#VG享受運動 週日一起來伸展
#今天不爆汗 #肩膀 #骨盆 #拉一拉超舒服 #伸展 #瑜珈 #超需要瑜珈磚 #運動健身
lululemon瑜珈磚 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動，也在其Youtube影片中提到，每天走路、爬樓梯都會運動到小腿，尤其上班族長時間穿著高跟鞋或久坐不動，更是導致小腿緊繃的生活習慣 準備2個瑜珈磚，與 Winnie Loves Yoga lululemon Taipei 一起解救小腿緊繃，幫助整體肌肉群健康又柔軟 ===你可以用下列方式支持Vamos報導更多台灣運動體育故事==...
「lululemon瑜珈磚」的推薦目錄：
- 關於lululemon瑜珈磚 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文
- 關於lululemon瑜珈磚 在 冏冏子Kyon Facebook 的精選貼文
- 關於lululemon瑜珈磚 在 星期日開箱 Boxing Sunday Facebook 的最讚貼文
- 關於lululemon瑜珈磚 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答
- 關於lululemon瑜珈磚 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
- 關於lululemon瑜珈磚 在 [徵文] 我的瑜珈週邊商品- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於lululemon瑜珈磚 在 樸瑜伽 的評價
- 關於lululemon瑜珈磚 在 [迪卡儂] 瑜珈運動品牌瑜珈磚教學(四) - YouTube 的評價
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- 關於lululemon瑜珈磚 在 lululemon瑜珈墊ptt的推薦與評價 的評價
lululemon瑜珈磚 在 冏冏子Kyon Facebook 的精選貼文
直播記錄昨天就已經上傳到頻道了，不要再問我囉。今天是我的瑜珈初體驗（運動完後到 lululemon Taipei 逛發現有瑜珈磚這種東西像鄉巴佬一樣驚奇），全身酸痛先早點睡了！1個小時直播，有需要的人慢慢聽，晚安。
lululemon瑜珈磚 在 星期日開箱 Boxing Sunday Facebook 的最讚貼文
🎁Erica
古典華麗： #AlexanderMcQueen Knuckle 帶綴飾絎縫皮革手拿包
匠工精品： #ClaraKasavina 手造晶石Clutch
Choose a Positive Thought： #lululemon 瑜珈磚
🎁諾韻
Loop Strap： #StellaMcCartney Eclypse sneakers
🎁Tina
上班配搭： #Zara 短袖小外套 http://bit.ly/2LzSooa
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IG：@boxingsunday YouTube：Boxing Sunday 星期日開箱
lululemon瑜珈磚 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答
每天走路、爬樓梯都會運動到小腿，尤其上班族長時間穿著高跟鞋或久坐不動，更是導致小腿緊繃的生活習慣
準備2個瑜珈磚，與 Winnie Loves Yoga lululemon Taipei 一起解救小腿緊繃，幫助整體肌肉群健康又柔軟
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lululemon瑜珈磚 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
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為什麼我們推薦的瑜珈墊都是價格比較高的？
難道不能買幾百塊的墊子嗎？
鋪巾是否可以取代瑜珈墊呢？
希望簡單的分享能讓你們少走點冤枉路少花冤枉錢:)
優質的瑜珈墊和鋪巾，絕對是專注練習瑜伽的路途上必備的投資！！
先在最前頭把基本的干擾排除，更能無後顧之憂的把心完完全全靜下來，把焦點放在呼吸的氣息與身體的平衡上:D
那當然我們聊得這麼過癮，一定也要回饋給你們！
現在只要在影片下方留言告訴 Katie：
你喜歡的瑜珈輔具，為什麼喜歡？
或是
你有興趣想要多瞭解的瑜珈輔具相關主題？
就有機會抽到「勇士鋪巾和 Clesign 鋪巾（各一位，花色隨機）」
下週會公告在我的 IG 唷！
☑️關於 Jajajam - agoy 勇士鋪巾
乾溼止滑
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☑️關於 Clesign 鋪巾
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防滑耐磨
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環保無毒
☑️其他影片裡提及的品牌
manduka 瑜珈墊
clesign 瑜珈墊、鋪巾、軟木瑜珈磚
lululemon 瑜珈墊
Jajajam 鋪巾、瑜珈磚
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
lululemon瑜珈磚 在 樸瑜伽 的推薦與評價
樸瑜伽提供Lululemon瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽繩、瑜伽枕、蕎麥瑜伽枕、瑜伽毯、沙袋、眼枕等等，紮實的環境及輔具的消毒、清潔，友善的練習空間，還有專業的瑜伽課程。 ... <看更多>
lululemon瑜珈磚 在 [徵文] 我的瑜珈週邊商品- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雖然說現在已經逼近徵文最後幾個小時
我想必是得不到徵文獎金的，但是情與義值千金
還是來敷衍的，啊不，是義氣的分享一下我的瑜珈週邊商品
1. 瑜珈衣演進史
我開始接觸瑜珈就是從PURE開幕開始
因為本來只是想要運動一下，也不知道會持續多久
所以就都亂穿背心和運動褲去上課
並沒有特別斥資買什麼專業的瑜珈服
後來比較認真，覺得衣服真的有差
適合的服裝可以在上課的時候更舒服
所以就買了運動內衣，一樣搭配背心和運動褲
稍微又比較level up之後
開始更常作有衣物需求的動作，像是輪式、肩立、犁鋤式等
就感到背心有點不佳，因為不太貼身，背心會受地心引力影響往下掉
然後一來是覺得皮膚接觸空氣冷，二來是害羞 XD
所以就跑去買了可以單穿的瑜珈背心
真是太方便又舒服啦，不禁感到我之前到底在穿什麼鬼
愛作什麼姿勢就作什麼姿勢
背心永遠和前胸後背肚子貼的好好的
然後就很開心越買越多件 囧.....
