左滑⬅️6/15-6/28線上課表
這次課表多了一堂2小時特別課-芳療瑜伽
課程內容⬇️
🔆贈Minthia老ㄙ親調精油
🔆使用精油按摩經絡
🔆覺察感知引導冥想
🔆靜瑜珈練習
⭐️報名表⬇️
https://forms.gle/tZSwABjMueiUVKbv8
進入第三週的三級警戒,似乎漸漸習慣這個新生活模式。身為老ㄙ要適應口令取代手調,身為學生要打開耳朵聽引導,我們都辛苦了!
不知道大家對於線上課程有什麼感想?
我自己覺得在教學上-少了手調真的需要更精準的口令,這也是ㄧ種另類的進修😅還要對著鏡頭示範(自帶運鏡在墊上轉來轉去給大家看不同角度示範,盯著螢幕每個框內的大家(我的脖子辛苦了),但是也因為線上課讓台北以外的墊友有機會可以一起參加,遇到好久不見的旅人們❤️
在學習上-持續當學生練習,看著螢幕中的老濕,少了溫度與老濕的神手調整,但用聽覺取代視覺,也沒有其他同學的干擾,更能透過練習感覺身體的控制與覺知。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Meck大叔,也在其Youtube影片中提到,店名:谷爹G’day 電話:0986-361-014 地址:台北市大安區臨江街130號(信義安和站3號/4號出口沿通安街直走 往全家旁左轉約4分鐘) 營業時間:am07:00-pm15:00 公休日:不定(粉絲團公告) FB粉絲團:https://www.facebook.com/pages/cat...
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⭐️Minthia老ㄙ線上課程上線⭐️
↓↓↓報名表↓↓↓
https://forms.gle/Nm4Xrcm1u5LrQk9d6
被問很久的線上課程終於來了!
這兩週藉著居家隔離回歸自我練習時間加長!
感受的自己內在的起伏進而察覺身體的不穩定!
所以沒有馬上就開線上課程!
當作給自己放了個假充充電!
現在我感覺準備好了!
我們就墊上相會吧!
⭐️平常不在台北上不到老ㄙ的課線上課程無國界啦!
⭐️每堂課後都有留時間給大家QA,也可以跟老ㄙ聊天!
⭐️四堂午間+一堂晚間冥想課程只給參加線上課程的墊友喔!
⭐️6/14也會有一堂只給報名的墊友參加的課程(給你投票許願)
課程詳細資訊都在報名表裡喔!
有問題不要害羞直接ㄕ訊老ㄙ!
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There are local COVID-19 cases raised in Taiwan this past few weeks. 🙏 Stay healthy and Keep flowing everybody!!
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店名:谷爹G’day
電話:0986-361-014
地址:台北市大安區臨江街130號(信義安和站3號/4號出口沿通安街直走 往全家旁左轉約4分鐘)
營業時間:am07:00-pm15:00
公休日:不定(粉絲團公告)
FB粉絲團:https://www.facebook.com/pages/category/Restaurant/谷爹Gday-2000128436709494/
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