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Q: greens蔬菜 在Facebook 的評價

🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱续种菜种瓜又种菇后，我又再更上一层楼，开始种 micro greens 了。现在去到超市蔬菜食材部门，我的购买欲都大大减少了一半，如果不是肉类或冷冻食物吃完，我一般都懒得出门了。不要小看蔬菜一把一包还是一些也没卖几个钱，我省下的买钱最近都可以用来买鱼虾肉类，昨天才买了大半只的三文鱼，我只能说这样种植爱好真的很 Amazing！！我猜我今年应该可以省下很多买菜钱。哦对了！谢谢大家告诉我99商店卖东西很便宜，我们最近的爱好都是去99商店串门子。

「greens蔬菜」的推薦目錄：

關於greens蔬菜在 Michelle 米雪兒奇幻樂園 Facebook 的最讚貼文
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關於greens蔬菜在 Nice Green 美蔬菜 - Facebook 的評價
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greens蔬菜在 Michelle 米雪兒奇幻樂園 Facebook 的最讚貼文

By Michelle 米雪兒奇幻樂園

2021-09-28 07:30:55 有 58 人按讚

星期六來到了這家位於舊金山 Mission 區的 True Laurel 吃早午餐。
自從 2017 年開幕之後就一直在我的口袋名單裡
在 2018 年被選為美國最佳酒吧之一
2019 年被 SF Chronicle 選為最棒的一百家餐廳等殊榮。
週二至週日晚上提供晚餐
週末推出了早午餐。

現在有戶外以及室內座位
室內空間不大不過有吧檯區以及座位區
戶外以舊金山的天氣來說雖然涼涼的
不過服務生幫忙開了火爐很舒服
餐廳門口的街道上來往的車不多
坐在戶外也很愜意。

2020 Tour Des Gendres $15
朋友點的 Chenin Blanc 葡萄法國氣泡酒。

Sappires, Diamonds, and my White Tee $15
我點了這杯以琴酒為底
加入覆盆子、香料酒、白茶與香鬆
不過以調酒來說味道沒什麼特色
也沒有裝飾。

English Breakfast Tea $4
裝在一個很可愛的茶壺中的英式早餐茶。

Fried Chicken and Greens $19
酥炸雞腿擺放在燉蔬菜上
淋上肉醬並擺上一顆荷包蛋
這道調味還不錯
雞腿肉也很軟嫩好吃。

Stone Fruit French Toast $15
一塊厚片的法式龐多米吐司
淋上奶油擺上許多鮮甜的核果與果乾
滿喜歡這一道。

Cornmeal Cheddar Pancakes $14
另外點了這份玉米粉巧達鬆餅
上面擺上一球墨西哥波布拉諾辣椒奶油以及楓糖漿
玉米粉的味道相當明顯
四個人分還不錯
如果一個人單吃一份會有點膩。

True Laurel

Yelp: https://www.yelp.com/biz/true-laurel-san-francisco-3

Tags: greens蔬菜

Michelle 米雪兒奇幻樂園

About author

我是米雪兒這是我的夢想小天地。在這個奇幻樂園裡，跟大家分享一切生活的美好! 這是我的部落格: http://michellehsieh05.pixnet.net/blog Instagram: michellemarglo0525 聯絡信箱：[email protected]

Michelle's Blog Travel and Food Blogger in USA especially in Bay Area.

greens蔬菜在雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的精選貼文

By 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

2021-05-29 22:02:51 有 1 人按讚

#雀兒無敵實用圖表🔥 防疫期❗️6種提升抵抗力的超級食物🌟 全素🉑️💕6 Healthy Foods that boost immune system (vegan friendly)💪
。
🙌🏻🙌🏻🙌🏻Tag 需要這份資訊的他/她 : )
。👉🏻追蹤 @chelsea.chiang
每天分享健康營養資訊、食譜❤❤❤
。
疫情期間共同防疫
需要更重視自己的飲食營養攝取
增強身體抵抗力、防禦力
是現在全民關注的議題
健康要從裡到外
所以吃什麼真的很重要！
今天就來跟大家介紹含有大量抗氧化劑的超級食物
讓大家增強身體防護力：）
。
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
１👉100g/ 羽衣甘藍 Kale
🌟熱量49kcal/蛋白質約4.3g Protein
。
羽衣甘藍是十字花科蔬菜，是從甘藍種植的蔬菜組中的一員。其他成員包括西蘭花和花椰菜。
他是地球上營養最豐富的綠色植物之一，含有豐富的維生素A，K和C.它還含有豐富的抗氧化劑

