🌈月亮貓大舞廳🌈 霹靂教娃-Yuli
體適能教練-Yuli在『個人訓練課程』的專業程度眾所皆知。
不要看她小小個兒的,只要曾經體驗過她的表演與教學,都能感受到她舉手投足中散發出來的強大能量。
大家可能比較熟悉目前專攻『體能訓練』的Yuli,但其實她在『體適能舞蹈』中更呈現出迥然不同的獨特魅力,更讓人驚豔。
07/17。週六16:00一起親身感受音樂律動的魅力吧~
時間:2021/ 07/ 17 (六)。下午 04:00
地點:你家客廳 (Zoom線上會議)
費用:特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上,優惠價300元
報名連結:https://reurl.cc/5r3RAv
Yuli 劉尤里
💛關於Yuli💛
專長
個人體適能與體態雕塑諮詢與指導
核心強化訓練
肌力強化訓練
有氧團體課
孕期產後運動指導
基礎瑜伽個人/團體指導與教學
經歷
Nike教練
TRX STC美國懸吊系統國際講師
Being Sport統一健身俱樂部私人教練
水悟空健身瑜伽會館私人教練
NTC團體課程指導
證照
FISAF 澳洲國際有氧體適能聯盟體適能指導
Nike Training Club團體課程
TRX STC 美國懸吊系統全身阻力訓練
TRX SMSTC 美國懸吊系統運動醫學阻力訓練
TRX RTC 彈力棍系統訓練
VIPR 體能訓練系統認證
中華民國運動按摩協會APT-E級運動按摩證
中華民國有氧體適能協會銀髮族功能性體適能指導員
RYT 200小時國際瑜珈聯盟認證
Zumba Fitness團體課程
CPR成人心肺復甦術證照
DVRT沙袋訓練系統認證
孕產婦運動訓練研習認證
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過47萬的網紅Meg Lu,也在其Youtube影片中提到,在家運動必看!運動穿搭也一起搞定! ►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy ►矮個直擊NIKE!街頭風格怎麼搭?https://youtu.be/WnqcAEtZqJI -----------------------------------------------------...
「nike training club教學」的推薦目錄:
- 關於nike training club教學 在 跳舞貓 - 廖友蒨 Kit Facebook 的最讚貼文
- 關於nike training club教學 在 Uki Law 羅雪妍 Facebook 的最讚貼文
- 關於nike training club教學 在 Kop Gym Facebook 的最讚貼文
- 關於nike training club教學 在 Meg Lu Youtube 的最佳解答
- 關於nike training club教學 在 學生Why Youtube 的最佳解答
- 關於nike training club教學 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
- 關於nike training club教學 在 [教學] 還我最純粹的Nike+Running(多種方法) - 看板iOS 的評價
- 關於nike training club教學 在 nike run club登入的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於nike training club教學 在 nike run club登入的推薦與評價,PTT、DCARD 的評價
- 關於nike training club教學 在 [求助]有人也是使用Nike+ Run Club嗎 - Mobile01 的評價
- 關於nike training club教學 在 但為了遏止疫情繼續擴散,這種必要的規定,我完全雙手贊成 ... 的評價
nike training club教學 在 Uki Law 羅雪妍 Facebook 的最讚貼文
一齊睇肥妹做瑜珈喇~
【治癒身心靈就是這樣練成的!✨3個超簡易瑜伽教學~在家輕鬆練,人人也是Yoga Body!🧘🏻♀️】
疫情持續唔少人都盡量減少外出,Stay at Home嘅日子除咗擔心之外,亦有講唔出嘅無力感,唔止身體感到疲憊,就連情緒亦變得壓抑起來~
想療癒身心,小編推薦大家一齊做瑜伽~🧘🏻♀️無論你係新手入門定係運動能手、甚至係擁有唔同體型,瑜伽對每一個身體都係一樣公平,每一個動作每一下呼吸,都有助伸展肌肉,減壓靜心~✨今次小編就著住NIKE全新瑜伽系列,佢柔軟有彈性嘅材質貼身又舒服,仲結合咗延展、舒適柔軟、平滑塑形同透氣功能於一身,難怪做瑜伽時身體更靈活更Free,仲一啲都唔焗促呢!😻每日喺屋企跟住NIKE Training Club App嘅瑜伽訓練輕鬆做,感受瑜伽帶嚟嘅樂趣,盡情放鬆身體,體現Every Body Is A Yoga Body,絕對係療癒感十足呢!❤️
