🧡9月新增平日上午班💜(Swipe Left 9月時間表)
Yoga Stretch Therapy Class 拉感治療瑜伽課
星期四班1100-1200pm
📍旺角
星期日班3:30-5:00pm
📍荔枝角
介招
拉感治療瑜伽 Yoga Stretch Therapy
透過瑜伽動作去拉筋伸展,舒緩,預防痛症
例如: 舒緩腸胃消化不良,頭痛失眠,肩頸膊痛,小腿水腫
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9月課程報名表(link in Bio):
https://forms.gle/TcydqjHirjMcL5CU8
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅RickyKAZAF,也在其Youtube影片中提到,# LIVE: 《掙扎!你揀好咗未??--自由工作者篇??♂️》 自由工作的生活是怎樣的呢?同時做幾樣嘢會唔會好忙?搵一份穩定嘅工還是自由工作好呢?嘉賓梁彥宗是香港主持及演員,拍攝旅遊節目✈️?,更是無綫電視藝員,Kconcept studio將同你拆解梁彥宗自由工作的生活!Standby準時收看...
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September Schedule 9月恆常瑜伽課
參加者不需要有任何瑜伽/運動經驗
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽
(Thur) 1100-1200pm
📍旺角
Hatha Yoga 哈達瑜伽
(Fri)7:30-9:00pm
📍荔枝角
🔻星期日可以連住上
Aerial yoga basic 初級空中瑜伽
(Sun)2:30-3:30pm
Yoga Stretch Therapy 拉感治療瑜伽
(Sun)3:30-5:00pm
📍荔枝角
🔺注意19Sept沒有課堂
9月報名表(link in Bio):
https://forms.gle/TcydqjHirjMcL5CU8
8月部分課堂都仲有位
https://forms.gle/V5bagPYo25JWQttD9
課堂介紹 :
哈達瑜伽Hatha Yoga
Ha是太陽,Tha指月亮,Hatha是求陰陽,兩極調和。課堂中會有陰性和陽性動作,我會因應大家嘅程度去調整課程。課堂亦着重於呼吸與動作之間的協調,係一個比較全面嘅瑜伽練習
拉感治療瑜伽 Yoga Stretch Therapy
透過瑜伽動作去拉筋伸展,舒緩,預防痛症
例如: 舒緩腸胃消化不良,頭痛失眠,肩頸膊痛,小腿水腫
初級空中瑜伽 Aerial Yoga Basic
小班教學,唔怕冇人幫你上hammock
利用空中瑜伽嘅布帶去做瑜伽動作
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hkstudent 在 墨小鯊 LAZY SHARK Facebook 的最佳解答
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hkstudent 在 RickyKAZAF Youtube 的最佳貼文
# LIVE: 《掙扎!你揀好咗未??--自由工作者篇??♂️》
自由工作的生活是怎樣的呢?同時做幾樣嘢會唔會好忙?搵一份穩定嘅工還是自由工作好呢?嘉賓梁彥宗是香港主持及演員,拍攝旅遊節目✈️?,更是無綫電視藝員,Kconcept studio將同你拆解梁彥宗自由工作的生活!Standby準時收看 #自由工作
主持人: @rickykazaf
嘉賓: 梁彥宗
日期: 7月15日 (星期三)
時間: 下午6時-6時30分
直播傳送門?? : https://www.facebook.com/hkivekt/
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FB LIVE: 《掙扎!你揀好咗未??--人力資源篇》
究竟HR係咪只是負責請人呢?嘉賓Cyrus是前無線新聞主播,又為何會離開大台去做人力資源工作呢?Kconcept studio將同你拆解人力資源入行與祕談!Standby準時收看 #有咩見工tips呢
主持人: @rickykazaf
嘉賓: @cyrus Yu余浩宗
日期: 6月30日 (星期二)
時間: 下午6時-6時30分
直播傳送門?? : https://www.facebook.com/hkivekt/
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hkstudent 在 RickyKAZAF Youtube 的精選貼文
FB LIVE: 《掙扎!你揀好咗未??--KOL網紅篇??♀️》
究竟如何入行做KOL?想更了解KOL這個行業?第二集職業分享直播,由星級網紅導師Rickykazaf做主持,邀請了人氣KOL—Me Chan做嘉賓,Mechan除了是熊仔頭戲中的女主角,更是專業的新娘化妝師,現在開設了自己的化妝室!
想知mechan的另一面,做KOL!化妝師!或對KOL有興趣嘅你就要留意節目啦!
約定你準時收看?
#Mechan職場上遇到咩新鮮事呢
主持人: @rickykazaf
嘉賓: @mechann_
日期: 6月3日 (星期三)
時間: 下午6時-6時30分
FB直播傳送門?? : https://www.facebook.com/hkivekt/
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