Kale is one of the most nutritious greens on the planet and is rich in vitamins A, K and C. It’s also rich in antioxidants, providing up to 2.7 mmol per 3.5 ounces (100 grams)
。
２👉100g/ 枸杞 Goji Berries
🌟熱量357kcal/蛋白質約14.3g Protein
。
中藥材常見的枸杞，現在已經成為歐美風靡的超級食物！枸杞漿果含有獨特的抗氧化劑，稱為枸杞多醣。這些與降低患心髒病和癌症的風險有關，有助於對抗皮膚衰老，此外，枸杞子也可能非常有效地提高血液抗氧化水平。可以放在果昔上～美味又養顏❤️
。
３👉100g/ 藍莓Blueberry
🌟熱量57kcal/蛋白質約0.7g Protein
。
雖然藍莓的卡路里含量低，但藍莓中含有豐富的營養成分和抗氧化劑。一些研究甚至表明藍莓在所有常吃的水果和蔬菜中含有最多的抗氧化劑！

此外，藍莓中的抗氧化劑，是稱為花青素的抗氧化劑，已被證明可降低心髒病的危險因素，不過選購時，建議大家選擇有機的藍莓～避免農藥殘留的問題！。
４👉100g/ 黑巧克力 Dark Chocolate 🌟熱量450kcal/蛋白質約12g Protein
。
這裡所說的黑巧克力
可不是含糖量高的那種牛奶巧克力
而且巧克力質量好純度高的高級黑巧克力
建議大家可以選擇70%以上的巧克力
含糖量低的
大廠牌
才能真正達到抗氧化的效果喔！
而且一天一小片即可
Lucky for chocolate lovers, dark chocolate is nutritious. It has more cocoa than regular chocolate, as well as more minerals and antioxidants.
。
５👉100g/胡桃 Pecans
🌟熱量961kcal/蛋白質約9.2g Protein
。
胡桃是一種原產於墨西哥和南美洲的堅果。它們是健康脂肪和礦物質的良好來源，並含有大量抗氧化劑。
一項研究發現，食用胡桃的人在2至8小時內氧化血液LDL水平下降26-33％。降低了心血管疾病發生的風險👌
雖然胡桃是健康脂肪的重要來源，但它們的卡路里也很高。因此，適量食用以避免攝入過多的卡路里非常重要
Pecans are a type of nut native to Mexico and South America. They are a good source of healthy fats and minerals, plus contain a high amount of antioxidants.
。。
６👉100g菠菜SPINACH
🌟熱量18kcal/蛋白質約2.2g Protein
。
美味的菠菜含有豐富的營養成分，抗氧化劑含量高，熱量低。它也是葉黃素和玉米黃質的最佳來源之一，它可以保護眼睛免受自由基侵害。
Spinach is one of the most nutritionally dense vegetables. It’s loaded with vitamins, minerals and antioxidants, and is incredibly low in calories
.
大家記得做好安全防護
希望台灣疫情危機盡快解除！
.
#防疫 #營養#健康飲食 #健康生活 #健康減肥 #超級食物#養生#堅果#蔬菜#減脂餐 #vegan #抗氧化#抗老化#健康食 #素食 #自煮生活 #superfood#superfoods#immunityboost #immunesystem #antioxidants #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyeating #groceryhaul #healthygroceries #spinach

Tags: greens蔬菜雀兒無敵實用圖表防疫營養健康生活健康減肥超級食物 vegan 抗氧化素食自煮生活 superfood immunesystem antioxidants healthyfood healthylifestyle healthy healthyeating groceryhaul healthygroceries spinach

雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle

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只要用心就能把簡單的食材變成營養美味的料理，只要用心就能把生活每分每秒活出精彩！分享我的生活、食物和喜悅給你們！從生活中學習從內到外的愛自己、善待身體與幫助他人�

熱愛研究創作以均衡營養素為基底的增肌減脂的美味料理！在這定期分享健康飲食知識與獨一無二的健康美味食譜！幫助更多人從運動與營養的平衡中學習如何愛自己～

greens蔬菜在 Facebook 的最佳解答

2021-04-27 11:54:17 有 331 人按讚

🌱🌿🌱🌿🌱🌿🌱
续种菜种瓜又种菇后，
我又再更上一层楼，
开始种 micro greens 了。

现在去到超市蔬菜食材部门，
我的购买欲都大大减少了一半，
如果不是肉类或冷冻食物吃完，
我一般都懒得出门了。

不要小看蔬菜一把一包还是一些也没卖几个钱，
我省下的买钱最近都可以用来买鱼虾肉类，
昨天才买了大半只的三文鱼，
我只能说这样种植爱好真的很 Amazing！！

我猜我今年应该可以省下很多买菜钱。

哦对了！
谢谢大家告诉我99商店卖东西很便宜，
我们最近的爱好都是去99商店串门子。

Tags: greens蔬菜

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greens蔬菜在 when the cake talks 蛋糕說話時屑屑請閉嘴 Youtube 的最佳解答

