生活實用文小貼士✨
#好Apps推介
#誰也有種責任好好打理自己
期待已久一一終於開學了🥳🥳
我有更多時間打理自己(做Facial/剪頭髮/整甲/做運動/約朋友聚下)
另外就係重新安排下一一的興趣班時間表,仲有好多鎖碎事項例如買家品/拎電器去維修、家庭節目等等
日程排得滿滿實在需要一些 #生活好幫手,
好多人問點解可以成日同一一周圍去,說實在我之前都是用 #兩個apps ,因為找不到好用的就用2個取長補短,覺得很困擾但也是沒辦法🥺有些活動/興趣班忘記了就補不回。
今次大推就是一個找了蠻久的 #日程管理Apps,在這之前,真的用過頗多不好用的行事曆:
🍎Apple Calendar:
優點:暫時未想到😆
缺點:Layout太單調也不user friendly,每次都要按入其中一個日子才會看到當日的日程,用了一天就放棄
🌎Google Calendar:
優點:某次看到朋友分享的Google Calendar,覺得Layout很不錯!可以一次過睇哂一整個月,仲可以分不同成員的工作用不同顏色顯示,不只二孩以上的媽媽需要,就算是我和一一還有自己的私事公事也可以區分好。
缺點:用手機App不能開多幾個顏色(分task用)用電腦版不易用之外,bug也超多(我完全開不到多幾個顏色,但我朋友用同一方法就可以),結果只能放棄
我也試過其他如🌟香港人的日曆,一些網上找到說推介的(最後download完說要收費🥲)來來回回試了差不多10個Apps,才找到現在這一款,除了可以綜合到以上Apps所有優點外,好處是全手機操作(不用開電腦),可以和老公的同步(輸入老公的電郵,不過我未用),和自己的Apple Calendar同步,icon和內容可以換顏色和形狀,非常之方便使用。
至於輸入日程時常常會碰到橫跨幾天的行程,還有每星期要重覆的興趣班,以前用過其他App,興趣班如果稍為改一下其中一日(例如每星期都上12:30,突然有一天要上12:00)以前改其中一天會連前後星期都影響到(應該是bug)除非全部cancel重新再來分幾天輸入(不用Repeat功能),但這個新App就輕鬆解決改Schedule的問題😁
希望新學年有這個新的行事曆,做甚麼也寧舍得心應手❤️最強就是如果大家想要其他to-do list /money management也可以在裏面找到並下載🤩
IPhone
https://apps.apple.com/hk/app/simple-calendar-daily-planner/id1422994973?l=en
Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.komorebi.SimpleCalendar
有朋友幫我更正了Android連結,大家都好有愛❤️
#開學 #日程整理 #行事曆 #收納
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Introduction,也在其Youtube影片中提到,#時間管理#專注力#google日曆#提高效率 許多人工作總是無法專心、累了就滑手機,你知道自己浪費多少時間嗎?這次蕾咪要分享3種做好時間管理的方法,畢竟時間就是金錢,能有效地運用時間也能讓生活過得更輕鬆,更有多餘的時間去做自己真正喜歡的事,讓我們一起變成時間管理大師吧!別懷疑你自己的本領! 如果喜...
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google calendar分享 在 Facebook 的最佳解答
#遠距教學很需要SHADEZ防藍光眼鏡
#節能多用艾美特USB電扇充電
#緊急加開團
🛒 團購連結 https://gbf.tw/yqszp
遠距教學進入第三週感覺千川很進入狀況,再加上昨天開會,跟他們討論每天需要完成的事後,直接放在全家共享的Google Calendar裡按表抄課,我也輕鬆多了,只需晚上確認他們功課簽聯絡簿,感覺跟去學校上學好像也沒差太多,反而還有更多時間相處,每天還能陪他們運動。
前幾天在限時動態裡分享千川戴著 #防藍光眼鏡 上課的模樣,好多人以為他們近視了!謝謝大家關心!他們戴的是為了遠距教學而準備的防藍光眼鏡,使用平板已經是生活常態,所以更加需要注意濾掉有害藍光保護眼睛!因為超多人詢問希望購買,所以特別請廠商先開團,並提前到下週一出貨,讓大家下週上網課、還有為即將到來的暑假準備。昨天一提供連結沒多久,7-15歲的防藍光眼鏡就賣光了,緊急請廠商再調貨,大家趕快手刀下單去,因為量也是不多呦!
