[母親節肥滋滋大餐後的早餐沙拉].
Salad Greens with Figs, Bananas & Cashew Nuts after A Lavish Mother’s Day Dinner.
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大家週一午安🌞
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甩哥歷經昨晚的母親節晚餐熱量大轟炸後，今天要好好控制飲食了，傳統的媽媽們料理總是讓人難以招架，加上和久違的家人見面一定會大吃大喝大聊近況，吃過飽是在所難免的節慶日常啊啊啊😱😱😱，今天只好用沙拉來贖罪了😂
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今天的沙拉一樣是甩哥的風格，各式的萵苣和菊苣至少7種以上的葉菜組合，水果除了無花果及香蕉外，甩哥還另外加了在越南買的帶皮腰果，越南的帶皮腰果風味真的很棒，我有點後悔不再多買一些回台灣，雖然台灣都買得到，但是當你了解到腰果產地的價錢後，就知道為什麼甩哥會想大量買回來惹🤑🤑🤑
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為今天沙拉增加層次的還有一大功臣就是在 好食365 取得的iO檸檬橄欖油，清爽香甜的檸檬風味讓只有鹽調味的甩哥牌沙拉增色不少❤️
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iO橄欖油沒有多餘的苦味，這款小瓶包裝則是非常方便我使用，另外還有買過他們家的噴瓶蒜香橄欖油也是好用到不行，尤其是我早上炒菜時不想切蒜頭，蒜香橄欖油真的就是我的首選唷！
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今日的沙拉早餐雖然還有隔夜燕麥粥增加飽足感，但是昨天母親節那樣的吃喝近年來真的不勘負荷了，不認老不行呀～
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好好吃沙拉控制熱量比較實際呢😂，本週也要努力工作喔！
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