Pocket Meal 📣週年季最後倒數一個月!!!!
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【先來告解】肥妃我最近大吃大喝腫了一圈.......啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈(過太爽😂
但正好被小禎代言的 Pocket Meal燒到🔥
吃口袋餐和咕嚕餅來當 #代餐點心 發現實在是太適合吃了啦!
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那什麼是咕嚕餅?
就是 pocket meal 推出的一款飽足餅乾,裡面有豐富的膳食纖維餅乾,具有飽足感,吃了不容易餓,還能夠嗯嗯順暢~
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小小的包裝,很方便也很好攜帶,
讓我出門在外跑通告,隨時都能想吃就吃~
#口袋餐X咕嚕餅 就是我的最佳選擇啦~
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吃起來的口感,其實不甜,但很酥脆,又耐嚼,越嚼越香~而且邊吃邊配250cc的水,或無糖茶、咖啡,就真的會飽~不知不覺我就少吃了很多❤️❤️❤️
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吃法簡單,也很好搭配:
✅我自己常常工作到半夜,會餓啊!餓了就吃 #叛逆巧克力 咕嚕餅~
✅下午在辦公室餓了,懶得出去覓食也會吃 #心酸塩檸檬 咕嚕餅當點心~
✅早上來不及吃早餐,忙就喝 #義式蕃茄湯 當早餐
✅晚上睡覺前習慣性想墊肚子,就喝 #叛逆巧克力 當宵夜~
🔴 最重要的是,我會再搭配運動後一起吃,補充蛋白質💪 覺得hen滿意啊啊啊啊 ❤️
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所以對大食量的我來說,能夠隨時隨地都能吃到 #咕嚕餅 #口袋餐 簡直太幸福了!
因為一包餅乾才48公克,但是滿滿的膳食纖維,讓容易喊餓的我,終於能夠常常飽飽的 😂
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我自己試過了,口袋餐和咕嚕餅,兩個一起同時搭配吃,就會更有飽足感,口袋餐每包約100大卡,咕嚕餅每片約50大卡,一天照早午晚點心宵夜五餐一起吃,也不容易爆熱量❤️
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來介紹一下超強成分:
口袋餐
👉裡面有日本專利魔芋:飽足口感美味
👉大豆蛋白質:精實肌肉線條
👉CLA、MCT、褐藻:提高代謝
咕嚕餅
👉洋車前籽:飽足感持久
👉14%膳食纖維:纖體排空更順暢
👉維菊苣纖維:延長腸胃好菌存活
👉Fibersol-2:解油膩促新陳代謝
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這次我吃的是 口袋餐X咕嚕餅
口袋餐口味有:義式蕃茄湯、巧克力布朗尼
咕嚕餅口味有:叛逆巧克力、心酸塩檸檬
我自己愛吃鹹食,所以喜歡義式蕃茄湯的滋味,濃醇可口,同時滿足口腹之慾啊!
另外也喜歡吃心酸塩檸檬口味的咕嚕餅,檸檬味不重,鹹鹹的酥酥香香,特別對我的味❤️
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也推薦給大家試試看喔❤️❤️❤️❤️❤️
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#口袋餐搭配咕嚕餅
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅車水馬龍網,也在其Youtube影片中提到,Mercedes-AMG將多年來賽道的精粹科技,導入目前市場主流的2.0升四缸引擎級距,在豪華小型車市場立下性能口碑。全新CLA 35 4MATIC Shooting Brake透過運動化調校,讓獵跑個性更為凸顯,滿足車主對於性能的渴望。 #MercedesAMG #CLA35 #五門獵跑 #4M...
cla200五門 在 G妮醬 Facebook 的最佳貼文
#夏日纖體大作戰
#這篇有點長有點認真
#pocketmeal
#熱到只想喝冰涼飲
#越喝越SO的飲料
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大家都以為夏天容易吃不下,就會比較不會往橫的發展吧~
其實,天氣熱更有可能機率變高喔!!
身為不服輸的射手兩寶媽咪,很慶幸的在去年從54kg成功的降到48kg,
我覺得瘦下來要很有決心,維持更需要很有毅力,尤其是當媽媽,每次吃的時間不大正常,常常放鬆的時間是半夜,那時候就會覺得好餓!😂
最可怕是喝飲料🥤,夏天很容易吃不下,拿一杯冰涼的飲料代替,台灣真的太幸福,街道上各式各樣飲料都隨手可得,不出門還可以叫外送,實在是太可怕😱!
