【Controlholic控制狂的案例紀錄:D】
看個案就像是當個偵探——Mark笑稱影集有CSI,我們這叫做MSI,movement system investigation。
在動作系統中找蛛絲馬跡,其中之一就是弄清楚restriction與compensation之間的關係。Restriction的中文是限制,用來代表在動作系統中活動度較正常差的情況,例如肌肉會有restriction,關節也會有restriction。而compensation,代償,代表在動作系統中,因為有某個部位產生restriction,其他部位為了支持人體可以如常執行功能性活動,而由該其他部位提升活動度,來「補償」的情況。
Shirley Sahrmann曾討論過:Movement would take the path of the least resistance. 意即在功能性活動中, 動作會往最小阻力的方向發生。例如,當要做一個站著、往前彎到底的動作中,如果大腿後側肌肉延展度不夠,導致髖曲的阻力大,那其他部位,也許是腰、膝蓋、胸椎、肩胛、脖子...等,只要是相對阻力小於髖關節之處,就有可能出來代償。
因為Movement would take the path of the least resistance,因此我們無法預設每個人動作代償的型態都一樣。最簡單直接的,其實還是回歸臨床邏輯推理的個人化評估,雖然土,但踏實。
(以下開始為專業內容請酌量服用:D)
本次主角——60歲女性:主訴為左下背與臀部不適,曾於半年前接受神經阻斷治療。術後的半年期間,朋友們告訴她,她的走路姿勢歪歪的,直至最近疼痛復發,才開始尋求協助。影像學檢查沒有明顯異常。
觀察步態發現,左下肢在擺盪期時,沒有出現和右側對稱的髖曲,反而是較多的左骨盆向前轉。
在左下肢站立期時,骨盆會向左橫移,看起來就像是屁股往左邊扭了一下。
個案描述的症狀位置在單邊,有提到在轉換姿勢,例如坐到站,也會痠痛。
這些線索指向可能有薦髂關節的問題——進行完薦髂關節的動作評估之後,開始串連拼圖:
其左側薦骨卡住髂骨。在步態中,薦髂關節是在close pack關節緊收與loose pack關節鬆動,兩個關節位置切換,當無法切換,就需要其他部位代償。
個案薦骨卡在往左後扭轉:當左腳擺盪時,薦骨正常來說應該換成扭轉向右,但是現在卡著,因此個案的身體換成由腰椎加整個骨盆旋轉來代償跨步。當薦骨卡在往左後扭轉,也代表左側第五節腰椎和薦骨的小面關節無法正常關閉,而在站立期時,有了骨盆向左橫移(等同於右側小面關節關多一點)的代償。
個案表示大約幾年前曾在浴室摔倒。這可能是所有這些限制與代償的開端。
首次處理方式,使用MAP(結合肌肉能量技術的關節鬆動術)來處理關節限制之處,再練習下背骨盆區的「旋轉」方向控制練習,然後教導姿勢調整方式,並且特別加入引導左髖外展肌群的微調。
未來,就是一步一腳印,慢慢將代償背後的限制之處一個個找出來,清乾淨,並且教給她調節肌群使用比例的方式,以預防未來復發。
#kineticcontrolassessment #clinicalreasoning
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過76萬的網紅memehongkong,也在其Youtube影片中提到,039.自我保衛機制(下)。為何人會有恐懼症、強迫症? 恐懼 (phobia)—有對象的害怕、和沒對象的怖慄(Dread) 妄想 (delusion)—將不合常識的東西合理化 補償(compensation) —苦行、血祭 反彈 (reaction formation)—以針對別人來保護自已 強制行...
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【消失的Flora Duffy】
在看ITU賽事時,我很少看女子組,認識的選手也少,但一直記得前幾年大殺四方的Flora Duffy(2016-2017連2年ITU世界冠軍),尤其在2017年時,她幾乎出賽就是冠軍,只有1場第2。
過去這專頁也曾介紹過她應該至少有2次,其中1次還說就是那個百慕達三角州的百慕達,這國家人口只有6萬多人,卻有個ITU世界冠軍,在長距離賽裡,也有個Tyler Butterfield在IRONMAN裡相當有名
但是最近卻發現她不見了??