By when the cake talks 蛋糕說話時屑屑請閉嘴

2021-04-24 07:59:31 有 158 人看過有 15 人喜歡

This chicken wonton recipe is my personal favourite. Using chicken instead of pork is cheaper, super tasty, and also lower calorie I guess. You only need three ingredients for the filling: chicken thighs, vegetables (I highly recommend winter greens), and prawns.

Check out my video for the full recipe!

Ingredients (for around 50 wontons):

1. chicken thighs 300g
2. green vegetable (bok choy, winter greens, kale...)
3. fresh raw prawns 150g
4. wonton sheets
5. salt, sesame oil, white pepper
6. for the sauce: chili oil, garlic, soy sauce, vinegar

今天來跟大家分享我個人最常做的餛飩餡：雞肉蔬菜＋鮮蝦，這個餡材料非常簡單，但又保證不會難吃。尤其在豬肉很難不臭的英國，用雞肉調餡比較不會受傷害。再加上鮮蝦跟蔬菜，不用蔥薑蒜就可以做出清新健康的餛飩。

平常我很喜歡去外面餐廳點紅油抄手，但一次只能吃一份真的不過癮，點兩份又太貴，這個自製餛飩我最喜歡做成乾的拌自製紅油，可以狂吃20幾顆都不會膩，成本也不高（假設我的勞力worth nothing的話😆😆😆），真的值得推廣。

/材料說明/：

雞肉：雖然是用雞肉，但絕對不會乾柴，原因是我使用的是雞腿肉，如果純用雞胸口感就會微乾山丘（但不至於噎死），我有時候也會一半雞腿一半雞胸，主要還是隨緣看冰箱裡有什麼，讓命運決定。

蔬菜：你可以用青江菜，但我大力推薦使用英國超市裡常見的超便宜蔬菜winter greens，一大包只要80p，切碎調成麵點內餡味道非常清香，像是素菜包子、菜肉餛鈍我都愛用這款。不過這次我冰箱裡剛好有剩下的青江菜，就沒示範winter greens的版本。

蝦仁：就是一般的蝦仁，生的那種最好（這次我買的不是最好吃的，但還是將就著用了）

餛飩/雲吞皮：基本上所有亞洲超市都可以買到，不是在冷藏庫就是在冷凍庫。不過英國找不到台式那種白色薄皮，只有黃色雲吞皮或是比較厚的上海餛飩皮，我覺得都很好吃啦！（雖然最喜歡的還是台灣的鼻涕餛飩）

內餡調味：只需要鹽、白胡椒粉跟香油即可，不需要蔥薑蒜也不用加酒，當然你喜歡加還是可以加。

菜跟肉的份量也蠻隨意，通常一顆青江菜就可以包好幾十顆餛飩出來（所以不要誤會自己好像吃了很多菜）。我這次大約是雞腿肉300克、蝦仁一盒(150克左右）、青江菜一大棵這樣的份量，可以包大概50顆餛飩沒有問題。

/作法/：

1.蔬菜切碎（可用機器或人力）
2.雞肉+一半的蝦仁絞碎（可用機器或人力）
3.剩下一半的蝦仁超為切成大塊，跟蔬菜一起混到肉餡
4.調味、繼續攪拌，分三次打入100ml的水
5.內餡完成，可以準備來包了

包法很難用文字敘述，請看圖或是影片，簡單來說就是真的很隨性，亂包也會很美（個人覺得比水餃好包太多）

最後附上紅油醬汁：
醬油（我用萬家香壺底油）一匙＋鎮江香醋小半匙＋白醋一匙＋蒜泥/蒜末＋自製紅油兩匙

追蹤Instagram: https://www.instagram.com/wenn.derkuchen/

when the cake talks 蛋糕說話時屑屑請閉嘴

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Hi! Welcome to "When the cake taks" youtube channel! We are based in London and have food anthropology and history background, so here we share everything about British food, Taiwanese food and other food stuff! For any business/or other enquiries please email: [email protected] Also find me on : Instagram: https://www.instagram.com/wenn.derkuchen/ Offical Website: https://whenthecaketalks.com/ 大家好！這裡是「蛋糕說話時，屑屑請閉嘴」的頻道。我本人是飲食人類學研究生/廚師，時常露臉的Dr.J/小英是歷史博士生，我們目前定居倫敦。在這裡我們會分享食譜,英國文化與其他跟食物有關的東西，歡迎大家常來看看我的IG與Medium比這邊更常更新，歡迎前往參觀：https://www.instagram.com/wenn.derkuchen/