Nike有一個加長款式的瑜珈系列，我個人不是很推
因為一來料子太薄，二來還滿低胸的
我不太會解釋料子薄的壞處，可能是我個人比較怕冷
但是太低胸的困擾，我想比較有肉的女生都能體會 (泣)
所以穿了這款瑜珈衣，我還是會在外面加背心
後來roots特價買了幾件瑜珈背心，我就還滿喜歡的
因為料子比較硬，也不會很低胸
聽說lululemon的瑜珈上衣也很好穿，但是一件兩三千我目前還買不下手
roots的質料跟lululemon摸起來比較像啦
稍稍彌補一下買不起lulu的遺憾
不過呢，我有一件特價的時候買的lululemon瑜珈褲
真 的 很 好 穿
料子很軟，穿起來很舒服，動起來很也貼，外加吸濕排汗
roots的瑜珈褲感覺就有一點點過硬
但是看在價差的份上我也可以接受 XD
專業瑜珈衣褲的好處除了服貼之外，就是吸濕排汗囉
我有一件Killah的棉質運動褲
雖然也是個貴牌子，但不適合穿去上一些會流汗的課
因為只會濕濕的不太舒服，還會讓我感覺冷
所以大家可以看自己的練習程度購買衣服
如果要作一些倒立、輪式啊之類的姿勢
我還是建議女孩們買一下會貼著身體的衣服
舒服又不害羞又不害怕著涼
寫完這一段，發現我真的很怕冷，一直拿這個指標判斷好不好 XD
2. 瑜珈墊
瑜珈墊是我之前要出國過年
加上幻想著我可以在家自己練瑜珈而買的
買了easyoga的雙面環保瑜珈墊 $1500上下
好處是很輕，就算帶出國也不會造成行李負擔
壞處就是會滑，這個缺點就還滿糟糕的
據說洗個幾次就不會滑了
但是因為我實在平常不會在家練習
所以現在就被我擱置一旁............
後來有朋友送我一個Nike的瑜珈墊
也是雙面，有壓水波紋，是很厚重的材質
雖然重，但是防滑的功效真的好很多
據旁人說這個瑜珈墊也滿貴的，詳細價格不清楚
如果大家要在家練習的話
我覺得不要怕重，還是以防滑的功能為主
畢竟前跳後跳滑一下可不是開玩笑的
3. 瑜珈磚
想買瑜珈磚是因為之前某個動作我做不到
https://0rz.tw/be49q
一開始練的時候需要把瑜珈磚墊在直腿大腿下
然後過年出國要練習的野心，讓我覺得工欲善其事必先利其器
就買了一個easyoga的瑜珈磚帶著出國
除了那個姿勢需要之外
我還喜歡拿瑜珈磚躺在肩胛骨下面開胸
我老爸因為年紀到了，胸都不開
後來我就把瑜珈磚送給我爸，讓他每天躺個幾分鐘開胸
我爸本來躺瑜珈磚的時候頭會懸空
後來躺一陣子之後肩膀開了，胸開了
還很開心的打電話跟我說他現在頭可以碰地了咧
雖然後來又買了一個瑜珈磚補缺
不過因為現在那個姿勢已經可以不用磚頭
我的床又是軟的，不適合用來躺瑜珈磚
所以新的瑜珈磚也是被我擱置一旁..........
4. 瑜珈繩
這個不是我買的
是瑜珈教室之前辦活動送了easyoga的Hello Kitty瑜珈繩
因為平常就很少會用到瑜珈繩
瑜珈教室也有準備，根本不用帶
所以現在還是包好好在那邊不知道要拿來幹麻
還是被我擱置一旁.........
相信眼尖的人已經看出來
除了瑜珈衣穿的很開心之外
其他週邊產品現在都被我擱置一旁
不過主因是瑜珈中心該有的都有
提供的墊子也夠止滑，我也不是汗水噴泉，不需要另外用鋪巾
所以我只要人和衣服到就好咩
而且畢竟工欲善其事必先利其器
到時候如果有個什麼萬一很想在家裡練
也就不擔心沒有墊子沒有磚頭沒有瑜珈繩，你說是不是 XD
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總之，夢很美，你也很美
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