最近早餐都愛上食希臘乳酪~原來加埋呢啲可以好好味嫁~
自製埋生酮果醬就食得更安心啦🥰
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你地平時早餐又食開啲咩呢?
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
ketobreakfast 在 活力媽媽 Fion Leung Facebook 的最佳貼文
《KETO BLUEBERRY SCONE 生酮藍莓司康餅》
平時好鍾意食Starbucks既blueberry scone做早餐,自從低碳低糖飲食之後,都無去食過。今次就試下自己做生酮版blueberry scone, 食得安心!用了杏仁粉代替麵粉和羅漢果糖代替了砂糖😜✌️!
羅漢果糖可以在下面 iherb link 買到:
https://iherb.co/kDL8QAo
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一早起床整返個健康豐富早餐給小朋友食先😋😋!
沙律菜
Olive oil
Vinegar (大人要落好少或最好免,因爲100克vingar有16克糖,小朋友就算啦,已經無其他糖在餐, 落咗小朋友又會肯食啲)
牛油果
蛋
雞胸肉
腸仔
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