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《 Ep.83 我中有你、你中有我的南北賽普勒斯 | 希臘、土耳其頂尖對決 | 一分為二的首都 ft. 郭璨宇 》

就像之前多次在節目上說過的，我在沒事時的一大興趣，就是打開 Google Maps 然後隨便跳入一個地方的街景，來場雲端解鎖地球。不知道是什麼時候，有次我偶然跳進塞普勒斯的時候，著實被它亂成一團的邊界們嚇得說不出話來。在地圖上可以看到整個賽普勒斯島被北賽普勒斯、南賽普勒斯、英國、聯合國託管區等劃分得支離破碎，有些地方更是超扯地我中有你、你中有我。

到底賽普勒斯這座島上曾經發生過什麼？點擊收聽，跟郭璨宇一起來逛逛這座群雄割據的島嶼：

→ 收聽連結:
https://open.firstory.me/story/cku4h2zgf43b10913whzyait3/platforms

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附註：
1. Netflix 影集《黑色旅人 Dark Tourist》：
https://www.youtube.com/watch?v=8vV1xaLCONw&ab_channel=Netflix

2. 《MY WAY》Podcast 收聽連結：
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#podcast #播客 #旅行 #背包客 #歐洲 #賽普勒斯 #聯合國 #希臘 #土耳其
photo credit: 郭璨宇

超爆笑！情侶交換手刷牙！NOT MY ARM CHALLENGE 【手癢計劃】ft. 牙周適

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謝謝牙周適告訴我們，刷牙流血是不正常的，而且是警訊喔!
刷牙流血是牙齦問題的開始，如果不處理可能引發像影片裡的骨牌效應（會有口臭等現象 😖

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+與清水相比 GSKCH data on file。 配合正確刷牙習慣。若有牙齒相關問題建議諮詢牙醫師。 此影片由牙周適品牌贊助。對於牙周適產品有任何疑問，請撥打消費者免費專線 0800-212-259。
英商葛蘭素史克消費保健用品股份有限公司台灣分公司。商標為葛蘭素史克集團擁有或經授權使用。© [2021] 葛蘭素史克集團或其授權人。PM-TW-PAD-21-00152

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【EP50 人類史上最狂旅行家，沒有之一：伊本．巴圖塔的117,000公里超級大冒險！】

這集節目，是旅行熱炒店的第50集！雖然不是多麼了不起的成就，但作為一個「半百」的里程碑集數，當然得自私一點，來講個自己覺得有趣的主題，而且要不限時間（於是就這樣講了快一個小時，哈哈哈哈）。

這集的主角是個超越馬可波羅與鄭和的超狂旅行家，伊本．巴圖塔（Ibn Battuta，1304-1369）。他是個出身北非的伊斯蘭教法官，原本只是很單純的和其他教徒一樣，想去完成一件一生一定要做一次的義務：麥加朝聖（Hajj），誰知道這一去，就一不小心越走越遠，把當時伊斯蘭勢力所及的區域幾乎全都去了一輪；等到他下一次再踏進家門，竟然已經是25年後的事了！

究竟是怎樣的契機，讓他踏上這段長達117,000公里的超級大冒險？他又是靠著什麼本事，能夠跨越歐亞非三洲，在各地定居、工作甚至娶老婆？明明是西元14世紀的旅行經驗，卻和我們今日的背包旅行意外地相似，此話怎說？而這位前無古人後無來者的旅行家，為什麼今天多數人連聽都沒聽過呢？

旅行熱炒店EP50，歡慶節目半百的此刻，讓我們一起去感受一下這位超狂的14世紀旅行家看到的世界，並且聽聽那些和今日背包旅行意外神似的各種趣事與衰事！

🔈 收聽節目：
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官網 ltsoj.com

✅ 本集重點：
(00:03:42) 伊本．巴圖塔這個人，憑什麼說他是人類人上最狂旅行家？
(00:06:46) 含著金湯匙出生的好野人，為什麼會想不開跑去環遊世界？
(00:10:30) 風蕭蕭兮易水寒的啟程，大病初癒之後馬上有了異國豔遇
(00:14:39) 在埃及出國深造，以及一場預示著未來的神秘夢境
(00:17:40) 麥加朝聖完，決定不回家了！從伊朗、阿拉伯半島到東非
(00:20:49) 異常的方向感：明明要去印度，卻一直往西方與北方走？
(00:25:55) 從欽察汗國出發，經過中亞前往印度次大陸，一待就是好幾年
(00:30:44) 離開印度時的悲劇，與流浪馬爾地夫與斯里蘭卡的日子
(00:35:19) 走走停停的前往中國，到了之後卻發現那裡的人有夠奇怪？
(00:39:17) 淒涼的回家之路，與馬不停蹄地繼續旅行！
(00:43:38) 遊記裡的30年異國見聞，究竟是真還是假？
(00:47:51) 好久不見的回覆聽眾留言時間～
（節目總長 57:08）