➡️想了解更多NIKE Infinalon瑜伽系列,快啲約埋閨蜜一齊體驗下啦~👭🏻
https://bit.ly/2Jvx6F6
#nikewomen #nikehkg #EveryBodyIsAYogaBody #Yoga #女生動起來
nike training club教學 在 Kop Gym Facebook 的最讚貼文
免費的課程又來囉!新光三越A11信義運動場特約:九月份Kop老師兩堂課,就在9/3(二)和9/4(三)晚上19:00喔! 詳情如下:
https://m.skm.com.tw/EventNews/eventsDetial?ActiveUUID=b3676125-c642-4727-93da-e3e944899f2c&UUID=4e76109e-f0db-4198-ab3e-63264964844e
Kop 老師
超過20年舞蹈及體適能教學經驗。Kop老師現為世界健身中心老師、Nike贊助合作教練、東吳大學及世新大學體育講師、Double Pop派對雙響炮課程編創者、台北市教育局特約街舞網紅教師。
教學特色為藉由流行舞曲的渲染下,簡單有趣又充滿互動性的動作設計,讓不同程度的人都能盡情享受舞動的樂趣,並且達到有氧訓練及肌力雕塑雙重功效。
Double Pop派對雙響炮課程-
結合運動和舞蹈兩種元素,最流行歌曲包含中文韓文、拉丁、嘻哈等曲風。舞步簡單容易跟隨,適合各種程度各年齡層,盡情享受派對時光。
NTC 課程-
Nike+ Training Club是Nike的運動員及教練,精心設計的豐富運動計畫。3D多面向全方位的雕塑訓練動作,可以強化心肺能力和肌耐力,增強平衡感和活動力。Kop老師的教學風格有趣充滿互動性,盡情享受運動樂趣!
#KopGym
#新光三越信義運動場
#DoublePop
#NTC
#免費體驗課程
#請大家幫我分享揪人
nike training club教學 在 Meg Lu Youtube 的最佳解答
在家運動必看!運動穿搭也一起搞定!
►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy
►矮個直擊NIKE!街頭風格怎麼搭?https://youtu.be/WnqcAEtZqJI
----------------------------------------------------------------------------------
►介紹的APP:
Nike Training Club NTC
►運動穿搭:
🌼第一套🌼
Nike Swoosh Bra 一片式襯墊運動內衣
Nike Sportswear 短版上衣
Nike Epic Lux 緊身褲
Nike Air Zoom SuperRep 訓練鞋
🌼第二套🌼
Nike Swoosh Bra 一片式襯墊運動內衣
Nike Air 短版外套
Nike Air Max Verona 女鞋
🌼第三套🌼
Nike Swoosh Icon Clash 一片式襯墊運動內衣
Nike Zoom X Vista Grind 女鞋
--------------------------------------------------------------------------
►繼續觀看更多影片:
➪我的NETFLIX必追5部劇🎬GRWM邊化妝邊介紹😉
https://youtu.be/iWCC8rMy7Pk
➪Meg的2月愛穿:詢問度超高毛衣/MARNI包包我好愛😍/台灣品牌飾品
https://youtu.be/615f3smgA-c
----------------------------------------------------------------------------------
►更多Meg Lu:
➪ Facebook:https://www.facebook.com/maygobla
➪ Instagram:https://www.instagram.com/maygobla/
➪ Bilibili 站:https://space.bilibili.com/54906711
➪ 合作邀約:[email protected]
*本網站影音創作內容皆為「Meg Lu」頻道所有,若有轉載、再製、轉錄等非授權行為,頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/mlh-RYRVURQ/hqdefault.jpg)
nike training club教學 在 學生Why Youtube 的最佳解答
本影片將和大家分享4個好用的APP以及使用心得,幫助你成為更好的自己。無論對未來有什麼期許,希望都能藉此提升動力、實現理想!
