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muva瑜珈球 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
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muva瑜珈球 在 Hero Tai 祖雄 Facebook 的最讚貼文
#超肌英雄 正式開放預購!😎📕✌
最近收到很多人對這本書的疑問,這邊一次回答大家的問題:
1.📕『超肌英雄』是一本怎樣的書?
這是一本運動🏀與飲食🍴的工具書📕,運動🏋🏻方面主要說明不需大型運動器材,無需到任何特地地點,在家就能完成能有效『增肌減脂』的居家運動🕴,本書特別有針對核心肌群中『翹臀肌』的特殊訓練方式。
🍴飲食方面,本書📗也有詳細說明外食族如何透過市面上現有的食物🍱🍜🍝來做出『相對健康』的選擇,從而提升自己的健康狀態,也會打破很多現代人對健康的迷思,不管在運動或飲食上都非常適合作為工具書⚒📚使用。
2. 怎麼預購與在🖥網路購買 📕『超肌英雄』?
📕博客來:http://www.books.com.tw/products/0010713553
📗金石堂:http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp…
3. 📌預購有什麼優惠⁉️?
預購除了有打折優惠,還有附贈MUVA瑜珈美體雙享組 (書內有指導如何使用大小彈力球來進行運動訓練)
4. 📎除了台灣🇹🇼地區之外,馬來西亞🇲🇾,新加坡🇸🇬,香港🇭🇰等海外地區🇺🇸🇰🇷🇯🇵怎麼購買『超肌英雄』📕?
📗博客來有提供全球海外宅配:http://www.books.com.tw/products/0010713553
5.📕『超肌英雄』是否有附贈dvd光碟📀作為影片教學?
由於環保♻️與便利問題,本書不附贈 dvd光碟💿,而是改用更為便利的 QR Code二維碼 ,在每項運動項目的頁數都會附有QR Code二維碼,只要用手機掃描📱,就會有網路影片教學📲,非常方便使用。
6. 🖋是否有簽書會📝?
🛳『高雄場』
時間:5月7號(週六)16:00~17:30 (15:30開始順位)
地點:漢神巨蛋購物廣場 1F戶外廣場 (高雄市左營區博愛二路777號)
🏫『台北場』
時間:5月14號 (週六)13:00~15:00 (12:30開始順位)
地點:金石堂汀州店 (台北市中正區汀州三路184號)
🚅『台中場』
時間:5月14號(週六)19:30~21:30 (19:00開始順位)
地點:中友百貨C棟一樓廣場 (台中市北區三民路三段161號)
感謝支持🙏,我們簽書會見!😎✌️
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