greens蔬菜在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文

By VOGUE Taiwan

2021-02-24 22:00:18 有 455,357 人看過有 8,320 人喜歡

廚師Amy Chaplin教你切57種蔬菜！
專業大廚教你切36種水果 ►► https://smarturl.it/9qkoc5
#療癒廚房 #切菜 #料理
00:00 Intro
00:30 Peanut 花生
00:55 Brussels Sprouts 球芽甘藍
01:42 Peas 豌豆
02:09 Snap Peas 甜豆
02:28 Wakame 裙帶菜
03:06 Garlic 蒜頭
03:57 Shallot 紅蔥頭
04:35 Watercress 西洋菜
05:10 Green Beans 綠豆
05:45 Asparagus 蘆筍
06:21 Fava Beans 蠶豆
06:50 Scallion 青蔥
07:21 Celery 芹菜
08:21 Spinach 菠菜
08:55 Kombu 昆布
09:41 Okra 秋葵
10:20 Nopales 仙人掌葉
10:58 Onion 洋蔥
12:03 Broccoli Rabe 青花菜苗
12:44 Endive 苦苣
13:37 Radicchio 紅菊苣
14:38 Bok Choy 青江菜/白菜
15:29 Cabbage 甘藍菜
16:18 Chicory 菊苣
17:13 Mustard Greens 芥菜
18:07 Collard Greens 綠葉甘藍
19:19 Swiss Chard 瑞士甜菜
20:17 Fennel 茴香
21:00 Leek 大蔥
22:03 Iceberg Lettuce 美生菜
22:32 Kale 羽衣甘藍
23:35 Butternut Squash 胡桃南瓜
24:59 Kabocha Squash 日本南瓜
26:00 Tomatillo 黏果酸醬
26:39 Tomato 番茄
27:07 Zucchini 節瓜
27:46 Cucumber 青瓜
28:09 Chayote 佛手瓜
28:44 Pepper 椒類
29:13 Jalapeño Pepper 墨西哥辣椒
29:47 Bitter Melon 苦瓜
30:28 Eggplant 茄子
31:22 Radish 小蘿蔔
31:59 Turmeric 薑黃
32:32 Ginger 姜
33:14 Beetroot 甜菜
33:51 Carrot 胡蘿蔔
34:38 Parsnip 歐防風
35:07 Turnip 蕪菁
35:40 Potato 馬鈴薯
36:17 Taro 芋頭
37:00 Rutabaga 蕪菁甘藍
37:47 Daikon 白蘿蔔/大根
38:27 Jicama 豆薯
39:00 Lotus Root 蓮藕
39:37 Artichoke 菜薊
40:28 Cauliflower 花椰菜
41:06 Romanesco 寶塔花菜
41:36 Broccoli 綠花椰菜

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greens蔬菜在 Dd tai Youtube 的最佳解答

By Dd tai

2020-01-05 08:00:00 有 1,066 人看過有 13 人喜歡

本地漁農美食嘉年華 2020:
本地漁農美食嘉年華進入第十四屆。是項活動由本地漁農美食嘉年華籌委會、蔬菜統營處和魚類統營處舉辦，集合全港美食及優質漁農產品的嘉年華會，以推廣本地的優質漁農美食為目的。
地點：旺角花墟公園
開放日期及時間： 2020年1月3日 (星期五) 10:00 - 20:00
2020年1月4日 (星期六) 10:00 - 20:00
2020年1月5日 (星期日) 10:00 - 20:00

(二) 攤位類型
1. 漁產攤位：攤位分為兩大類型，分別為：
(i) 冰鮮魚攤位：只限售賣本地養魚場生産的冰鮮魚。
(ii) 漁產品攤位：只限售賣乾、冰鮮或急凍漁產品。
2. 農產攤位：攤位分為兩大類型，分別為：
(i) 本地有機蔬果攤位：只限售賣自家農場生產的有機蔬果（包括菇類）及其在農場及/或攤位內進行非工業式加工的產品。所有農產品必須已獲得香港有機資源中心認證或其他國家/大會認可的有機產品認證。申請者必須在遞交申請表時附上有效的有機認證及證明在嘉年華舉行期間持有有效的有機認證，方可申請及經營有機蔬果攤位，否則大會會取消其獲配的攤位。
(ii) 本地優質蔬果攤位：只限售賣自家農場生產的信譽蔬菜或優質蔬果（包括菇類及水耕菜）及其在農場及/或攤位內進行非工業式加工的產品。

