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今晚一樣又有 Apple Event 可以看了阿，歡迎加入股癌 telegram 美股區參與討論。上次氣氛很嗨，也有一些苦主的產生，例如看到 Apple 推 Apple Fitness+，急著把 Peloton 出光光的苦主，結果 PTON 上次發表會到現在已漲了 50%。
若想參與笑料，或是直接獲得其他菜雞眾的心得回饋，歡迎一起來取暖。
Youtube 直播：
https://www.youtube.com/watch?v=KR0g-1hnQPA&ab_channel=Apple
Telegram 頻道獲得即時訊息推播
https://t.me/Gooaye
美股討論區：
https://t.me/GooayeUSA
#女子健心室 #EP22
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當你意識到我們其實內心都住著一位食物警察之後，你會發現我們無時無刻都在被這些所謂食物的規則跟標籤束縛，可能是會造成你過度飲食或暴飲暴食的其中一種因素。
👮🏻♀️你也意識到你內心的食物警察了嗎？他都會跟你說什麼樣的話呢？
⬇️在底下留言和我分享吧！
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🙆🏻♀️完整的內容可收聽 👉🏻Podcast 第二十二集. .
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#podcast #健身女孩 #fitness #fitnessgirl #減脂 #增肌 #健康 #自信 #增肌減脂 #健心 #健身也健心 #瘦身 #健身 #體態 #體重管理 #減重 #體脂肪 #肌肉 #重量訓練 #重訓 #fit #女子力 #暴食 #暴食症 #飲食失調 #減脂 #健力 #健美
#請開聲音🔊 #女子健心室 #EP20
💃暴食卻愈來愈瘦？變瘦了，身心狀態卻都失衡了，這是你想要的嗎？
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本集的來賓karen的故事非常的特別，特別的原因是，她雖然跟很多女孩一樣有很長一段時間都有暴食的狀況，但是她卻愈來愈瘦。看到這邊你應該會覺得很羨慕吧～～～karen一開始跟大家一樣，看到自己愈吃愈瘦也很開心，但是後來卻瘦到非常不正常的狀態，154公分的她最後瘦到體重只有38公斤😰不但生理期開始不來，皮膚也變得很乾燥，腸胃變得不好每餐都必須要吃胃藥。而且在這樣的狀態下，她從美國回到台灣之後，雖然大家都稱讚她很瘦，但是她自己卻覺得非常的矛盾...。
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到底karen發生了什麼事情，才讓她這樣暴食還愈來愈瘦呢？還有被別人稱讚瘦的時候，她為什麼並沒有很開心的感覺呢？
歡迎回到最新一集的節目來聽聽她的故事！
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在本集音頻中會跟你聊聊：
👉🏻Karen從以前到現在歷經減肥、暴食卻暴瘦的經歷
👉🏻在國外與在台灣的社會對於體態不同的見解與看法
👉🏻暴食與飲食失調發生經歷的原因、過程、復原心路歷程分享。（推薦的暴食解方）
👉🏻目前在運動、飲食、身心靈健康的狀態
👉🏻送給女孩們的一句話
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⬇️來這邊找Karen：
Karen Chiu 漫想生活提案
https://www.facebook.com/alife.project.karenchiu/
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雖然我一直強調「Apple Watch 實在是新科技的結晶」，很多人也因為看了我的影片而有下手購買的衝動。但 Apple Watch 的如此萬能，人人都該買嗎？這當然是不可能的事情！
我不斷強調，市面上沒有完美的東西，就算是蘋果也不例外。即便你買了最新款最頂規的 Apple Watch Series 6，依然得面對許多 Apple Watch 先天的缺陷，以及當今科技仍無法攻克的難關。
因此今天不推坑你買 Apple Watch，而是要反過來勸世一下。如果你符合這影片裡說的五種特徵，那麼請你千萬⋯⋯不要買 Apple Watch，以免浪費錢又受氣啊！！
00:00 開頭介紹
1:26 沒有任何蘋果產品
2:48 想取代 iPhone
6:33 對續航力感到不滿
8:39 不能戴著洗澡
10:30 信仰不足
#Apple #AppleWatch #蘋果
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真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。
2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。
看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。
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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline
另外團購商品請參考我的商城：https://shop.ningselect.com/
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Apple Watch 健康監測分析影片請看：https://youtu.be/Q0355OyXN2M
目前蘋果官網上的 Apple Watch 共有三個款式，Series 6、SE、Series 3。這三個款式功能、性能、外型等都有很大的差異，但如果單看官網的話，卻容易迷失在規格表的海洋之中，最後⋯⋯你還是不知道該買哪組。
今天哥一樣從效能、功能、外型設計等要點出發，來跟大家談談到底該怎麼選購 Apple Watch。你會發現，其實最難選的不是型號，而是錶帶跟顏色⋯⋯