一開始認識SHADEZ這瑞士品牌(台灣製造),是因為它鏡架可彎折的設計,不用擔心折斷,而幫千川買了各一支太陽眼鏡,一般運動和上學戴 #平光太陽眼鏡;而騎腳踏車需要視線更好時,就戴 #偏光太陽眼鏡。夏天紫外線強,川川前些時候醫生建議點散瞳劑後,更加需要太陽眼鏡,雖然現在哪也去不了,但上完課總得動一動,而運動只能往家裡頂樓,或是空曠的河濱公園時,能夠阻擋紫外線的太陽眼鏡就是必備了!我們車上和家中各放一支,確保不會忘了帶出門!
同團還有最近天熱和限電都很好用 #艾美特USB電扇,即使是防疫在家,我們也盡量到晚餐才開冷氣,節能和防疫其實都很重要,一人一台USB充電電扇放在書桌上,無論我辦公、千川上課、寫作業,也都很夠用,外出還可以套上掛繩當隨身扇用,使用USB充電家中和車上都可以充電,非常方便。
這次的商品因為都是大家現在迫切需要的,數量也有限,前一團開完還是收到好多私訊希望加開,這應該是我最短期再開團的。防疫在家無論上課、上班或有機會外出運動都需要保護眼睛,現在下訂節能防疫又涼快的最好時機,大家動作加快訂購去吧。
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漾媽咪快樂購--錦達貿易有限公司
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#提升遠距工作效率的10個方法
今天騎單車回家的路上,很幸運地加入了這個 #10點財經維他命 的房間,聽到了非常多實用的遠距工作技巧,分享給大家。
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1.空間界限:在家裡面區分工作的房間,還有休息的房間。這樣就可以避免偷懶。如果你家房間有限,可以參考 #藍白拖 他家小孩維持整潔的折衷方法,在家裡面的地板用膠帶黏出一個空間範圍,進入這個空間,就要維持整潔/進入工作狀態[1]。
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2.時間界限:在家工作很容易變成時間小偷,一下子就混掉了一整天。可以設定早上/下午/晚上一定要完成的工作內容,也可以使用蕃茄鐘工作法,戰勝自己的惰性,增加效率。
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3.人際界限:遠距離工作最大的改變往往是會議的數目會因此而增加,在今天的房間當中許多講者都談到會議會變成平常的兩倍,甚至有可能一個星期會開到50個會議。一天忙下來,可能會不知不覺都在cover別人的會議,沒有機會好好做自己的作業。那該怎麼辦呢?你可以在Google calendar上面Booking 「自己的作業時間」,在那個時間裡面不可以有任何會議來打擾。講者還有貼心小提醒,日曆上面你可以寫「開會」兩個字,不要告訴別人你在開什麼會,也不要告訴別人這其實是你私下的作業時間。
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4.減少孤獨感:如果你是一個人居住,孤獨、渴望跟人講話的感覺會特別明顯,今天的討論中,有一個夥伴提出了一些方法模擬出「在辦公室」的感覺——有些白噪音的軟體,可以製造辦公室影印機、人和人講話的聲音,你會覺得自己比較像是在辦公室;另外,有些公司會在線上會議軟體當中,另外開一個房間叫做「茶水間」,沒事的人可以進去裡面尬聊XD,這樣就不會每一個房間都好像在講公事。但也有講者提到,國外做這件事情可能比較容易,我們還需要考慮到一些文化差異的部分(例如日本人和台灣人不一定習慣打開麥克風閒聊)。
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5.器材設備升級:有些講者談到,疫情升級的這幾天,賣場的筆記型電腦、視訊、甚至網路路由器等等設備業績整個大翻倍。在討論當中,陸續也談到有三個適合推薦大家的商品:桌上型螢幕(可以增加你多工工作的效率)、不斷電系統(讓你在遠端工作不小心停電的時候,還有一點點時間可以存檔)以及購買頻寬(若你家有小孩同時要上線上課,可能會有需要短期的增加頻寬的租貸方案)。
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由於我一邊騎車,實在無法記得哪一個是誰講的,但上面的項目如果有你覺得受用的,都應該歸功於講者,這都是他們講的內容;如果寫不好應該是我詮釋錯誤,請大家海涵~
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另外,睡眠也會影響工作效率。我今天騎車去上班的路上聽了 @mr.sleepwell ,裡面 #蔡宇哲 老師也談到疫情期間在家工作,如果要讓自己能夠睡得好,可以採取什麼方法,我一併整理在下面[2]:
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6.推自己出去曬太陽:你可以到家裡面的陽台附近,家中的頂樓,或者是打開窗簾曬太陽,這可以調節我們的睡眠節律。工作一陣子出去外面休息15分鐘曬個太陽,可能對於晚上的睡覺會有一些幫助。
