「習慣性流產不要怕,找到適合的不孕症醫師幫你助好孕」
#流產 #意外流產 #自然流產 #習慣性流產
習慣性流產是指已懷孕二十週以內,連續三次以上的自然流產。
習慣性流產的病因相當複雜,任何影響到胚胎生長和著床的因子,都是造成習慣性流產的因素。如若現已改為連續流產兩次時,建議夫妻雙方就要接受檢查。
#習慣性流產的原因有哪些
習慣性流產的原因,根據統計,大部分為原因不明,可推測是胚胎異常,而自然淘汰。其他常見的原因可能為夫妻染色體異常、免疫疾病或子宮異常等。如發生習慣性流產,建議夫妻一同接受檢查。
值得一提的是,屬於免疫功能異常的抗磷脂抗體症候群,好發於育齡婦女,有人於早期即出現症狀,有的則是生過孩子後才被誘導發病。一般流產常見於懷孕10週前,對於10週後的流產或10週前出現3次以上的流產,或懷孕34週後因子癇前症而造成的早產,須懷疑是否有此症候群。臨床病人的表現為血栓,但有人未必有臨床症狀,而是抽血檢查得知,因此,必須以抽血兩次(間隔3個月)進行診斷。
以下針對習慣性流產列出幾項重點
1. 習慣性流產大部分都是「偶發性」,多數跟胚胎染色體異常相關。胚胎染色體異常則跟懷孕女性的年紀有非常密切的關係。
2. 習慣性流產定義為:第一孕期或第二孕期早期,有兩次或兩次以上自然流產的情況,就是習慣性流產。
3. 超過一半的習慣性流產,檢查仍然找不到確切的原因。
(呼應第1點:習慣性流產大部分都是「偶發性」,多數跟胚胎染色體異常相關。)
4. 如確診為習慣性流產,應該及早安排相關檢查:
a. 夫妻皆需要接受染色體檢查
b. 妻:荷爾蒙及代謝檢查、抗體篩檢、子宮輸卵管攝影及 子宮腔鏡檢查。
5. 接受專業醫學及心理諮商。
#如何預防慣性流產呢
前面提及夫妻需共同接受的篩檢項目,針對檢查結果可採取相對應的解決方式。
✒︎ 夫妻染色體異常:試管嬰兒療程,加上PGT-A 植入前胚胎染色體檢查,找到染色體正常的胚胎,再進行植入
✒︎ 抗磷脂抗體症:低劑量阿斯匹林(Aspirin)、低分子量肝素(Low-molecular-weight heparin, LMWH),合併使用或是各自單獨使用。
✒︎ 糖尿病:接受糖尿病治療,建議使用胰島素(Insulin)
✒︎ 甲狀腺機能異常:接受內分泌醫師檢查,正確治療
✒︎ 泌乳激素異常:服用降泌乳激素藥物
✒︎ 子宮結構異常:子宮手術(子宮腔鏡子宮中膈、沾黏、息肉或肌瘤等切除手術)
若相關檢查都正常,建議可考慮透過胚胎切片,選擇正常的胚胎植入。根據統計,植入一顆正常囊胚的著床率高達50%,流產率可小於10%。
#現在的你可以怎麼做呢
治療不孕必須經過全方位的評估,在患者所能接受程度中,找出合適的方式。尤其醫病雙方是否能相互溝通很重要,特別是有不少的自費檢查,做或不做,就非常需要醫病在互信的基礎上建立共識,針對適應症有需要才做。
最後,再次提醒大家,如果有重複性流產經驗,應該接受專業婦產科或不孕症科諮詢,接受詳細的檢查。如已找出原因,建議及早處理,及早治療,降低再次發生流產的機會。由於人工生殖機構的經營型態不同,有的附屬於醫學中心,有的是獨立專科診所,各有優勢,患者可根據自身需求選擇合適的機構與施術醫師。對於狀況複雜,需要更為精密檢查或手術治療、會診其他專科的患者而言,選擇醫學中心或許是更適切的選擇,一是療程中可省去往返不同醫療機構的麻煩,二是同院醫師在溝通上也相對方便。
如有任何疑問,歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
我們有最專業且完善的醫療團隊,我會盡我的全力協助妳。
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#生殖好孕博士劉勇良
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,今日は、ダイエット中の方に向けて、太らない食べ方についてお話してみたいと思います。 元おデブとしては、同じものを食べるなら、やっぱり太らないほうがいいなと思うわけです。 食べたいものはがまんしないで食べたほうがいいと思う派の私なので、基本的に食べたいものは食べています。でもね、ちょっとだけ気を付...
