熱愛%（百分之百）的你，
滴滴香醇的熱拿鐵～～
#香港天星碼頭遇見Arabica
#香港喝咖啡
Erica Lai 林啟鎰
erica中文 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有22部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅老熊皮，也在其Youtube影片中提到，PC版【艾瑞卡】劇情攻略 - 不再孤單結局(Not Alone) 推出平台：PC, PS4 ===================== 老熊皮粉絲團 https://www.facebook.com/BearGameStation ===================== 喜歡我們的影片嗎？請...
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erica中文 在 范琪斐的美國時間 Facebook 的精選貼文
昨天的<斐姨所思>宗翰選了香港維他奶的採購主管梁健輝刺警後當場自殺。維他奶第一時間發出為該主管「不幸逝世」哀悼的內部文件，雖然馬上出來澄清，但中國網友立刻展開抵制，「維他奶滾出內地」有1.2億閱讀量，5日維他奶股價被抹去15％。不少港人到兇案現場悼念梁建輝，港府抓捕並警告會觸犯國安法。
昨天香港警方又逮捕了九個人，其中六個只有十幾歲，說他們在密謀要做炸彈。
討論的時候，可心說，一位教授曾經跟她說，香港的經歷，在台灣有很多人很同情，但聲援僅止於口頭上的，我們現在能做的，應該是想辦法儘量把香港目前經歷的事，紀錄下來，因為只有台灣可以幫香港做這個事了。
我想到紐時去專訪了香港中文大學的教授周保松，他以前常常在課堂上鼓勵學生做公民參與。2012年，他跟來自中國大陸、香港和台灣的大學生合影時開玩笑說，希望10年後他們當中沒有人坐牢。結果現在周保松沒事就要去探監。他對紐時說，香港承受了太多的不公正，讓這座城市越來越陌生。「整個城市的核心價值觀已經崩潰。
我想這核心價值指的是， 民主，自由，法治，人權，平等，公義.....沒有了這些，我活下去的動力是什麼？
我可以理解，現在很多香港人的極端沮喪與無力感，或是進一步認定和平示威的手段是沒有用的。
真的沒有用嗎？
我去搜了一圈，結果發現學界的主流的說法，並不是如此。
哈佛的學者Erica Chenoweth，本來堅信和平示威沒有用，暴力手段較有效的假設，為了證明她的想法，她搜集了從1900－2006年間，323個推翻政府的成功的案例，用近160個不同的標準來檢視，結果是和平示威遠遠較暴力手段有效。
她並歸納出四個原因：
1。和平示威才能讓更多不同背景的人來參與，支持的基礎才能越長越大。
2。將負責維持安全的軍警拉進來是必要的。因為他們是政府壓制人民最重要的工具。其他的菁英像是商界或媒體，他們通常傾向支持維持現狀，唯有和平手段才能爭取到這些人的支持。一旦拿到，就是game changer。
3。運動不能只有示威。它必需以各種不同的方式來進行。
4。當運動受到壓制的時候，這是常常會發生的狀況，如果抗爭者將自己武裝，這其實是幫了政府的忙，因為它就有更多理由來更強力壓制，此時運動就可能會完全瓦解。
我知道這些案例有點久。很多人會說，現在的極權政府，有科技的幫忙，比以前更難推翻。我希望也許過幾年，我們會有更多的研究。
每個星期二，我都非常期待這個聊天會。疫情期間太少機會跟人聊天了。為了做斐姨所思，我可以看看年輕夥伴們都在想些什麼，過得好不好。每個星期會邀一位朋友來跟我們聊天。昨天邀來的瞿志豪董事長，就讓我對台灣的生技醫藥產業目前的狀況，一下子了解很多，對目前或以後台灣的國產疫苗應有多少期待，有更多的理解。我必需要說，我本來很多憤怒，因為了解而降低了很多。
斐姨所思是每周二730pm在YT跟FB一起直播.也有podcast噢！
https://youtu.be/_pqwwp1hKtw
https://news.harvard.edu/gazette/story/2019/02/why-nonviolent-resistance-beats-violent-force-in-effecting-social-political-change/
erica中文 在 我可是生活家 Facebook 的最佳貼文
家庭煮腹省時間又省錢的秘訣，就是很會選幫自己大忙的超神CP值好物。煮紅豆湯或難煮豆子免浸泡只要加壓10分鐘、燉難熟透難軟爛的牛腱牛肋或一堆肉湯也只要加壓5~10分鐘，煮蔬菜或魚類這些就更不用說，都是幾分鐘就加壓煮好的，有夠快的啦(重點是好好吃)