Dd tai

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剪輯自中外旅遊風景區錄影紀錄,現場感受粵語旁述每段約十五分鐘,並加入後期字幕資料,歡迎分享及訂閱! Video from my portable cam during tours. I re-edited them into a chosen length of about 15 minutes. All content is concentrated on the scenic spots only for viewing interest.Recent video episodes have been taken by LG phones. Thanks for your viewing & sharing! FromUSA Dear Dd Tai : just want you to know that : what a breath of fresh air : FINALLY : I am able to See China , Hong Kong and south east Asia , with your great videos Plus in CANTONESE !!! I'd moved to the US from Hong Kong some 40 years ago ; USA is my home right now , but I missed my birth's place : Hong Kong , since I can only speak Cantonese and English , your videos opening up a brand new horizon for me , and very sure for lots of people like me : who had left Hong Kong ( not by personal choices but rather for better life ahead ; as it turned out , it was the right choice for me ) ; we are the forgotten ones !! Thanks again !! Please keep up with the good work !!

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#55. vegetables－蔬菜Flashcards | Quizlet

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#56. 蔬菜- 维基百科，自由的百科全书

蔬菜，是指可以用来做菜、烹饪成为食品的，除了穀物以外的其他植物（多属于草本）生活中所指的的 ... 蔬果蔬菜收获后损失（英语：Post-harvest losses (vegetables)） ...

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#62. 「花椰菜」的英文怎麼說？各類蔬菜英文名稱大集合！

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Nice Green 美蔬菜是無塵潔淨室所栽種出來的作物，以LED 燈照護植物，種出來的菜不用水洗，更沒有蟲害、塵埃及無重金屬的問題，是最讓人能夠安心食用的安全蔬菜， ...

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生菜宅配我推薦Nice Green 洗手不洗菜，以健康為訴求的時代中，試過一次美蔬菜後，讓我印象深刻，薄嫩純淨的生菜，入口鮮甜，不沾醬就很好吃。

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Mar 24. 2019 23:01. 【台北信義安和美食】 NICE GREEn美蔬菜廚房台北精緻外食族健康飲食酸湯豚肉麵義式松露脆餅蔬果汁文末附菜單連結(中英日文) ...

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#82. 網購綠菜單| 綠冰箱@網路市集

從產地到餐桌，農夫直送綠冰箱，最新鮮安心的當令根莖蔬菜…後龍陳文寶有機農場. 魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安…吳師傅的手工鹽鹵豆腐 ...

#83. Pizza Menu at Pizza Rock Taichung 搖滾披薩台中菜單

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#85. 如何给你的兔子吃正确的蔬菜(feed your rabbit the right greens)

你的宠物兔子应该得到健康全面的饮食，包括干草、颗粒和偶尔的绿叶蔬菜。这不仅可以确保你的兔子每天都能得到足够的营养，而且还能让你的兔子在一生中 ...

#86. 上海解封后有些蔬菜无人问津商家创意推出“冷宫蔬菜” - 8world

中国上海封锁两个月后，近日开始恢复正常生活秩序。但商家发现封锁时人们常吃的蔬菜如今卖不动，于是发挥创意，将它们标签为“冷宫蔬菜”，文案获网民大 ...

#87. Athletic Greens® - Official Site

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#92. 翠活安全蔬菜

推薦商品 · 翠活安全蔬菜- 封閉潔淨室. 封閉潔淨室. 封閉潔淨室栽種，全環控，打造植物生長的健康環境，確保每株蔬菜營養成分均衡，定期送SGS檢驗，無農藥、無重金屬、低生 ...

#93. 台灣16種最毒蔬菜曝光！營養師傳授5大正確清洗小撇步 - 風傳媒

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蔬菜水果. 海鮮肉品. 調理熟食. QuickEntryA-6 · QuickEntryA-7 · QuickEntryA-8 · QuickEntryA-9 · QuickEntryA-10. 烘焙甜點. 蛋品. 冷藏乳飲. 冷藏冷凍. 米油雜糧.

#97. 佳音酷博士英漢字典 - 第 356 頁 - Google 圖書結果

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