#顧孩子又顧工作你累了嗎 #提升工作效率的方法
#留言處及限動有回答問題抽小獎品活動😊
#名額只有一個🥰
最近好多粉絲私訊俐岑，有沒有什麼法寶可以甩開負面情緒呢？又能夠提升工作效率~
這段期間，許多家中有兒童的爸媽想必天天消耗不少精氣神🤯不僅忙著工作開會、顧及小孩課業、每天還得變換不同遊戲招式給小孩玩樂，幾乎比外出上班還忙碌🥴
俐岑家也有兩個孩子🌤白天除了工作也要顧孩子課業與玩樂🌙晚上等孩子睡了繼續加班辦公，這段時間要集中精神、維持好的狀態還真不容易！為了維持專注有條理的安排事務， 每天我除了注意飲食內容，也會搭配 #機能型菌益生菌 來保養自己。
什麼是機能型益生菌? 一般的益生菌能維持消化道健康，而機能型益生菌，除了有基本的消化道保健之外，還有更精準的機能功效。像是「#PS23益生菌」 就有實驗證實「能提升思緒因子靈活思考」，是我固定會補充的好菌！
像是我在趕稿、製作講座教材時就很明顯能感受到自己能更 #專注周全靈活創造、思緒也變得更有條理。非常推薦給「需要長時間思考」的辦公族群、「需要做決策」的菁英族群、「需要靈感充沛」的創作族群、還有「需要大量學習吸收」的考生們喔！
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✅專利菌株PS23：蔡英傑教授領導研發，能幫助恢復生活效率，使邏輯清晰。
✅酵母鋅、B群(B1、B2、B6、B12)：保持最佳活力！增進皮膚健康，維持心臟與神經系統功能。
✅香瓜萃取物：幫助維持年輕狀態！萃取自普羅旺斯特殊品種香瓜，專利包覆保留高含量SOD抗氧化酵素。
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Q： 機能型益生菌怎麼吃?
耐胃酸膽鹽，所以飯前飯後都可以吃，配40度以下的水或果汁都可以。在白天，需要靈活有效率的工作，就吃 #好益思PS23靈光益生菌，晚上需要放鬆心情、好入睡，睡前吃 #好欣情PS128快樂益生菌。
推薦大家多多補充機能型益生菌 #好益思 與 #好欣情 ，讓我們面對艱難的工作可以迎刃而解，而且時時保有好心情，24hr都能有不間斷的身心健康，生活品質也能有很棒的正循環唷！❤😊
#維持青春好思緒 #專注不了就靠好益思 #24hr身心保養不間斷
neal's yard remedies推薦 在 [心得] Neal's Yard Remedies乳香面霜- 看板BeautySalon 的推薦與評價
這是英國很有名的天然保養品、精油品牌，標榜不使用矽、香精、礦物油，
使用具有天然防腐效果的植物當防腐劑，不使用parabens。
另外它也標榜是「有機」保養品，但要注意的是產品並不是100%有機，
上英國官網的話可以看到產品的成份標示會註明有機成分有幾%。
其實我不知道天然、有機化妝品，在科學實證上是不是比較好，
但我自己用了NYR產品之後，整體很滿意，也沒辦法忍受他牌加了香精的保養品。
NYR幾年前進過台灣市場，現在據說是換代理商捲土重來。
因為我很怕他們又撤出台灣，所以趕快來分享使用心得幫他們打知名度。
（是自願寫的，廠商跟我一點關係都沒有。）
我用的是他家的招牌乳香面霜。其實乳香面霜有分兩款：
賦活保溼霜（比較清爽，但比較貴，英國櫃姊說是因為有機成分比較高，有91%）
賦活潤澤霜（比較滋潤、反而較便宜，有機成分41%）
據說這兩款的潤澤度有差，但我兩款都用過一罐之後，說真的我分不出來...
所以回購就都買便宜的那款（現在用第四罐中）。
這款主打是抗老、抗皺、滋潤。
抗老、抗皺我沒感覺（一方面皺紋不多、一方面我也不信保養品可以除紋啦）
但是滋潤就很有感覺了。之前在英國使用時，從夏天用到冬天皮膚都很滋潤，
每天保養程序就這一道+眼霜，化妝也沒有脫皮或特別乾燥的現象。
本來以為這在台灣用會太滋潤，但神奇的是也不會。
保養程序一樣就是這一道+眼霜，皮膚還是很飽水Q彈。
所以我還蠻相信這兩款都是全膚質適用，要說全氣候適用也行吧（好啦，寒帶我不確定）
我的膚質其實一向都蠻穩定，沒有過敏，只是偶爾有生理痘，
所以沒辦法說用了NYR之後膚質「變」穩定之類的話...
但我能說他是一罐讓我可以很安心的保養品:
1.在英國冬天、夏天跟台灣冬天用都一樣舒服，不會太乾燥或太油。
2.讓我維持膚況的穩定。早上起床皮膚皮膚飽滿、甚至覺得有點亮。
（也許是心理作用，但就是看到自己膚況會忍不住覺得很棒:p ）。
3.不會跟化妝品或防曬打架。光這點就讓我超級安心！
4.用量省，價格合理。一罐早、晚擦，大概三個月用完。
而且台灣跟英國的價差不算大，這點讓我很滿意。
總之，它不是一罐有神效可以縮毛孔、美白等等的保養品，
但是是一罐在成分、表現、價格都很平實、讓我很有安全感的保養品。
跟大家分享～
另外，要感謝之前有板友說一月的美麗佳人雜誌有送乳香面霜試用品，
（是送有機成分較高、比較貴的那款！）
我看到之後馬上去買了一本，是紮實的20g，還送$100 NYR折價券。
今天又買了兩本，但其實很想把架上的美麗佳人都帶回家啊 >"<
最後，同場加映平衡報導：NYR的玫瑰洗髮精不好用，很難起泡，用量不省...
以上，報告完畢！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.146.171
會用很多、也會搓掉很多頭髮 :(
冏到爆~只好來個全身擦油保養。
他的好評才勉強自己試試。沒想到一試成主顧，現在反而很喜歡「醇厚」的香味。
試聞這種精油保養品總是驚喜連連。
※ 編輯: chura 來自: 114.39.139.176 (01/22 13:07)
高雄的朋友可以去看看。
※ 編輯: chura 來自: 111.254.16.51 (01/24 20:21)
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