♡
この間の新月の願いが叶うには、
日々の生活の一つ一つの積み重ねが大切。
.
.
.
.
背中がもっと使えるように
なりたい!とか。
.
.
今週も
.
頑張り過ぎず、
頑張らなさ過ぎず。
.
↑ケン先生の言葉の中で
お気に入りです!
.
.
#yoga
#太陽礼拝
#からの
#シルシアーサナ
#三点倒立
#カポタアーサナ
#バッカーサナ
#鳩のポーズ
#カラスのポーズ
#足先閉じるの忘れた
#煮詰まったら逆立ち
#反対側の景色
#さかさのせかい
#肩の位置
#背中の使い方
#まだまだ
#人生ヨガ
#onthematoffthemat
#balance
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
onthematoffthemat 在 #onthematoffthemat | Facebook 的推薦與評價
Self-care is the name of the game here. What do I mean when I say 'self-care'? I mean putting yourself first. Your physical, emotional, and spiritual needs. ... <看更多>