目前開團的就是我眼中值得入手的廚房神器－WMF快力鍋6.5L+3L兩鍋一蓋套組(不拆售)，也就是一組兩個居家最常用的容量、一大一小。這次開團是史上最優惠，買就送的贈品也超級棒，非常夢幻的價格跟贈送。
2021年7月👑我可是生活家 x 德國製WMF限量快力鍋超值團
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兩只鍋內直徑都是22cm、不挑加熱爐具，瓦斯爐、IH爐、電磁爐、黑晶爐皆可用。買快鍋本身就附一個可以放在快鍋內蒸食物用的蒸架跟蒸盤，含中文說明書，對除了料理外、想要快速蒸或加熱食物的人來說很方便。
因為太優惠所以有夠限量，贈品的部份是一次送兩樣WMF實用款。
團購時間：2021.7.5(一)~7.11(日) PM23:59準時關單
🎬基本操作請參考這支影片: https://youtu.be/ZoabM8DrzRQ (6.5L跟3L都是一樣的操作方式，差別只在容量不同)
💥詳細的使用心得跟贈品等內容請先參考 https://bit.ly/3hfWIrq
📌本團與台灣總代理合作，WMF快力鍋組為德國製，贈品為WMF中國製
📌出貨時間：結團後依序出貨(不含例假日), 7/23 (含)前出貨完畢。
#料理使用容量建議
▪3L是德國製，最適合快速讓食材軟透(如豆類、馬鈴薯、蛋等)，燉跟滷少量食物(如滷肉滷豬腳、紅燒、燉菜)，最多可裝到鍋內2/3的量，快鍋要留一定的空間加壓，比較好拿取、省空間。有在燉豆類佐餐取代一般米麵的人也非常推薦，因為它速度超快。
▪6.5L也是德國製，以上的功能全都適用，但它容量比較適合大家庭，當料理份量比較多、或常要燉大量湯品最好用(鍋內最多也是裝盛到2/3的份量，要留空間去加壓)，加上蒸籃蒸食物也方便、有空間可蒸食。很愛快鍋便利性的人通常會兩種尺寸交替使用，這次推出兩只一起的組合，實用度無比高。
‧客服聯絡方式
若有產品相關問題(機種、保固、維修等)，請詢問以下
台灣總代理-特力集團
客服專線：0800-365-588
若有訂單、付款相關問題，請詢問以下
請按訂購表單內右下角LINE或是EMAIL發問或私訊
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✔ 客服諮詢E-MAIL： miffy9420@gmail.com
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來信 " 主旨 " 請註明所填寫之 【訂購人姓名+團名】 以利查詢。(並檢附問題照片)
請以下列格式：生活家團 王小明
✂昨天預告抽獎公布
得獎人是 Erica Jen
恭喜你獲得WMF食物剪刀，請私訊回覆我你的收件人姓名、電話、地址，這週就會寄出獎品喔。
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開團期間於我可是生活家粉專的本開團文轉貼分享+留言（不限內容、可提問）+tag一位臉書朋友，會抽出一位送美國美膳雅不鏽鋼煎鍋24cm，共抽1名。
結團後7/12當週公布幸運得獎者
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Erica is a live-action, FMV thriller that puts you directly at the heart of the mystery. Your choices, your consequences.
《艾麗卡》是一款互動式的真人驚悚片遊戲，所有的畫面都是真人演出拍攝而來，玩家必須有意識地選擇同名主角所採取的行動，定義她的故事。官方表示，《愛麗卡》將能讓玩家沉浸在真人影像中，透過物理觸摸做出觸覺選擇，提供無縫流暢的體驗。在故事分支中，每個選項都會對玩家接下來會看到的內容產生深遠的影響，而頻繁的決策也允許持續的互動。透過長篇影像和全螢幕過場動畫，《愛麗卡》提供了一種類似電影般的體驗，讓玩家能夠塑造他們所觀看的內容。
#Erica #艾麗卡
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當Erica亮相時，我那FHD的螢幕簡直不可思議， 很難想像他們居然能在1080p的解析度下顯示那麼清楚 ... 20 F 推AisinGioro: 沒中文直接跳過 06/30 11:11. ... <看更多>