📻 本集回覆以下聽眾留言：
電腦灰姑娘、Jingrui、l100l61、josieee12、小小小10、黃溫庭（福熊）、敘事圈/阿諺

📚 推薦延伸閱讀：
- 《伊本．巴杜達遊記：給未來的心靈旅人》
- 歷史下酒菜historysakana ep.19, ep.20 失落的黃金古城～廷巴克圖
- Extra History: Ibn Battuta youtube.com/playlist?list=PLhyKYa0YJ_5D9b3qF-ikX2c76ADC_FIo-
- Great Voyages: Traveler's Tips from the 14th Century: The Detours of Ibn Battuta youtube.com/watch?v=0v23vZqs8RI
- Ibn Battuta: the Man Who Walked Across the World youtube.com/watch?v=b1d5qcVP7ig

#podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #歷史 #伊斯蘭 #北非 #摩洛哥 #中世紀 #麥加朝聖 #蒙古帝國 #元朝 #伊兒汗國 #拜占庭帝國 #金帳汗國 #德里蘇丹國 #打工度假 #異國豔遇

→ 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持，讓我們繼續產出優質節目：https://pay.firstory.me/user/unlocktheearth

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就像之前多次在節目上說過的，我在沒事時的一大興趣，就是打開 Google Maps 然後隨便跳入一個地方的街景，來場雲端解鎖地球。不知道是什麼時候，有次我偶然跳進塞普勒斯的時候，著實被它亂成一團的邊界們嚇得說不出話來。在地圖上可以看到整個賽普勒斯島被北賽普勒斯、南賽普勒斯、英國、聯合國託管區等劃分得支離破碎，有些地方更是超扯地我中有你、你中有我。

到底賽普勒斯這座島上曾經發生過什麼？點擊收聽，跟郭璨宇一起來逛逛這座群雄割據的島嶼！

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附註：
1. Netflix 影集《黑色旅人 Dark Tourist》：
https://www.youtube.com/watch?v=8vV1xaLCONw&ab_channel=Netflix

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本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

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(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
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★ 本集補充資料
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:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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這次分享了一堆東西哈哈，也順便跟大家聊聊開始工作之後的心得，已經是畢業人士啦~如果也有已經開始工作的朋友，歡迎留言給我你的心得啊!!!

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#工作心得#上班妝容#筆電架

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【本次使用到的化妝品們】

✦隱形眼鏡 | 蜜緹 (小清新)
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✦痘痘貼 | @mayskin_taiwan
優若美 #優若美痘痘貼
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✦妝前 | @solone_taiwan
Solone #補水柔焦妝前精華
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✦氣墊粉餅 | @bbia.official
Bbia #LAST CUSHION 持久氣墊 (02)
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✦遮瑕 | @bling_glow / @clioprofessional.tw
Bling Glow #四色遮瑕盤 / Clio #無痕光感遮瑕蜜 (5-BY)
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✦蜜粉 | @toocoolforschool_tw
Toocoolforschool #格子蜜粉餅
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✦定裝噴霧 | @ponyeffecttaiwan
Pony Effect #絕對持久定妝噴霧
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✦眉毛 | @laka.official
LAKA #雕塑野生透明眉膠
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✦眼影 | @pikata_tw
PIKATA #九宮格經典眼影盤 (經典棕色系 Moment)
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✦腮紅 | @ofracosmetics_taiwan
OFRA #激光超值打亮組 -真心話New Solstice
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✦純釉 | @laka.official
Rom&nd #SHELL BEACH NUDE 海灘貝殼系列 ( 17TOASTY NUDE )
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✦美妝蛋 | @solone_taiwan
Solone #QQ彈力美妝蛋 (水滴型)
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✦遮瑕刷 | @solone_taiwan
Solone #大藝術家玩色遮瑕刷 (E02)
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✦蜜粉刷 | @laura1010aa
laura1010aa #圓頭蜜粉刷
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✦眼部刷 | @meko_tw / @solone_taiwan
Meko #元森純素主義訂緻刷具組
Solone #大藝術家玩色眼部打底刷 (E01)
Solone #大藝術家玩色重點勾勒刷 (E03)
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✦修容刷 | @meko_tw
Meko #元森純素主義訂緻刷具組

【提及到的3C產品們】

✦MOFT筆電架
https://www.moft.tw/
✦我的燈具都在這邊買↓
https://www.blade.com.tw/products/%E5%9B%9B%E7%87%88%E9%A0%AD%E6%94%9D%E5%BD%B1%E6%9F%94%E5%85%89%E7%AE%B1#.YNgsA1hpR7s.link

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★Podcast第二季已經開播了！
趕緊去各大平台收聽喔搜尋 👉馬它 in the HOUSE 就可以找到我

▌Apple Podcast https://reurl.cc/q8aVO0
▌KKBOX https://reurl.cc/WLzxkO
▌Spotify https://reurl.cc/R1RqjD
▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K
▌Google Podcast https://reurl.cc/0Okvpo
▌Podcast Casts https://reurl.cc/j5VW11
*KKBOX&Spotify可以把節目分享貼文到IG限動，喜歡的話別忘了分享
*推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！

▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity


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觀看我的更多不同影片　：

▌Double實習日記全系列 :https://reurl.cc/7oY3M5
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★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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