#練習 #紀錄
順順的🤤
舒服到下課馬上再走一次
「其實不是變簡單，是你變強了。」
這句話幾乎套用所有練習
不管是瑜伽體位法練習或是濕婆神之舞的練習，或者是其他的運動甚至各種技能
有沒有那個意願去學習是一回事
學習後複習變熟悉再琢磨又是另一回事
感謝老師們🙏🏾
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