好開心~終於可以邀請大家黎我地嘅studio一齊上堂喇,如果你地想免費黎試堂,記得留意我地嘅IG! @studio12hk ♥️
Free Trial starting Monday, 7th September. Follow @studio12hk and book your preferred class with us. Limited slots available! Stay updated with us. 💥
📸 @q.k.q.k.s
#studio12hk
#weareready
#fitnessstudio
#fitnessgirl
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Eric Ng街頭健身教練,也在其Youtube影片中提到,FitBook Channel 為大家介紹: - 街頭健身 - 徒手訓練 - 運動科學 - 復健運動 鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋 陸續推出更多 高質運動影片俾大家 可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片,便會有一種錯誤觀念,以為街頭...
「fitnessstudio」的推薦目錄:
- 關於fitnessstudio 在 Wiyona Yeung楊柳青 Facebook 的精選貼文
- 關於fitnessstudio 在 พ่อบ้านเยอรมัน Facebook 的最讚貼文
- 關於fitnessstudio 在 ChunMin 楊浚泯 Facebook 的最佳解答
- 關於fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳貼文
- 關於fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳貼文
- 關於fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
- 關於fitnessstudio 在 Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio (3-4x pro Woche) 的評價
- 關於fitnessstudio 在 FITNESSSTUDIO für ANFÄNGER | SO startest du richtig! 的評價
fitnessstudio 在 พ่อบ้านเยอรมัน Facebook 的最讚貼文
"ว่าด้วยเรื่องของการเปิดร้านนวด"
จากข่าวที่ออกมาพ่อบ้านได้อ่านข้อมูลจากที่หลายๆ คนส่งมาแล้วพ่อบ้านพบว่า มีบางรัฐเช่น Hessen ที่เหมือนจะอนุญาตให้เปิด ย้ำนะครับ!! "แค่เหมือน"
"ว่าพ่อบ้านยังไม่ฟังธงว่าเปิดได้"
เพราะในข้อความเค้าใช้คำว่า Massagepraxen ซึ่งในความเห็นส่วนตัวของพ่อบ้านมันก็ไปเข้าในกลุ่มของการนวดเพื่อบำบัดโรคด้วยนะครับ
ซึ่งอย่าลืมว่าการนวดไทยที่เยอรมัน เรายังเป็นการนวด "เพื่อผ่อนคลาย" ไม่ใช่เพื่อการรักษาแม้แต่ในบางรัฐเวลาเราจดทะเบียนยังถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มของ Fitnessstudio ด้วยนะครับ ดังนั้นพ่อบ้านจึงขอแจ้งว่า
"ไม่ต้องรีบครับ" ถ้าเปิดแล้วโดนจับจะได้ไม่คุ้มเสีย
ดังนั้นพ่อบ้านขอแนะนำสั้นๆ ดังนี้ครับ
1. รอวันจันทร์ให้สอบถามเจ้าหน้าที่ในเขตหรือเมืองที่คุณอยู่อาศัย จะเป็นการโทรหรือส่งอีเมล์ก็ได้ครับ (อีเมลล์ก็ดีถ้าเกิดเค้าตอบมาว่าเปิดได้จะเป็นหลักฐานได้ครับ)
2. เพื่อป้องกันการตรวจให้ปริ้นประกาศตรงที่บอกว่าร้านนวดเปิดได้แล้วเก็บไว้ที่ร้าน 1 ชุดด้วยนะครับ
3. ถ้าเปิดได้อย่าลืมมาตรการนะครับ ลูกค้าและคนนวดต้องมี Mask และถ้าให้ดีผ้าขนหนูหรือผ้ารองให้ลูกค้าเอามาเองก็จะดีครับ
"เดี๋ยวจะกลายเป็นเปิดได้แต่โดนปรับเรื่องอื่นแทน"
"เกินดีกว่าขาด"
"ป้องกันหรือระวังเกินเหตุดีกว่าประมาทเกินไป"
"ข่าวไหนไม่ชัวร์ มีความคลุมเคลือหรือยังไม่ชัดเจนแม้แต่นิด พ่อบ้านจะรอจนกว่าจะชัดเจนแล้วค่อยแปลนะครับ 😅👌"
ด้วยความเป็นห่วงครับ
พ่อบ้านเยอรมัน
fitnessstudio 在 ChunMin 楊浚泯 Facebook 的最佳解答
One of five basic moves which people always forget: Rotation
Great workout with @matthewliu_414
#GYMEFIT
#functionaltraining #workout #rotation #medicineball #gym #fitnessstudio #ninjatraining #旋轉訓練 #功能性訓練
fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳貼文
FitBook Channel 為大家介紹:
- 街頭健身
- 徒手訓練
- 運動科學
- 復健運動
鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋
陸續推出更多 高質運動影片俾大家
可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片,便會有一種錯誤觀念,以為街頭健身只適合身形健碩的男生,其實這項運動是不分男女的。街頭健身是一種糅合健身和體操的運動,旨在訓練體能,集中鍛煉肌肉的力量與耐力,使肌肉線條更加漂亮,其實簡單如掌上壓、側支撐和引體上升等基本動作,一樣可以強化肌肉、改善心肺功能和減肥收身
教練 Eric
IG:
https://instagram.com/ericng_workout?...