00:00 開頭簡介
0:37 Apple Watch 的基本常識
1:19 S6 與 SE 比較
1:45 6 大差異（上）：螢幕/血氧 & ECG監測/效能
4:40 6 大差異（下）：神秘 U1 晶片/5GHz Wi-Fi/顏色
8:30 S3 沒比 SE 好！3 大別買 S3 理由
11:32 LTE 版加價不多，方便很多
14:56 買錶帶的小技巧
#Apple #AppleWatch #蘋果
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2020 Apple Watch 選購分析：https://youtu.be/njjyQbMNz18
蘋果 2020 秋季發表會提出 Apple Watch 兩個更新，分別是 Apple Watch Series 6 及 Apple Watch SE，看似就是又賣一顆錶，但其中的商機和佈局野心，絲毫不輸當年顛覆世界的 iPhone！基本功能幫大家列出來，至於影響整個產業的蘋果策略佈局與市場分析，詳細的解說就看影片囉～
Apple Watch Series 6：
在健康檢測上有大幅進展，新增血氧濃度偵測功能，靠計算血液顏色來判讀血液含氧量。單次監測 15 秒即可取得數值並在背景存取。
新增「家人共享」，用戶能以 iPhone 幫沒有 iPhone 的小孩或長輩配對手表，並且可設定、限制對方能夠收發話、傳訊息的對象，達到親子鎖的效果。
Apple Watch SE：
新增便宜版 Apple Watch SE，內建所有最基本功能，包含「睡眠」App 與「家人共享設定」，但沒有偵測血氧功能，較適合用來追蹤家中小孩/老人的行動及活動，避免走失或意外發生。
00:00 開頭介紹
0:44 醫療檢測儀器市場
4:04 隨身檢測為何重要
6:22 健身運動市場
7:24 訂閱制雲端健身服務
10:18 照護市場
10:41 GPS 老人小孩定位
13:44 跌到偵測
#Apple #Fitness #AppleWatch
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Switch健身環和Fit Boxing，然後找了一下最中意的就是Apple Fitness+。為了滿足老婆的需求，這幾天拼了老命搞定整個機制。 如果在台灣想用Fitness+， ... ... <看更多>
#Watch apple watch 在減肥與健康上的實際應用(1)：有氧運動,心率區間與實證醫學. ⚠️本文對象為一般民眾，非專業運動員，故不討論第5區間與HIIT。 ... <看更多>
apple fitness+心得 在 Re: [心得] Apple Fitness+心得- 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《ohwahahaha (ohwahahaha)》之銘言：
: 大家好，上一篇文章提到Apple One Premier跨國帳號的問題
: 反正現在正在申請退款中，AOP各種權益依舊可以使用
: 我就乾脆來跟各位報告一下我自己也很期待的Fitness+的心得
: 首先這是Apple TV上的樣子
:
: 但是接著的這個畫面我就傻了
:
: 好，大螢幕想要看Fitness+的話得要有隻可以支援watchos 7.2以上的Apple Watch
: 我的apple watch是第0代，只能支援到watchos 4.x
: 基本沒救，放棄
: 接著來看看iphone端，這是iphone裡面的Fitness+畫面
:
: 下面的曲目是當次課程會用到的歌曲
: 上完課還想回味，只要點一下曲目就會直接跳到Apple Music
: Apple總是可以提供這種高整合又無縫接軌的體驗，我不禁啊～～～斯了一下
: 接著準備開始課程，又要來找手錶，不理你
: 還有人家Apple早就準備好中文選單了
:
: 這是上課畫面
:
: 不能直接截圖，會整個變黑色，這樣的話我就翻拍給大家看看
:
: 裡面各國語言的字幕都有，我用法文字幕來試試看
: 最後我實在是太想用大螢幕看Fitness+了，於是出動我的法寶
: Apple原廠iphoen專用HDMI轉接頭
:
: 這是開啟相機後拍攝電視機的畫面
:
: 喔喔喔看來可以喔，叫我準備了
:
: 結果….....電視機有聲音無影像，iphone則是有影像無聲音
: 啊X勒，Apple你這次就是要擋人擋到底就對了
: 我只能想說是Apple為了追求更完美的健身體驗才出這種奧........
: 喔不是，才這麼追求細節
: 總之為了打算購買Fitness+服務的朋友，記得要先去弄一隻Apple Watch
: 我覺得數位內容相當不錯，教練也很有趣，還會說激勵的話鼓勵學院
: 很像真的在健身房，跟我老婆n年前買的鄭多燕DVD差很多XDDD
: Fitness+基本是個沒手錶就沒有大螢幕的數位服務
隔了幾個月後自己來回一下
Apple One Premier裡面的Fitness +可以不用透過Apple Watch就可以丟到大螢幕看了
搭配Apple TV可以直接點選健身裡面的影片
不過我還是沒買Apple Watch 7，所以是從iPhone 13 Pro Max走airplay的方式播放的
不過依舊ok，不會像之前我寫的一定要綁個新一點的apple watch才能透過大螢幕看
晚一點放大螢幕的照片給大家看
影片內容還不錯
Apple對於內容應該也有要求，教練的態度都很正向，但是又很有親和力
就是那種會讓人一直看下去的感覺
而且隨便一個影片都蠻喘的，很有有氧效果
我是打算搭配switch的健身遊戲搭配使用
當然飲食也要控制，不然這個就是做爽的而已
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.224.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1640239922.A.987.html
很多運動，像是皮拉提斯跟瑜珈，總之眼睛沒辦法盯著螢幕看的項目
通常這種項目，打字幕效果也不大
都需要配音
※ 編輯: ohwahahaha (59.124.224.19 臺灣), 12/23/2021 15:52:17
... <看更多>