這根本是同學會啊啊啊啊啊😂
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其實我很期待上進修課程
每一次
都可以遇見不同領域的高手
像是
體大博士&健美裁判長&cscs @rock chiang
舉重好手&cscs 舉重劉藍 Weightlifting Liu Lan Yin
BeeFit蜂運動 兩大帥教練台柱
天母高以翔 @james Tsing 北體彭于晏 @岑昌達
( @謝小強 我們整天偷講你妹很多你耳朵有很癢嗎🤣)
還有這次在下課時間
幫我做簡單診療的
台中光田醫院
骨科主治醫師&cscs&csps 陳彥志 悍草訓練 Hands Up Training
等
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透過跟高手交流
真心佩服那些很優秀的專項人才
是用穩紮穩打的努力來累積技能
也提醒自己要謙遜的學習吸收
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若不走出去
怎麼會知道世界這麼大
這麼美麗 這麼有趣 這麼自由
才會相信
妳不一定要待在某處才能繼續活下去
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啊
總兒言之我今天
還是叫 天母高以翔 北體彭于晏來考空少了
(@謝小強也要報名😠)
畢竟
上班若有這麼養眼的鮮肉在
組員乘客都會很開心吧
(假進修真挖角🤣)
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我希望
我可以這麼開心的笑著 學習著 熱愛著
現在 未來 一直一直
都要這樣😌
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#莉亞的空姐心事 #nscacscs肌力體能訓練師 #nscacpt私人體能訓練師 #接下來莉亞還會如何進化咧
nscacpt私人體能訓練師 在 CS莉亞 x 空姐心事 Facebook 的精選貼文
🗣訓導處報告🗣
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頭髮要補染了
頭腦也要持續進補啊☝️
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不知不覺這兩年中
拿了五張肌力體能專業證照
其中
#nscacscs肌力體能訓練師
#nscacpt私人體能訓練師
也到了每年該收集
繼續教育學分的時候
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這條路上
遇見許多高手幫助我
在知識和實務操作持續進步
讓我感到
能在人生中學習著熱愛的領域
是一件非常非常幸福的事☺️
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最近
文字寫的很多
有時候寫了會笑 有時候寫了會哭
有時候寫了再擴寫
彷彿是進到另一個時空
和另一位女子對話著
這樣淹沒在最愛的文字裡
讓我感到
能在人生中自由自在揮灑著文字排列
是一件非常非常幸福的事☺️
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能夠這樣任性的追求著熱愛的一切
真的
真的
是非常非常幸福的☺️
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接下來半年
還要繼續任性的追求
那些令我傾心的事物
還要
繼續任性的熱愛自己
還要
繼續這樣的幸福
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一直一直
無所畏懼的 追求下去☺️
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#莉亞的空姐心事 #還要繼續熱愛 #幸福的莉亞和甜蜜 #接下來還有5張2領域 #真正的身心靈 #閨蜜Hers
nscacpt私人體能訓練師 在 CS莉亞 x 空姐心事 Facebook 的最佳貼文
嗯
轉眼間高爾夫被我荒廢了7個月
(球齡2年當中廢了7個月是有多不認真🙈
除了該有的高爾夫功能性訓練外
摸球桿的次數卻少的可憐
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於是這次隨球隊出來幫大家進行肌力體能建議規劃外
最大的目的就是來個爽打
讓遲鈍的球感恢愎一些感覺
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果不其然
第一桿開球身體晃的厲害 只是敷衍的揮出去
最後竟然以102作收(哭哭😢
看來肌力有了 技術層面還是得繼續加強
要再積極的收集零碎的時間 沒有藉口努力的練習才行啊
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雖然如此
看著環繞自己的那片藍色大海
溫溫柔柔 什麼也不管的搖晃著
就算頭髮被風吹亂了
卻忽然
什麼都可以了(笑😊
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#原諒我很久沒說運動的事因為我有苦衷 #莉亞是空姐是教練是甜蜜媽 #NSCACSCS肌力體能訓練師 #NSCACPT私人體能訓練師 #TPI高爾夫肌力體能一二級訓練師 #CROSSFITLEVEL1TRAINER #進化吧空媽