哇~這幾個月躺躺躺吃吃吃下來毫無運動意識
整個體態跟肉肉全部都崩塌了
這幾天出門工作!PS真的是開到最大哈哈哈
拍照要拍個兩百張才能選一張
這樣真的不行啊啊啊
我決定這個月要開始認認真真的運動起來了
誰要跟我一起下決心面對自己呢🙋
身為一個網美始祖!
要運動前當然要先治裝啊~
選一套舒服+漂亮分數一樣高的運動服
運動的心情更美好
瑜珈運動服品牌 lululemon
在台中也插旗了
現在要買他們家的運動服直接可以奔到櫃上試穿
不用代購緊緊張張怕尺寸不對了
我就是那個曾經買錯尺寸完全沒穿的苦主
高估自己買太小XD
整個肉擠到無法彎腰那種
這一次我選的三件lululemon都好~好穿
顏色也真的是好看的需要大聲尖叫
尤其是這條莫蘭迪綠運動褲
高腰設計遮肚!
褲襠也不會露出尷尬的駱駝形狀~
而且一穿上去覺得整個肉肉被包覆的很有安全感
透氣完全不會熱到大噴汗
褲子縫線也有特別設計過
穿起來居然是顯瘦的
因為這種淺色系運動褲我都只保佑不顯胖
能有顯瘦效果當賺到XD
運動內衣背面有小心機的雙線交叉
裡頭的襯墊是可以活動拆洗的
一樣穿起來也很舒適排汗
包覆度一樣也超級好,安全感十足
額外還選了一件外出運動可以穿的排汗T-shirt
通常我到健身房會搭配這件遮肉~
或者是居家運動後先套起來比較不會感冒
走在路上也可以有防曬功能
前面可以綁個小蝴蝶結增加整體的造型
台中旗艦店就在勤美誠品綠園道
一到勤美就可以看到大大的Logo在轉角啦
店面有54坪
從瑜珈、訓練、跑步到日常穿著的衣服都有喔!
請大家慢慢選購
📍lululemon台中店: 勤美誠品綠園道1F L101-102櫃
運動褲:lululemon Wunder Under HR Crop 23” 我穿M
運動內衣:lululemon Free to be Bra Long Line 我穿M
快乾上衣:lululemon Relaxed Tie Front Short Sleeve
瑜珈墊:lululemon The Reversible Mat
@lululemontw #thesweatlife
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SelinaCheng Life,也在其Youtube影片中提到,Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd (更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔~) Facebook ➳ Selina Ch...
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夢想的路上,誰也不能少,以下還有幾個長期支持我的企業單位也感恩在心:
🙏🏻謝謝 戰神 Mars: 因為長期都有飲用高蛋白的習慣,但量很大,於是我就主動詢問他們,是否有機會可以合作,當時Mars回我他們的老闆很支持台灣運動員,二話不說每個月都提供我足夠的份量,讓我在訓練後可以補充更多的能量。
🙏🏻謝謝 Unix氣壓式按摩器: 除了氣壓式腿套總是讓我很放鬆,也很謝謝Unix對運動員長期的關心,不論如何,總是以支持我們的角度出發。
🙏🏻謝謝 VICTOR 勝利體育: 不僅長期提供我所需的裝備,由於我是戶外項目,所以有時更需要自己合適的訓練裝備,但他們總是很有耐心地協助我準備,讓我能更順利、安心的訓練,另外,無論從品牌理念或者平時的接觸,我也深刻感受到他們真的非常支持台灣運動員,每次與他們對話,都覺得更有力量了呢!