insulin結構 在 樂媽咪健康育兒 正向教養 Facebook 的最佳解答
🌟🌟🌟💡10 Micronutrients that Work the Hardest for Your Health💡🌟🌟🌟
🥦十種對健康最重要的微量營養素🥦
You need all 13 of the essential vitamins and 14 essential minerals to maintain health.But let’s be honest—some essential micronutrients perform a larger variety of jobs than others.🥑
the list below highlights the 10 multitasking micronutrients you need to acquire from your diet.🍅
人體需要所有13種必需維生素和14種必需礦物質來維持健康。 🥑
但說實話-一些必需的微量營養素比其他營養素能執行更多的工作。🍅
🍋下面的列出了十種重要的多功能微量營養素,您需要從飲食中獲取。
1️⃣Vitamin D 維生素D
🔸Support healthy immune function
支持健康的免疫功能
🔸Maintain a balanced mood
保持心情平衡😇
🔸Support cardiovascular health by helping maintain healthy blood pressure already in the normal range
幫助將血壓維持在正常範圍內來支持心血管健康
2️⃣Magnesium 鎂
🔸Supporting energy production
支持產生能量
🔸Helping maintain healthy calcium levels
幫助維持健康的鈣水平🦴
🔸Supporting normal, healthy insulin function and blood glucose levels already in the normal range
維持正常健康的胰島素功能和血糖水平在正常範圍內🙆
🔸Bone-health maintenance骨骼保健
3️⃣Vitamin C 維生素C
🔸Acts as an antioxidant, helping protect you from free radicals by shedding electrons to neutralize damaging compounds
充當抗氧化劑,通過釋放電子來中和有害化合物,從而保護您免受自由基侵害
🔸Helps support collagen production, which is important for skin-health maintenance
幫助支持膠原蛋白的產生,這對皮膚健康的維持很重要
🔸Plays an important part in maintaining healthy immune function through support for white-blood-cell production and protection
通過支持白細胞的產生和保護,在維持健康的免疫功能中起重要作用
🔸Supports cardiovascular health
支持心血管健康❤️
4️⃣Calcium 鈣
🔸Supports cardiovascular health and normal, healthy blood clotting
支持心血管健康和正常,健康的凝血
🔸Helps maintain healthy cellular communication through its role in cell signaling all around your body
通過在您體內的細胞信號傳導中發揮作用,幫助維持健康的細胞通訊
🔸Supports muscle movements—both contraction and relaxation require calcium
支持肌肉運動-收縮和放鬆都需要鈣💪
🔸Aids in the maintenance of healthy nerve function
幫助維持健康的神經功能
5️⃣Vitamin A 維生素A
🔸Your eyes, skin, reproductive system, as well as organs and tissues throughout your body are supported by this essential nutrient.
🔸It also helps maintain healthy cell growth and communication, supports healthy immune function, and is a component in a key protein for your vision.