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#G妮今天也要來分享維持跟作戰秘訣
1.每天早晚量體重
G妮覺得是最直接也最清楚的方法,當妳看到妳的體重超標,妳就會開始克制。
身在太多美食的地方,不認真應對是不行的XD,我身邊除了小孩外,幾乎瘦的朋友都需要控制體重的,比較多想減肥不願意面對量體重的,多半也比較少看到成功的!😂
2.運動
身為又要接案子又要照顧小孩,還得整理全家,超級忙碌的媽咪,出門運動實在太難。
最好的方式就是邊追劇邊運動,很多運動躺在沙發或床上就可以(請不要誤會,這裡沒有18🈲️😂)G妮最常做的就是「棒式」或是練腰部曲線相關的(上youtube看有很多)不要小看妳每天認真的10分鐘,累積起來可能會有腹肌喔!😁
3.控制飲食
G妮覺得最好用的就是控制飲食,但吃的健康很重要,畢竟年紀大了,如果吃的不健康,很容易就會呈現在臉或身體上,G妮日常生活幾乎是「減醣」飲食,
但很多好吃的我還是不會放過,重要的是,妳今天吃了大餐或高熱量,
妳下一餐就一定要控制,如果餐餐都好料,很快的,大肚皮就會來找你了😂!
之前G妮在家會煮一大盤青菜搭配雞肉來吃,但現在上班,平常又很忙,加上兩個孩子放暑假,就更忙了😄!常常一杯咖啡解決一餐,真的肚子很餓就來一杯珍奶,😂不知不覺熱量就爆表!😄
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剛好滑手機看到小禎代言的口袋餐,馬上做了一下功課,
除了熱量減少外,解渴還能充飢,裡面有添加MCT、CLA等25種代謝成分,
又加上天然食材,滿足營養均衡,甜口味還能用冰水或冰牛奶搭上帕奇杯搖一搖!健康又好喝的冷飲馬上出現!
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甜的口味有:蜜糖蘋果.野莓纖果.奇異果奇亞籽.可可布朗
鹹的口味有:法式濃湯.百菇雞湯
我買的是奇異果奇亞仔跟蜜糖蘋果,
本來還對代餐有點存疑,但喝過以後,覺得根本就是媽咪必備好物,倒入後+搖晃,一分鐘就搞定!
收到那天,大約傍晚五點多很開心打開喝了第一包,天啊!!我竟然飽到了半夜快12點才又想吃東西!XD
真的是太厲害了啦!喝了一盒,已經可以露出小蠻腰了,我想我努力一點,應該可能有機會穿比基尼拍照吧,哈哈哈~
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cla200五門 在 TopGear TW 極速誌 Facebook 的精選貼文
【出旅行車了快買!】
正在期待全新CLA Shooting Brake的人,你們所等的車這不就來了嗎?繼四門跑房車型後,台灣賓士正式導入標配有雙10.25吋高解析螢幕、MBUX多媒體系統、EASY-PACK電動啟閉尾門、HANDS-FREE行李廂感應啟閉功能,同時性能編成廣泛的新世代五門獵跑 CLA Shooting Brake。全車系編成與建議售價如下:
CLA 200 Shooting Brake 新台幣196萬元起
CLA 250 Shooting Brake 新台幣236萬元起
CLA35 4MATIC Shooting Brake 新台幣276萬元起
CLA45 S 4MATIC+ Shooting Brake 新台幣351萬元起
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cla200五門 在 車水馬龍網 Youtube 的最讚貼文
Mercedes-AMG將多年來賽道的精粹科技,導入目前市場主流的2.0升四缸引擎級距,在豪華小型車市場立下性能口碑。全新CLA 35 4MATIC Shooting Brake透過運動化調校,讓獵跑個性更為凸顯,滿足車主對於性能的渴望。
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主持人:邢男 邢雨龍
攝影、剪輯:楊子見
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這次很高興能夠受邀來參加現場AMG DRIVING ACADEMY,現場請來多位具有國際賽事經驗的教練.在一天的課程中將會帶你體驗後輪轉向過度、連續繞錐、賽道路線選擇、直線加速緊急煞車變線等等的課程,這些操駕技巧都與你日常開車息息相關,最後還有Hot Laps Taxi Ride的試乘體驗,由原廠專業車手駕駛著AMG GT R PRO載你跑麗寶賽車場兩圈! 相信上完這些課程的車友們都能夠收穫滿滿.有機會,你一定要來試試看 !
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