謝謝你的觀看和支持 :)~
訂閱WHY學生,和我一起成長:https://goo.gl/7rafjo
FB粉絲團: https://www.facebook.com/StudentWhy/
Instagram:https://goo.gl/iC6n24
我使用的手繪動畫軟體:http://tidd.ly/2691eba6
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
影片大綱:
1. Journey、感恩日記
2. Headspace、冥想心得
3. NTC培養運動習慣!
4. Podcast go & 頻道推薦
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
繼續學習:
-如何制定且達到目標 - https://youtu.be/8UAuh6Hx6AI
-如何規劃職涯-https://youtu.be/EGnNcoukhO0
-如何改善人際關係-https://youtu.be/QWpR2Wmmm0E
Why學生頻道才剛開始經營,希望能夠帶給大家更多知識性的內容,為大家帶來幫助。
我每周都會上傳有關學習方法、心理技巧、動畫書評和生活實用知識等自我提升的新內容,有興趣歡迎持續關注喔!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
photo attribution
https://2appstudio.com/journey/
PDF By Mimooh (Own work) [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons
https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3APdf_by_mimooh.svg
https://2appstudio.com/journey/
By Google Inc. (https://developers.google.com/drive/branding) [Public domain], via Wikimedia Commons
https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3ALogo_of_Google_Drive.svg
https://www.headspace.com/
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitness22.meditation&hl=en
https://itunes.apple.com/us/app/podcasts/id525463029?mt=8
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/dqzEji7bW00/hqdefault.jpg)
nike training club教學 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
【 網友最愛主題推薦 】http://bit.ly/2f7qFHW
VOGUE愛瑜珈,這次邀請到Nike NTC的Stacy老師,帶大家一起做瑜珈。今天分享的三個動作第一招 下犬式、第二招 烏鴉式、第三招 小貓式,主要是訓練我們的上半身,針對手臂以及肩膀部位做加強,建議大家每個動作停留一到兩分鐘的時間,一起來運動吧!!跟著NIKE教練在家徒手做訓練瑜珈系列1 高CP值!燃脂 核心 肌力 雕塑一次到位。
#yoga
----------
【 更多熱門主題推薦 】
√ 女星分享彩妝密技&化妝包裡的秘密 ► http://bit.ly/2vWUYMS
√ 名人73個快問快答+名人包包 ► http://bit.ly/2rBu73D
√ 女星/名人封面特輯 ► http://bit.ly/2pPOCsi
√ 瘦腿、塑腰、練翹臀!最多瘦身 ► http://bit.ly/2f7qFHW
√ 美容保養/彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP
----------
【更多VOGUE TAIWAN】
Web:http://www.vogue.com.tw/live/
Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
Twitter:https://twitter.com/Vogue_Taiwan
LINE:voguetaiwan
✨喜歡影片請記得幫我們按讚+訂閱 http://bit.ly/2eoVk7R
✨Still haven’t subscribed to Vogue Taiwan on YouTube? ►► http://bit.ly/2eoVk7R
----------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/fgA5oGARDt0/hqdefault.jpg)
nike training club教學 在 [求助]有人也是使用Nike+ Run Club嗎 - Mobile01 的推薦與評價
一直以來在跑步都是使用nike+這個軟體,可是前天更新ios版本跟Nike+版本之後, ... 我也習慣使用Nike+ run club,iOS and Nike版本都與你相同,沒有特別奇怪的地方, ... ... <看更多>
nike training club教學 在 但為了遏止疫情繼續擴散,這種必要的規定,我完全雙手贊成 ... 的推薦與評價
可以在搜尋列中打上自己喜歡的運動類型,就可以找到許多影音創作者分享的教學影片, ... NTC的APP裡提供Nike旗下的教練設計的課程,大部分的課程都不需要器材,你可以 ... ... <看更多>
nike training club教學 在 [教學] 還我最純粹的Nike+Running(多種方法) - 看板iOS 的推薦與評價
各位版友大家好,
上面個上古時期還魂的教學主要是示範為主要目的,
也因為準備條件太多,其實並不是希望大家就跟著直接效法XD
因此,這個教學希望對多數的版友比較實用為主,
希望對某些人有在用Nike紀錄里程的人來說非常實用。
Nike+Run Club 的缺點?
