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每週都會希望自己能上健身房一次
有時候時間不夠，或是下雨天懶得出門
OYO Fitness 攜帶式全能訓練健身器 https://bit.ly/3h1i7RV
就是一個非常方便的選擇
可以取代槓鈴、啞鈴
自己增加阻力
調整訓練重量
還有附上10周健身菜單
和250集以上的線上課程
全身肌群都可以訓練到唷
也不怕不知道該怎麼使用
簡單好上手
本身的重量很輕
我覺得蠻適合女生在家
自己用零碎時間訓練的
也可以放在辦公室
利用午休時間動一動
讓下午更有精神
其實保持運動習慣
讓它維持
成為生活中的一部分
比起想到才運動一下
對身體是更好的呢
https://bit.ly/3h1i7RV
#oyofitness #fitness #workout #health
現在的人除了非常注重養身🥑之外
連體態上很多人也會開始下工夫
不過相信很多人都要特地到健身房或運動中心使用器材🏋🏻♀️
但我認為運動是要隨時隨地，融入在我們的生活中
曾經我也是上班族，完全明白上班族下班之後可能時間已經很晚
或是很疲憊了沒有動力在運動了！
✨【OYO Fitness 攜帶式全能訓練健身器】✨
https://bit.ly/3gVWuT9
可以滿足在辦公、居家、外出旅遊時候想運動的人啦~~
不需要帶重的要命的啞鈴，或是一大堆運動器材即可上手
如果你是健身新手，它有提供10周和250集以上的線上課程唷~
而且重量超輕不到1公斤，阻力可以選擇到11公斤的阻力
直接折疊起來就可以放包包帶著走了，是不是超級方便~
別看它輕便輕便的，它可以任何肌群都可以訓練的喔
像我背肌是很弱的人，我才拉沒幾下其實就很有感了
而且使用起來滿簡易的
腿部的話還有附雙腳腳踝扣帶可以訓練腿部
對我這個器材菜鳥來說是滿棒的發明哈哈哈
到底多適合你們？點進來看看唄❤️
https://bit.ly/3j3Ep7q
