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🤔不知道大家的睡眠品質如何呢？
我個人是屬於蠻難入睡型的😵💫
躺到床上都要經過一段時間的翻滾才會睡著
一直在想辦法改善這種情況
最近用精油來試試
沒想到效果蠻好的耶～
不僅入睡的時間縮短了不少
也都睡的很好～睡眠品質好很多
就是這個👉👉👉👉👉
ALIZ 愛裡時 安心睡眠精油組
他們家的精油都是由創辦人於世界各地尋找
質地精純的天然有機精油
這個組合裡面有：
甜馬鬱蘭精油5ml、真正薰衣草5ml、佛手柑5ml、廣藿香5ml、向日葵油100ml
另外還附贈了二個贈品-擴香木、玻璃滾珠瓶
最棒的是，購買時輸入：alizmama
就可以享受不限金額免運費哦～
🤗而且可以一直使用一直使用哦哦哦！！！！
🤓來看看我的使用心得吧～
https://bit.ly/2RkJRcP
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📌 解救失眠好物💤｜愛裡時 #安心睡眠精油
有發漏我動態的朋友們應該知道
前陣子我正在努力改善睡眠品質😂
除了你們問翻掉的飯店枕頭外
我還會搭配 #愛裡時 安心睡眠精油
已經使用一陣子了終於可以分享給大家～
睡覺前我會滴幾滴在擴香木上
不要小看這個迷你的擴香木，精油香能均勻擴散到整個房間！
前陣子去宜蘭因為我很淺眠，所以也把它帶去了～
在家或外宿都能睡得一樣舒服❤️
除了擴香木外，也可以放在滾珠瓶裡
平常壓力大或精神緊繃的時候
我會抹一點在手肘的穴道，搭配按摩有放鬆的功效
經期時抹在虎口按摩，可以舒緩經痛
🌟調配的比例我是用品牌建議的量：
甜馬鬱蘭3滴+真正薰衣草3滴+佛手柑3滴+廣藿香1滴
擴香木直接滴在上面即可
滾珠瓶在滴完精油後可以加入向日葵油
我特別喜歡薰衣草和佛手柑的香味
除了鎮靜作用外，佛手柑的味道比較清新
聞起來除了很放鬆以外，心情也會很好
除了飯店枕頭，也來試試看睡眠精油吧(灬ºωº灬)♡
（再問我枕頭型號我真的會打人（愛開玩笑
///精油皆有經過合格檢驗，可安心使用///
ᴀᴅ ALIZ 愛裡。時氣味藝術
#kiraxskincare #ALIZ #愛裡時 #精油 #睡眠精油
這本書一定要推的呀！
【#新書預告】
☞ 第一本以「空間美學」為概念出發的香氛書籍《空間香氛》誕生囉！😍
擁有多年演唱會擴香經驗的設計師─陳冠鈞，要來與大家分享什麼樣的精油適合什麼樣的居所？不同坪數的空間大小會造成什麼樣的擴香區別？
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本書重點摘要：
✔市面上常見香氛道具的原理及使用方式
✔檢視居家空間的通風與空氣品質
✔看別人家怎麼擺香氛？香氛運用住屋案例大剖析
✔展演空間氣味特效的應用實例
✔芳療配方與空間運用實例
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◘ 推薦人
暢銷芳療書作者 沈莉莎
知名歌手 品冠
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2019/03/06 全台上市 ──
博客來與全台書局均可購買
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主持人：阮慕驊來賓：Aliz香氛學苑芳療教育總監沈莉莎、馥芊中醫診所院長 ... 擴香石香氣較淡，但幾乎沒有安全顧慮，適合5 坪以下的小空間，例如小套房、汽車內。 ... <看更多>
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