✨✨《新書直播 /預告\ 》✨✨
能量植物奶 新書直播,就在momo購物台!
9/9 (四) 16:00 準時開播~
今年因為疫情的關係,我們將實體的新書分享會改到線上直播,當天只要上手機版momo購物網站-->『圖書影音』,就可以看到相關的新書直播訊息囉!
希望透過新書直播,分享新書內的一些精華之外,還能與大家聊聊天相見歡,有空的朋友歡迎將日期時間記下來,我們線上見唷💖
當天購書的話,除了贈送一瓶OraSi歐瑞仕植物奶,更加碼送出「芝初高鈣黑芝麻粉隨手包一盒」唷!數量有限😊
#線上新書直播分享
orasi歐瑞仕 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的精選貼文
好同學出書,一定要支持🎉🎉
#能量植物奶
吃素除了跟信仰有關外,其實只要做得對,對健康、環境也是好處多多
#你吃素嗎 #你偶爾吃素嗎 #你初一十五吃素嗎
素食不單單是傳統上滿桌的素菜,它的變化是非常多元的‼️
俐岑營養師教你如何用植物奶融入你的日常生活,讓健康飲食變的更簡單更美味⋯
植物奶是什麼⁉️
可以取代鮮奶嗎⁉️
對身體有什麼健康影響⁉️
還可變化哪些美味料理⁉️
快去翻開「能量植物奶」,一次通通告訴你😃
哪裡購買?
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#350份限量好禮不等人(只在momo購物)
#買書即贈OraSi歐瑞仕植物奶 (口味隨機不挑款,數量有限,送完為止)
#首波預購希望大家不要錯過了
其他網路商店 8/10開始上架
博客來https://www.books.com.tw/products/0010898925?loc=P_0004_024
#朱雀文化
#聚德富
@林俐岑營養師的小天地
orasi歐瑞仕 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最讚貼文
就在“今天” 8/3 開始在momo購物可以預購囉 🎉🎉🎉
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#俐岑新書預購限量好禮相送 🎁
#今夏您不能錯過的一本食譜好書
#能量植物奶 ✨✨✨
#手刀快搶
#贈品植物奶數量有限喔
😎為什麼想寫一本關於植物奶的書呢?
身為一名提倡攝取健康、原態食物的營養師,在了解市售的各種植物奶及其製造成分後,發現許多民眾其實並不清楚植物奶與乳品的差異,以為可以藉由喝植物奶來取代每日的乳品攝取,因此,讓我想要藉由寫一本專門介紹植物奶的書籍來告訴民眾,各種植物奶與乳品之間的營養成分有所不同,而且在家自製植物奶並不困難,也可以進一步延伸製作出許多各種口味的冷熱飲品、濃湯、粥品以及烘焙點心喔!
有別於一般單純的食譜書,在這本書裡你更可以獲得更多的營養知識,像是植物奶對於三高患者來說,該如何搭配攝取會更適合?或是不同飲品的食譜設計對於身體會有哪方面的幫助及益處,不單單只是美味好喝而已,還可以兼顧營養與健康,這才是俐岑營養師想要傳達的信念。
這幾年俐岑耕耘於社區營養講座的推廣,許多實作課程我也會帶著社區長輩一起製作健康飲品,像是「南瓜堅果豆奶」等,有些長輩牙口不好、胃口差,但透過食材之間的搭配所製作出來的高營養密度飲品,長輩順口好飲用而且提高吸收率,藉此可以改善長輩的健康問題。
繼上一本「減醣烘焙」一書,睽違三年後的新書,耗費多時的飲品設計,以及將我所擅長的健康烘焙點心結合在一起,書裡內容豐富,非常適合長輩、幼兒以及各年齡層的人飲用,只要有一個好的工具書和一台性能好的果汁調理機,就可以在家製作出植物奶飲品及點心,相信您絕對可以獲益良多喔!❤
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🎉🎉8/3 00:00 準時在momo購物開賣~8/11之後就可以陸續收到簽名版的新書囉!
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