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9.12 NRC 2nd 32K assessment done✅🌞
Together we run further 🏃🏽♀️💨
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只要有強大的Support team，青公走三轉來回又有咩可怕喎🤪💦
Thank you ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
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5km TEMPO RUN..
🏃🏻
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第2針後的首個長課💉🌧
腳還是軟軟的😵💫
小小地20K先🙇🏻♀️🙏🏻
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NRC PACER最速工程師JACK，目標在台北馬拉松跑進三小時內，最終他以02:57:36達成破三，恭喜JACK!!
看Jack都怎麼訓練 –『我的馬拉松這樣練』
第一集｜https://youtu.be/iptVuqXoFeI
第二集｜https://youtu.be/ngS4Va1ingE
第三集｜https://youtu.be/ywC072Ru6Pg
第四集｜https://youtu.be/_Er9k9GVUFs
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台北馬拉松倒數囉~你準備好上賽道了嗎?
想知道菁英跑者最後一週都怎麼做?今年賽道又有哪些改變?還有哪些跑者服務?都在這集《我的馬拉松這樣練》
00:18 備戰最後一週，菁英跑者張嘉哲這樣做
03:37 NRC Pacer最速工程師Jack給你台北馬拉松賽道小提醒
07:29 跟著語庭去哪裡客製專屬跑者宣言毛，還有超精美完賽禮開箱!
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目標賽事越來越接近，除了訓練外，還有哪些可以幫助你準備賽事呢?
看《#我的馬拉松這樣練 EP3》就對啦!
00:17 菁英跑者張嘉哲全馬補給怎麼吃?
03:50 裝備不只要求帥，好的裝備幫助你訓練更有效率!NRC Pacer 最速工程師 Jack直接帶你去店上挑選
05:18 語庭去哪裡~這次來體驗NIKE跑者服務，製作非常實用的配速手環，還有幫你考前複習抓重點的跑者講堂!
📋12/12、12/13跑者講堂，趕緊手刀報名去 – https://reurl.cc/9XKO9v
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http://www.nike.com/running. Interest. See All. Related Pages. Nike Run Club. Sports & Recreation Venue. 14,377,255 people like this. ... <看更多>
今天在室內跑步機上走了一個多小時, 將iPhone 放在跑步機上, 不想放口袋或腕袋上. 手上戴著我的Apple Watch S3 Nike, 用手錶上的Nike Run Club App 來記錄這次的運動. ... <看更多>
nike nrc 在 [問題] 請問nike run club這個app? - 看板Road_Running 的推薦與評價
不好意思，又上來問問題了!
但實在是找不到答案，直接拿手機試，也試不太出來。
所以，想上來問一下。
我用手機打開nike run club這個app測量跑步的時間、速度、距離時，
手機螢幕的畫面是需要打開的嗎?
我試過打開，是正常的，但時間久了，也是會當掉。
也試過關起來的，但關起來的話，好像只有時間在跑，距離好像沒有跟著更新。
上網也找不太到相關的使用方法，
所以想請問有用這款app的跑友，是要怎麼正確、便利的使用這個app呢?
ps.nike run club的背景整理有打開。
ps.手機是iphone11 pro
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.160.123 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1577369522.A.003.html
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