🔹這種必不可少的營養物質可為您的眼睛,皮膚,生殖系統以及整個身體的器官和組織提供支持。
🔹它還有助於維持健康的細胞生長和溝通,支持健康的免疫功能,並且是視力關鍵的蛋白質組成部分。👁
6️⃣Copper 銅
🔸Supports the construction of connective tissue throughout your body
支持整個身體的結締組織建設
🔸Helps maintain healthy red-blood-cell production幫助維持健康的紅血球生產
🔸Supports your brain and nervous system支持您的大腦和神經系統🧠
🔸Aids in cardiovascular-health maintenance by supporting healthy blood vessels
通過支持健康的血管來幫助維持心血管健康
🔸Supports energy production and cellular respiration*
支持能量產生和細胞呼吸👃
🔸Helps maintain immune function and bone health幫助維持免疫功能和骨骼健康🦴
7️⃣Biotin (vitamin B7)生物素 (維生素B7)
🔸From supporting energy production to maintaining healthy cell signaling.
🔸Biotin is also frequently talked about in the context of supporting healthy hair. But it does so much more.
🔸It also helps maintain healthy bones and normal gene expression, while supporting the production of glucose from sources other than carbohydrates.
🔹從支持產生能量到維持健康的細胞信號。
談到生物素,常會想到維持健康的頭髮。💇🏻♀️
但是它做的還很多。
🔹它還有助於維持骨骼健康和正常的基因表達,同時支持從碳水化合物以外的其他來源產生葡萄糖。🍬
8️⃣Phosphorous 磷
🔸Supports bone and cellular health
支持骨骼和細胞健康🦴
🔸Helps maintain healthy cell signaling
幫助維持健康的細胞信號💻
🔸Supports protein synthesis
支持蛋白質合成
🔸Works with B vitamins to help support heart, kidney, muscle, and nerve health
與維生素B群配合使用,有助於支持心臟,腎臟,肌肉和神經健康💪
9️⃣Vitamin B6 維生素
🔸Supports production of glucose from the stored sugar molecule glycogen
支持從儲存的糖分子糖原中產生葡萄糖
🔸Helps maintain immune health through support for immune-cell production
通過支持免疫細胞生產,來幫助維持免疫健康
🔸Supports normal modulation of hormones
支持正常調節激素
🔸Plays a role in supporting fat metabolism
在支持脂肪代謝中起作用
🔸Helps maintain normal neurotransmitter formation
有助於維持正常的神經遞質形成
🔸Supports cardiovascular health by playing a role in regulating homocysteine levels in the blood
通過調節血液中同型半胱氨酸水平來支持心血管健康
🔸Plays a role in coenzymes that help support healthy protein metabolism
在有助於健康蛋白質代謝的輔酶中發揮作用
🔟Zinc 鋅
🔸Zinc does help maintain healthy immunity. One of the biggest roles it plays in your health starts at the genetic level.
🔸Zinc helps support healthy DNA construction and repair. And then it also is a structural component of proteins related to gene expression.🔧
🔸Supporting the health of your kidneys, eyes, muscles, bones, and skin also falls under the job description for zinc. 👀
🔹鋅確實有助於維持健康的免疫力。 它在您的健康中發揮的最大作用之是在遺傳上。
🔹鋅有助於支持健康的DNA構建和修復。 然後它也是與基因表達有關的蛋白質的結構成分。🔧
🔹鋅對工作的幫助還包括維持腎臟,眼睛,肌肉,骨骼和皮膚的健康。👀
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insulin結構 在 超人叔叔 Bruce Tyson Chen Facebook 的最佳解答
【間歇斷食對減肥沒用】
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標題聳動你才會被我騙進來。
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好啦,說真的,
間歇斷食很不錯,
對於大部分的人,
我個人都蠻推薦的。
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不過我們還是得知道一些觀念:
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1.
體重測量的期限假設是1個月整,
過程中所攝取的總熱量不變、
三大巨量營養素的比例也相同、
身體活動量也相同(超難)、
壓力也相同(難到爆),
不管你餓多久,
大致上吃了就是長回來。
(((同一時間內,量不變就沒有用))))
.
2.