開始肉蒐!
最近的是上個月4月中的聲明稿,她還是受到傷的影響,得繼續休養(連結:https://pse.is/HKMM6)
傷勢是tear in post tib tendon,中文可譯為『脛後肌腱撕裂』,如果你去查google,這個地方受傷,應該會很像足底筋膜炎,但兩者是不同的東西。
我也查到篇舊聞,是去年6月的新聞:https://pse.is/J28NM
當時就因傷而決定休養了,但當時原以為是摔車導致的傷勢,所以她仍在比賽,直到實在動不了了,於是一路休養至今,竟也快一年了。
這新聞裡的一段話,透露點玄機:
“I think I just picked up some negative compensation and here I am dealing with the aftermath of that.”
或許她的傷,可能也是她在最風光的兩年間不斷留下的疲勞吧?
但好消息是,她早已取得2020東京奧運的參賽資格,今年繼續休養,不拼ITU賽事,也是明智之舉,如果她明年參賽並仍有前兩年的水準,金牌手到擒來不是大問題。
下方這影片是在去年5月 ITU橫濱站,也是她開始發現身體不對勁,尤其跑步時就不舒服,雖然硬撐完最後還第一,但就一路養傷到現在了。
影片:https://youtu.be/FGaLkYmIQUQ
題外話:明年奧運鐵人三項預計在8/15-8/18台場海濱公園舉辦!
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039.自我保衛機制(下)。為何人會有恐懼症、強迫症?
恐懼 (phobia)—有對象的害怕、和沒對象的怖慄(Dread)
妄想 (delusion)—將不合常識的東西合理化
補償(compensation) —苦行、血祭
反彈 (reaction formation)—以針對別人來保護自已
強制行為 (compulsive behavior)—強迫式的肢體習慣,簡稱OCD症狀。
投射 (projection) —轉移向某對象,例如偶像崇拜 、好名,權力欲、好勝…
陶國璋(中文大學哲學系兼任教授)、黃沐恩(恆生商學院社會科學系助理教授)
即時聊天室:http://goo.gl/ToDqof
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印象中我回答過
我補充一下 @@"
若有不妥 我再刪文~
reimbursement
這個字通常會用在 如果題型考一個員工出差後 他要核銷他的發票的話
就會用退款這個字、但我覺得「核銷」這個翻譯會比較好啦
你仔細觀察它的字根字首 是不是有點像re in burse
(我自己就把他想成 再從錢包裡面拿出來給你 因為你先代墊XD)
refund的題組就是
當你去買東西 你不想要了 發現它有問題
你要求店家退款!(通常是全額全退給你那種)
就用這個字
compensation
這字就是像什麼失業補助金阿、你受傷了申請國賠
在對你產生什麼不利的情況下 你會使用的字
※ 引述《windstion (以奴)》之銘言:
: 感謝H大的解答
: 今天我拿題目問了學校的老師
: 首先老師說H大的解釋是沒有問題的
: 但是reimbursement通常在多益考試裡面指的都是"出差"方面的補償
: 有點像先出差後回來再向公司報帳的感覺
: 而compensation比較常會出現在和保險有關的文章裡
: 至於我最後提到的indemity則是法律用語
: 在多益考試裡面是不會使用到的
: ※ 引述《hubertt (點點)》之銘言:
: : 其實看英英的解釋再加上例句,就很清楚用法的不同了,
: : 補償和賠償,中文的意思也是不同的...
: : 以下解釋和例句皆引用自MED2
: : reimburse:to give someone the same amount that they have spent,
: : for example on something connected with their work.
: : 例句:The company will reimburse you for your travelling expenses.
: : 所以reimbursement是用在有人預先支付某項東西,回來後別人再給他的錢
: : 而賠償是因為權益受損而來的,
: : 可能是別人因故意或過失而侵害到自己的生命、身體、財產等,
: : compensation:money that someone receives because somtheing "bad" has
: : happened to them
: : 例句:Victims of the world's largest industrial accident were paid
: : $470 million compensation.
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