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7. 睡午覺不要超過30分鐘:午睡盡量在下午三點以前,並且在30分鐘之內解決,否則你很可能晚上會睡不著,因為白天睡太多。
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8.不要在床上做事:根據睡眠衛生的概念,床上盡量做「和睡覺、做愛有關的事情」,所以如果你要在家工作, 要避免坐在床上用電腦,盡量讓你的身體適應「在床上就是要睡覺」這件事。
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9.睡覺前1小時避免使用螢幕:我知道這個超難的我也做不到,但畢竟藍光會影響睡眠啊!如果能做到的話,我相信大家睡眠品質也會有一些轉變。
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10.定期運動:雖然新垣結衣嫁給星野源了,但健身環還是先不要丟掉,因為白天運動30分鐘,可以讓你身體稍微累一點,增加了活動量,晚上也會比較好睡。
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上面5點也不是我的想法,是我整理自最近我聽了幾次 #睡眠先生的活力學 聽到的內容,每次聽完節目的分享,我都覺得非常受用,大家可以把這個Podcast追蹤起來!
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上面的10點當中,你覺得哪一點對你來說最有幫忙呢?還是你有沒有什麼「在家工作的小撇步」也歡迎在下面分享給大家喔!
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我自己的感覺是,在家工作需要高度的自律、也需要很多界限上面的調控,當你能夠守住在家工作的許多界線,你也可以在你的生命裡找回多一點點的控制感,而當你有了多一點點的控制感,焦慮就不會一直造訪、一直讓你心煩。
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#引用資料
[1] 點這裡看藍白拖的原文:https://reurl.cc/e9jeEW
[2]點這裡聽睡眠先生的活力學最新單集 https://reurl.cc/4y2A33
#在家工作 #睡眠 #失眠 #遠距工作 #工作效率 #番茄時鐘法 #辦公室 #疫情 #疫情下的生活
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#時間管理#專注力#google日曆#提高效率
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歡迎有更多的理財問題,可以留言跟我說,
我會挑選適合的問題,錄製更多教學影片囉!
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦!
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片! ^^
※This is NOT a sponsored Video.
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哈囉,我是黛咪
小年曆連結:
Calendar 01
https://drive.google.com/file/d/10ojeK0S45cFIKntaw8ia9WNZCnxyAYVr/view?usp=drivesdk
Calendar 02
https://drive.google.com/file/d/1gOsXLtKko0zXJrtG30ItV04BjHhuV0a8/view?usp=drivesdk
新的一年又開始了
好喜歡這次買的本子
蓋印章寫的時候很方便
啊剪片就是搞死自己XDDDDDDD
/inspired by lifeinanbullet
https://youtu.be/KuVvtZNL9Uo/
透明英文手寫貼紙販售啦
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(不過蝦皮滿百才會出貨喔)
(未滿百請去google表單)
蝦皮:https://shopee.tw/demilin6751/2727161843/
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這邊我以手帳影片的上傳為主 :)
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好久不見啦!!!先跟大家說聖誕快樂和新年快樂喔!
今天這影片除了來跟大家做個近況更新,還要帶大家一天天看看豆豆和豆米今年聖誕月的倒數日曆和聖誕夜當天拿到哪些禮物喔!
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