人體大致上因為需要再生ATP(能量單位、貨幣),
都需要從三大巨量元素來獲取,
身體也有可供儲存的位置,
例如脂肪細胞,或是儲存/代謝葡萄糖的場所,
和可被合成/聚合的結構,
能在飢荒的時候拿來用。
在三大巨量元素吃進來,
通常會依照碳水>蛋白質>脂肪來消耗,
如果依照台灣人民大多會吃的東西,
大概會是上述,
因為彼此競爭性不同。
直到競爭性最高的巨量元素濃度下降為止,
怎麼樣會下降呢?
如果當下的需求不高(通常都不高,誰會邊吃邊運動),
身體的"能量基本分子"過剩
(葡萄糖/單醣、胺基酸、游離脂肪酸),
都會引發生理上的一些回饋機制:
a.儲存
b.合成
c.增加消耗(攝食生熱其一)。
(而其中最關鍵的就是維持"血糖恆定"的:
腎上腺、升糖素與胰島素等綜合機能。)
大致上如果偵測血糖的機能正常,
胰島B細胞運作正常、
細胞的胰島素受體敏感度正常,
就以健康的個體來看,
如果身體的熱能消耗不變,
身體大概就像個銀行,
沒錢進帳(食物),
你還是有基本開銷,
錢賺太多(吃太多),
你的基本開銷不大,
就會錢很多(增重..)。
(((多了,就存起來,少了,就吃自己,就這樣)))
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3.
食慾控管、心情管理、壓力控管
這些都是最難的。
其實怎麼樣的飲食模式對你來說最方便執行,
且是真的有"少"到,
只要身體活動+本體代謝率沒變,
就會減重了。
問題就出在如果這三天減下來了,
可是再來又餓到吃爆表,
那這樣的飲食模式可能太激烈了。
(當然你可以跟他硬撐,這個心理和飢餓所造成的生理壓力只要能逐步適應就行)
(((不吃,就要選一個不吃真的沒差的時間點,固定下來。)))
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4.
最後,間歇斷食對生理機能的刺激和"好的回饋",
除了有研究發現生長激素(GH)的分泌濃度、頻率會出現顯著升高(參考),而GH對於空腹時的肌肉保存率有幫助外,
其實也可以當作是一種"增進或改善"血糖恆定的做法。
(((控制食量逐漸減少食量,對代謝方面是有肯定的幫助的)))
圖片取自:
https://www.researchgate.net/figure/Figure-1-Mechanism-of-insulin-release-in-normal-pancreatic-beta-cells-There-are-two-main_fig1_263495282
insulin結構 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文
今日は、ダイエット中の方に向けて、太らない食べ方についてお話してみたいと思います。
元おデブとしては、同じものを食べるなら、やっぱり太らないほうがいいなと思うわけです。
食べたいものはがまんしないで食べたほうがいいと思う派の私なので、基本的に食べたいものは食べています。でもね、ちょっとだけ気を付けているのが「食べ方」です。
でも、太らない食べ方なんてあるのって思いません。実は超かんたんだけど、結構おすすめの太らないテクニックがあるんです。
それが、「べジファースト」ではなく、「カーボラスト」!!
今日は、いろいろな論文をご紹介しながら、私が実践している「食べ方」について一緒に研究してみましょう。
#ダイエット
#太らない食べ方
#痩せる
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▼参考:論文や研究結果など
Carbohydrate-last meal pattern lowers postprandial glucose and insulin excursions in type 2 diabetes
http://drc.bmj.com/content/bmjdrc/5/1...
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
insulin結構 在 希望能利用幹細胞分化成β細胞,直接植入人體補充胰島素分泌 ... 的推薦與評價
另外,在重要的胰島素分泌功能方面,能發現由SC-β細胞有胰島素分泌小泡(Insulin Granules)的結構出現。另外,這群細胞對於葡萄糖濃度變化也有反應,這是重要的β細胞感 ... ... <看更多>