150kg🤓
硬舉：150kg🧐
台南
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目前市面上有四大國際健身證照
分別是：
美國運動醫學會 ACSM （American College of Sports Medicine）
美國肌力體能協會 NSCA （National Strength and Conditioning Association）
美國國家運動醫學會 NASM （National Academy of Sports Medicine）
美國運動委員會 ACE（American Council on Exercise）
其中尤以美國運動醫學會ACSM中，含金量最高。該機構運動指南為現代醫療復健之指標。
特別針對特殊族群，設計相關運動訓練與健康監控計畫（包括代謝症候群、心血管疾病、糖尿病、腎臟病以及退化性關節炎等特殊需求者，來提昇身體健康程度。
在台灣，隨著人口變遷早已進入高齡化社會，在我們即將邁入「超高齡」社會的國家，高齡族群與亞健康生活族群的照顧需求與日俱增，如何在晚年的生活中，避免生理功能持續退化，造成醫療與家庭負擔，大大降低生活品質，ACSM-CPT這張證照，是專業運動訓練人員在未來必備的證照之一。
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別小看劉物理治療師，他沒事都把病患扛起來 箭步蹲舉😅
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在我們醫療團隊年輕優秀又有重訓底子的醫療人員。
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硬舉：150kg🧐
