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Mark Ng

Mark 2005年畢業於美國芝加哥伊利諾州大學，曾留美擔任健身教練一年，協助運動治療師Robert Schultz為多個專業運動員（美式足球及棒球）提供矯正訓練。然而在「為香港出力」的信念驅使下，Mark決定回港發展。
回港後，Mark擔任澳洲體適能學院課程總監，協助學院編寫及設計多個不同健身教練理論及實踐課程。
之後Mark加入了大型連鎖健身中心，針對運動員表現提升訓練，亦協助無數學員開始運動旅程。 增值九年，離職前是該公司「資深教練」中最高級別的二人之一。
除了用經驗教學，Mark更會用行動去啟發。他熱愛挑戰長距離耐力運動，特別是三項鐵人、馬拉松及超距離山跑。2015年儘管因手術暫停各耐力訓練，但傷患沒有令他停下腳步，反而籍此機會接觸到健美比賽，對健美運動多了一點認識。
Mark意會到，要提高香港運動水平，不但要讓更多人認識正確運動觀念，提升香港教練質素更至關重要，因此自2015年開始，Mark用筆名「麥克」在社交網站Facebook 創立專頁《麥克健身Markys Training》，分享健身及教學心得。解答教練及健身人士有關健身或教學的疑問。
2018年，Mark將其信念進一步延伸，與另一資深教練Zangwill組成 Markys Strength & Performance。除了私人教練服務以外，Markys更以學院形式運作，一方面進行學徒制由基礎培育新一代優秀教練；另一方面開辦進修課程（籌劃中），為現職健身教練或對健身有興趣人士提供一個理想專業的進修渠道。

專業資歷
•美國芝加哥伊利諾州大學-人體運動學學士 Bachelor of Kinesiology- University of Illinois at Chicago
•美國國家力量及體能協會-力量及體能專家 National Strength and Conditioning Association (NSCA)- Certified Strength and Conditioning Specialist (C.S.C.S.)
•美國運動醫學專科學院-健康體適能專家American College of Sports Medicine (ACSM)- Health and Fitness Specialist (HFS)
•Poliquin 國際教練証書課程第一、第二級運動表現專家 Poliquin® International Certification Program(PICP) - Poliquin Performance Specialist Level 1 & 2
•美國國家運動醫學學院-註冊體適能教練 National Academy of Sports Medicine (NASM)- Certified Personal Trainer (CPT)
•Crossfit註冊一級體能教練 Crossfit Level-1 Trainer
•PTA Global 註冊體適能教練 PTA Global certified personal trainer
• 註冊體操活動訓練專家第一級別 Certificate of Achievement Gymnastic Movement Level 1
•註冊保加利亞袋專家 International Bulgarian Bag Confederation-Certified Bulgarian Bag Specialist
•Agatsu註冊壼鈴教練 Certified Agatsu Kettlebell Instructor
•Agatsu註冊關節活動訓練專家 Certified Agatsu joint Mobility & Movement Specialist
•澳洲體適能學院-註冊伸展教練 Australian Training for Fitness Professional- Certified Stretching instructor
•註冊ViPR教練 Certified in ViPR Instructor

參賽歴史
2016年香港健美錦標賽型體賽170cm以下級別亞軍
2015 台灣墾丁三項鐵人賽完成者（全鐵距離）
2014 日本北海道三項鐵人賽完成者 （全鐵距離）
2014-18 台東、馬來西亞、越南三項鐵人賽完成者（半鐵距離）
2014, 2017年 毅行者山跑完成者

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The Park Fitness
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「NSCA-CPT 私人教練」證照的授證創立於1993年，提供專門為執行客戶一對一教導與訓練的證照，其適用環境包括：健康體適能俱樂部、健康中心、學校和客戶住家等。「NSCA-CPT 私人教練」證照考試包括有關如何成功而有效的指導經常活動者與不活動者以及個人特殊需求者，以幫助他們追求個人運動健康的知識(knowledge)與技術(skills)。到目前為止，已有9600位健康體適能專業人員獲得此項資格，「NSCA-CPT 私人教練」為美國NCAA國家委員會授證機構(National Commission for Certifying Agencies(NCAA))，自1996年起制定檢定標準，為美國及國際公認最具權威與信譽的證照。
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報名資格
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1.報考「NSCA個人教練」證照必須18歲以上，且具高中以上學歷或同等學力資格者。
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2.持有效心肺復蘇術(CPR)證照或AED證照者，正本驗畢發還，副本乙份存證。
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上述CPR 或AED證照必須為以下各單位所發證:
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(1) 美國心臟協會American Heart Association (Heartsaver)。
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(2) 紅十字會Red Cross (including Blended Learning First Aid/CPR/AED Program)。
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(3) 國家安全委員會(National Safety Council ) 。
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(4) 聖約翰急救(St. John Ambulance )。
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※NSCA授證單位在接獲有效CPR或AED證照前將不會公佈NSCA-CPT考試成績。
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※以上各項資格若有爭議時，以NSCA 網站之NSCA CERTIFICATION公佈的要項為准。
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考試日期：參加培訓課程並註冊取得NSCA會員資格與准考證號碼後，可按照網站提示申請課程考試。
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一般在培訓課程結束後兩個月，可以參加電腦中文考試。
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課程日期：11-12/5 ＆18-20/5
時間：0900-1700
上課地點：The Park Fitness
課程語言：中文
考試語言：中文
名額：30
課程連考試：包課堂講義 及 NSCA書籍
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先報先得額滿即止
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課程不設退款
香港站的一切爭議將由The Park Fitness 保留最終決定權。
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NSCA-CPT教練認證正接受公開報名
https://m.me/175514086310847?ref=jvC9QEIw6No
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可能係香港最高健身知識水平交流地
我身為創辦人亦好希望香港健身水平
可以持續發展同提升
未來我地會繼續培育更多真才實學教練

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請密切留意下期的NSCA-CPT 課程公布

NSCA-CSCS課程🌟
亦將會在不久日子登陸@thepark_fitness

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