🙏🏻謝謝粉絲:划船比賽的國際賽程並不多,特別遇到疫情的時候,但這次奧運,真的有感受到台灣人民的熱情與關注,收到很多人對我的支持,
也收到你們跟我說:「因為奧運才知道我、知道划船這項目」很開心划船能夠被大家看見,內心真的很感動🥺
希望奧運結束後大家能夠繼續支持體育,繼續支持划船、支持我,你們的鼓勵是我前進的動力💪🏻
🙏🏻最後還要感謝 MataTaiwan的放鬆瑜珈墊和按摩球等軟木系列組,真的很好用唷! 台灣體能 TWTN lululemon 110年 全國運動會在新北
真心感謝大家的支持,我會繼續加油的🚣♀️
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#VG享受運動 拿出你的瑜珈墊
#給自己30分鐘 #流暢瑜珈 #從靜心到大休息 #汗流浹背
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#雅勻瘦身日記 #健身裝備 #運動服
Lululemon都是2021在門市店舖購買(101為主,有幾件在東區分店買的)我知道款式的我就放上來,但有些不知道為什麼官網找不到,但我覺得他們店舖跟官網也有落差,貨不太一樣。
1)Lululemon -Align High-Rise Short 8"
2)Lululemon - 交叉背心(天藍、蘋果綠)
3)Lululemon -Align High-Rise Pant 26" Asia Fit 黑色 Black
4)Lululemon - Align Super High-Rise Crop 21" 深藍色 True Navy
5)Lululemon - Align High-Rise Pant 24" Asia Fit 灰綠色 Grey Sage
6)Lululemon - 背心 (黑black長、墨綠dark olive短板)
7)Lululemon - Wunder Under High-Rise 7/8 Tight 24" Asia Fit (黑black、墨綠dark olive)
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Asport我會去微風本館B1的專櫃喔。
1)DAQUÏNI - Jetsetter 騎士緊身運動褲 - 米白
2)DAQUÏNI - Silhouette 運動內衣 - 象牙白
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Under Armour 是我懷孕中期2020買的,顏色上可以還是要以門市為主。
1)Under Armour - 女士HeatGear® Armour短袖T恤
2)Under Armour - 短褲
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鞋子
1)Adidas - ULTRABOOST 21 跑鞋
2)Nike - Free Metcon 4
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器材
瑜珈墊)Lululemon - The Reversible Mat 5mm Marble (blue)
滾筒)Lululemon - Double Roller (black)
手套)Lululemon - Uplift Training Gloves
運動手錶)Apple watch – series 4 / 40mm
水壺)太和工坊 700ml
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FTC: 這支影片非合作影片。
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#健康 #一天吃什麼 #whatieatinaday #healthy
哈囉大家好!歡迎回到我的頻道,今天的影片是我一天吃什麼,希望大家會喜歡~
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運動:
跳繩1000
Butt https://youtu.be/-CWPIgK4G-k
Abs https://youtu.be/Qia2ZXEzyLw
運動用品:
瑜珈墊 | Lululemon
很多顏色可以選擇 厚度是5mm的
https://reurl.cc/Q9VkK2
啞鈴 | 迪卡儂
https://reurl.cc/yEKjVE
衣服 | NIKE
https://reurl.cc/R09lN6
高蛋白零食 | Myprotien
https://reurl.cc/6abOVb
美式餅乾個人不喜歡就不貼給大家了
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Music
Ebony Loren - Mine - https://thmatc.co/?l=A75B1545
Fiji Blue - How Can I Tell You? - https://thmatc.co/?l=7CC70163
Chandler Juliet - Love Language - https://thmatc.co/?l=C875336E
Rytas - 2016 - https://thmatc.co/?l=7D25046E
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這三款的規格如下:
以相似材質比較心得(滿意最高五顆星)
Mocana Alo Lululemon Liforme
止滑程度. ★★★★★ ★★★★☆ ★★★★ ★★★★★
重量 ★★★★☆2.9 KG ★★★2.72KG. ★★★☆2.4KG ★★★★☆2.5KG
厚度 ★★★★★4.5mm ★★★☆4.2mm. ★★★5mm. ★★★★★4.2mm
美觀. ★★★★有雷刻中線 ★★無輔助線 ★★★無輔助線. ★★★★有中線及側線
價格 ★★★ ★★★ ★★★★ ★
長寬 185*68 cm 188*67cm 180*66cm 185*68 cm
#瑜珈墊比較
結論
Mocana的團購價與Alo從國外寄到台灣相差不多,
雖然資料上厚度較Alo、Liforme厚,但實際上比較起來卻是比較薄的(但跪地不會痛)!
其實這幾張墊子的重量都沒有差到很多,但不知道為何實際上拿起來的重量Alo是最沉的。
如果你是練習一陣子的同學,非常推薦可以找一張適合你入手的第一張好墊子,
一張好的止滑的瑜伽墊會讓你的練習差異極大。
下犬式能夠好好扎根扎穩,而不是前後延伸你的瑜伽墊,
而有在練習手平衡、流動瑜伽的同學更是需要一張止滑的墊子幫助你找到根基。
若有需要Mocana瑜珈墊可以10%off 優惠碼購入:KATHY10
https://www.mocana.tw/zh-tw/collections/all
原價:4280元
9折優惠價:3852元
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