FB:
https://www.facebook.com/ericngstreet...
私人訓練及團體班歡迎查詢
街頭健身動作班
HIIT 體能訓練
-基礎體能力量
-進階體能力量
-Core核心肌群訓練
-減重
-心肺功能
引體上升
雙槓撐體
掌上壓
入門Calisthenics 動作
人體國旗
前水平
後水平
倒立
My protein 60%off
Link: http://bit.ly/mperic
Discount Code: MPERIC
類別
fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳貼文
FitBook Channel 為大家介紹
街頭健身
徒手訓練
運動科學
復健運動
鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋
陸續推出更多 高質運動影片俾大家
可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片,便會有一種錯誤觀念,以為街頭健身只適合身形健碩的男生,其實這項運動是不分男女的。街頭健身是一種糅合健身和體操的運動,旨在訓練體能,集中鍛煉肌肉的力量與耐力,使肌肉線條更加漂亮,其實簡單如掌上壓、側支撐和引體上升等基本動作,一樣可以強化肌肉、改善心肺功能和減肥收身
教練Eric
-2016 街頭健身世界盃超級總決賽 (世界排名19)
-2016 街頭健身世界盃 香港站(亞軍)
-2016 香港街頭健身錦標賽(最佳表現奬)
-2016 街頭健身世界賽 (香港代表)
-2017 香港街頭健身力量挑戰賽70K (亞軍)
-2017 香港街頭健身力量挑戰賽隊伍總(季軍)
-2019 全民全國引體上升香港區冠軍
私人訓練及團體班歡迎查詢
街頭健身動作班
HIIT 體能訓練
-基礎體能力量
-進階體能力量
-Core核心肌群訓練
-減重
-心肺功能
引體上升
雙槓撐體
掌上壓
入門Calisthenics 動作
人體國旗
前水平
後水平
倒立
IG:
https://instagram.com/ericng_workout?...
FB:
https://www.facebook.com/ericngstreet...
My protein 60%off
Link: http://bit.ly/mperic
Discount Code: MPERIC
fitnessstudio 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
暴力上桿技巧 !
主要 訓練動作!
FitBook Channel 為大家介紹:
- 街頭健身
- 徒手訓練
- 運動科學
- 復健運動
鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋
陸續推出更多 高質運動影片俾大家
可能大家看到YouTube經常流傳各方猛人示範人體國旗、單手L-Sit、俄式挺身等高難度花式的短片,便會有一種錯誤觀念,以為街頭健身只適合身形健碩的男生,其實這項運動是不分男女的。街頭健身是一種糅合健身和體操的運動,旨在訓練體能,集中鍛煉肌肉的力量與耐力,使肌肉線條更加漂亮,其實簡單如掌上壓、側支撐和引體上升等基本動作,一樣可以強化肌肉、改善心肺功能和減肥收身
教練 Eric
IG:
https://instagram.com/ericng_workout?utm_source=ig_profile_share&igshid=11tiifived8sg
FB:
https://www.facebook.com/ericngstreetworkout/
私人訓練及團體班歡迎查詢
街頭健身動作班
HIIT 體能訓練
-基礎體能力量
-進階體能力量
-Core核心肌群訓練
-減重
-心肺功能
引體上升
雙槓撐體
掌上壓
入門Calisthenics 動作
人體國旗
前水平
後水平
倒立
My protein 60%off
Link: http://bit.ly/mperic
Discount Code: MPERIC
fitnessstudio 在 FITNESSSTUDIO für ANFÄNGER | SO startest du richtig! 的推薦與評價
Welche Do´s and Don'ts gilt es, als Anfänger im Fitnessstudio zu beachten? In diesem Video gebe ich euch einen Gym-Guide für Anfänger und ... ... <看更多>
fitnessstudio 在 Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio (3-4x pro Woche) 的推薦與評價
Heute gibt's einen Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio mit dem ihr 3-4x pro Woche trainieren könnt. Mit diesem OK UK Split könnt ihr ... ... <看更多>