《 小米熱香餅》🥞
大家都知道「小米」被譽為黃金營養食物,但小米可以怎麼烹煮?很多媽媽都會將小米加入粥品白飯餵飼小寶寶,其實小米也可以製作小食的!小林媽觀察到每位媽媽都喜歡煎 pancake 給BB吃,不如考慮加入小米為寶寶再增加多一點點營養!💪🏼
煎熟後的小米熱香餅較軟身、易吃,小林媽用了杏桃乾🍑代替糖來增加甜度及香味,感恩小林B很欣賞!
📌 分享做法:
材料:
小米 30g
熟水 120g
低筋麵粉 50g
鷄蛋 1隻
果乾 適量
做法:
1)小米先用清水浸泡最少1小時直至米身膨脹。
2)倒掉浸泡水,把小米瀝乾水份。
3)果乾加入熟水用攪拌機攪成果汁,再加入小米,攪拌打成小米漿。
4)倒出(3)米漿,打入雞蛋,再篩入麵粉,拌勻至無顆粒狀態。
5)用湯匙倒入易潔煎鍋成一個圓形,用最少火把米餅上下煎熟。
Tips:
* 果乾方面主要用作代替糖,可以加入與否,可以選擇提子乾、桃乾、杏桃肉、蔓苺等。
* 不加入果乾,亦可選擇加入配方奶。
* 如果想再鬆軟一點,可以分開打發蛋白部份。
* 為免顏色焦燶,要用最少火慢慢煎透。
* 可以的話用多一點時間浸泡小米,如時間有限,可用溫水浸泡加速柔軟度。
* 如有對蛋白敏感者,可走蛋白,並按米漿流質度自行調教。
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💡 溫馨提示:先要確實進食者對材料沒有任何敏感。
⚠️ 發佈內容只供參考,一切請由家長自行判斷。
#小林餐 #食譜 #BB食譜 #嬰兒食譜 #兒童食譜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Bithia Lam,也在其Youtube影片中提到,【泡菜煎餅】 材料: 泡菜 適量(麵糊:泡菜 =1:1) 蔥 2條 芝麻 1茶匙 芝麻 5ml/1茶匙 低筋麵粉 200g 蛋 2隻 鹽 少許 水 170ml (低筋麵粉:水&泡菜汁+蛋 =1:1) 【醋醬油】 材料: 醬油 15ml 白醋 10ml...
bb pancake低筋麵粉 在 楠哥blw日記 Facebook 的最佳解答
BB版梳乎pancake (video版☺️)
幾個月前我出過呢個梳乎pancake既食譜
我偷偷係楠哥楠妹訓曬果時拍左video版😬
注意:
*BB試過對蛋無敏感就食得🥚
*奶用奶粉、牛奶、媽媽奶都可以
補充⭐️
如果媽媽自己想食,可以係(2)加入幾滴雲呢拿香油,糖既分量加到20g,食之前再灑上糖霜就好正😍😍
#楠媽幼兒食譜 #謝謝cookingmama製作
#因為比bb食所以糖既分量專登調低d
#不過pancake會無發得咁高
#一齊整比bb食啦
#你地一定又覺得我好多時間啦😂
【7m+ BB食譜】BB版日式梳乎pancake🇯🇵🥞
呢排好興既日式pancake🥞~朋友同楠媽講呢隻pancake粉成日斷貨!大家其實唔洗去搶專屬pancake粉㗎~現成既pancake粉又多添加劑又唔健康🙅🏻♀️,比BB食唔太好㗎!!我地用普通低筋麵粉就整到架啦~7-8個月,對雞蛋無敏感就食得!🤤~ #食譜在留言
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楠媽簡介:楠媽是一位工程師,終極夢想成為全職媽媽。自從仔仔楠哥6個月起以BLW方式加固之後,開第一個育兒Facebook Page-楠哥blw日記,同fans分享BLW食譜,育兒心得。黎緊8月妹妹就出世,兩年抱兩。 楠哥blw日記
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❤️ 下次 CookingMama 將會介紹【聖誕版水果乳酪燕麥撻】!
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❤️BB版梳乎pancake❤️
呢排好興既日式pancake
朋友同楠媽講呢隻pancake粉成日斷貨🙈
大家其實唔洗去搶專屬pancake粉架
現成既pancake粉又多添加劑又唔健康
比BB食唔太好架😵
我地用普通低筋麵粉就整到架啦😍
材料:(6塊份量)
雞蛋 2隻
奶 20ml
低筋麵粉 32g
糖 2g
做法:
1. 將雞蛋既蛋黃,蛋白分開。
2. 將蛋黃用手打勻,加入奶。
3. 低筋麵粉過篩,加入(2),備用。
4. 將蛋白用電動打蛋器打起,糖分兩次加入,發到蛋白完全起。(即例轉碗都不會掉下)
5. 將1/3 發起既蛋白跟(3)拌勻。
6. 將(5)加入餘下2/3發起的蛋白中,輕輕拌勻。唔好攪太多下,會影響pancake既高度。
7. 將攪拌好既麵糊放入鑊煎,分兩次,每次三個。落鑊後,加入一湯匙水,關上蓋,焗5分鐘。
8. 5分鐘後開蓋,反轉pancake再煎2-3分鐘。完成✌🏻
注意:
*因為比bb食所以糖既分量專登調低d,不過pancake會無發得咁高。
*奶用奶粉、牛奶、媽媽奶都可以
補充:如果媽媽自己想食,可以係(2)加入幾滴雲呢拿香油,糖既分量加到20g,食之前再灑上糖霜就好正😍😍
#楠哥blw日記 #楠媽幼兒食譜 #bb梳乎pancake #早餐下午茶必備
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bb pancake低筋麵粉 在 Bithia Lam Youtube 的精選貼文
【泡菜煎餅】
材料:
泡菜 適量(麵糊:泡菜 =1:1) 蔥 2條 芝麻 1茶匙
芝麻 5ml/1茶匙 低筋麵粉 200g 蛋 2隻
鹽 少許 水 170ml (低筋麵粉:水&泡菜汁+蛋 =1:1)
【醋醬油】
材料:
醬油 15ml 白醋 10ml 檸檬汁 5ml
糖 1/2茶匙 壓碎芝麻 少許
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