這邊就不細談為啥是個倒退嚕的退步軟體,大家有興趣可以看這幾篇文章:
https://goo.gl/4dir8V
https://goo.gl/7UR8u4
https://goo.gl/3jAnpY
理論上來說,就換一套軟體就好,不過我試過了各家的慢跑APP後,
發現有兩個功能是沒有任何一家有同時實現:
(1.)計步畫面不鎖定且防止誤觸
(2.)自己的中文語音
儘管 Nike 在多數的精準度測試都是快樂表XD
準備工具:
(1.)任何 iDevice ,無論有無越獄都可
這邊因為手邊都已經綁定帳號,所以我這邊就用
iPad mini 1 iOS 8.4.1 JB
iPad Air 2 iOS 10.3.3
作為示範XD(雖然應該不會有人帶 12.9吋 計步....吧)
(2.)iTunes 以及可以安裝的其他第三方工具
導入 APP 用。
(3.)舊版的 Nike APP
Nike 計步 APP 總共分成三種介面:
4.5.6之前:Nike + GPS / Nike + Running:擬物化設計風格,
也是三個裡面沒看過 Bug 的版本,螢幕尺寸至 iPhone 5
不過他是 32 位元應用程式,不支援 iOS 11 喔!
4.5.6-4.8.7:Nike + Running:平面化設計風格,
保有簡易的操作介面,同時支援寫入 Apple Health 跟 Watch(?),
不過曾經遇過總里程數壞掉,無法累計,螢幕尺寸至 iPhone 6/6 Plus
已優化為 64 位元應用程式。
5.0.0-X.X.X:計步軟體 Facebook 化
下載舊版APP的教學已經有很多很厲害的高手留在板上了,大家可以參考:
Windows:https://goo.gl/JmrMng
Mac:https://goo.gl/q18TLn
並且,我剛剛已經幫大家把 APP 的代碼都找出來了,可以節省大家的時間:
4.5.6:673122641
4.8.7:816668851
操作步驟:
以下將分成有越獄跟無越獄的作法,相對來說有越獄能有的選擇其實更多。
方法一:適用於無越獄用戶
4.5.6版本:可以安裝,可以登入,可能沒有中文語音(看裝置)
4.8.7版本:可以安裝,可以登入,有中文語音
(1.)開啟 APP 後,請直接選擇註冊,登入都已經失效。
(2.)填入相關帳號資訊
(3.)接著就會跳出 您的iPhone已設定為 中文,按下立即下載
(4.)等他下載完後,進入 設定->自動語音回饋->語音預覽
(5.)檢查發音是否為中文語音
(6.)若沒有,請到 設定->下載語音套件 重新下載
方法二:適用於有越獄用戶
4.5.6版本:可以安裝,可以登入,若需要中文語音,
請先取得 4.8.7 下載的中文語音套件檔案 zh-Hans,
位於 \Documents\Assets\ 資料夾,
但是某些裝置不需要(看注意事項)
4.8.7版本:與無越獄者相同
(1.)-(6.)請先操作一遍
圖很廢都一樣的就不貼了>_<|||
如果仍然沒有中文語音,請先備妥 zh-Hans 檔案,接著繼續:
(7.)用第三方管理工具找到 Nike + Running 資料夾
(8.)到/Documents/assets/放入中文語音檔案 zh-Hans,並重新測試語音
若仍然無法使用,請直接將 en 英文語音刪除,並重新命名 zh-Hans 為 en
注意事項:
(1.)如果無法登入怎麼辦?
請開啟選單,並重新註冊另一個帳號,也許就會成功,
由於這個方法算是刷帳號的行為,若數量一多可能會失效(曾經發生過)
(2.)怎麼分辨在版本4.5.6有沒有中文語音?
如果沒有跳出下載語音頁面,在設定也沒有下載語音套件的選項時,就沒有中文語音。
(3.)怎麼分辨在方法二第8步驟時要並存或取代語音資料夾?
如果沒有跳出下載語音頁面,在設定也沒有下載語音套件的選項時,
就用取代,如果有就用並存。
用取代還有一個缺點是語音的播報方式會變成英文語法,並存則比較自然。
(4.)註冊時 E-Mail 小訣竅?
由於會失敗好幾次,Nike 也沒有去要求收認證信件,所以憑空想一個也是可以的XD
不過我自己是用 10 Minute Mail 拋棄式信箱
iPad Air 2 + 4.8.7 Nike + Running
iPad Mini 1 + 4.5.6 Nike + Running
以上。
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.107.128
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1520694302.A.478.html
獎盃跟紀錄真的很棒
不過跑步就自己的事情我沒這個需求,
主要還是一開APP就大大按鈕開始跑步,沒有甚麼塗鴉牆之類的糞功能。
所以想說分享給那些渴望很久的板友(至少我等很久了XD)
※ 編輯: Lyeuiechang (112.104.107.128), 03/11/2018 10:13:50
... <看更多>