你也以多囊的困擾嗎?
越來越多女孩有荷爾蒙的困擾
「我被診斷多囊,可是我不胖耶?」
多囊的症狀很多樣
不是所有多囊都是胖的
也不是只要多囊就會全部症狀一次通通滿足
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●我收到多囊女孩的私訊和來信
「有多囊該怎麼辦?」
「我被診斷多囊,我好難過喔」
同樣也身為多囊女孩的我
你經歷過的長痘痘、掉髮、月經不來、體脂難減,甚至被診斷當下難過的心情(尤其對其對於愛美的女生來說 更是沮喪),我都經歷過。
我吃過催經藥、避孕藥、擦A酸、吃A酸,帶著臉上的各種痘疤,努力維持體態走到了現在。
皮膚很差的我,直到現在拍照還是得開美肌才有自信(感恩美肌讚嘆美肌,美肌絕對是世界上最偉大的發明之一XD)
所以
我想把用我的經驗+學到的專業
分享給也同被多囊困擾的妳
讓妳不再擔憂害怕、不用再花大把時間到處爬文!
讓妳了解多囊是什麼,什麼能吃、什麼不能吃?
多囊女孩如何減脂、哪種飲食比較好?
賀爾蒙不正常,可以怎麼做?
多囊的迷思、需要吃保健食品?
9/11講座內容、課程大綱、誰適合來聽
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#多囊不是絕症
只要用對方法,多囊不再是無法改變的體質!
一樣可以和平共處,在這不可控的環境裡,奪回自己的掌控權
分享給身邊多囊的朋友🙌🙌
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寧願看老婆挨針也不願意說的理由是什麼?(女巫編)
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一名55歲的婦女去看醫生。
她已經沒有月經一年了,
可是突然間有了「月經」,
然後拿出一個5 X4cm的鮮血塊給醫生。
「我不可能懷孕的……因為我丈夫已經去世5年了。」
醫生打開了女人帶的「血塊」
但是只是通過「翻轉查看」那個血塊
醫生很難確定到底是什麼來的
因此,醫生將「這個血塊」發給組織病理學實驗室的醫生,讓他們在顯微鏡下進行檢驗
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在各種可能性中,「血塊」可能是:
1️⃣子宮內膜癌(子宮壁膜)Endometeium cancer
2️⃣絨毛膜癌Choriocarcinoma cancer 或持續妊娠細胞疾病persistant gestational trophoblastic disease
3️⃣Decidual cast -由「不平衡的荷爾蒙」引起的不正常子宮壁膜厚度
這種情況很少適用於處於停經期的婦女
它通常發生在肥胖且患有PCOS的年輕女生身上
5️⃣粘膜下肌瘤 Pedculated submucosal fibroid
一種在子宮腔內(而不是在子宮壁上)生長的肌瘤
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一個星期過去了,實驗室的報告出來了。
血塊是的原因是Decidual cast (在上面的列表中排名第3的那個)
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真的很奇怪!一個已經停經的女人會發生這種事情
那個女人被告知診斷時,她真的很感激.....因為不是癌症!
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當醫生進一步詢問時,
這名婦女告訴醫生,她服用一個保健品飲料已經四個月了。
他說,銷售該產品的代理商說,
該產品有益於「女性子宮」保持年輕和健康。
而當這個婦女告訴代理人關於那個血塊的事情時,
代理人說:「這就是產品的優點。它會清除子宮中的所有污垢,排除骯髒
意思血塊就是那個他們所謂的骯髒?!?
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醫生非常懷疑這個產品含有激素
因為這些激素才促進了子宮壁膜細胞不正常地生長,才導致了這個血塊的產生
因為照理來說女生更年期時子宮壁膜應該不會再增厚,
但是如果不斷攝取含有激素的產品,
就可能會變成子宮癌(子宮內膜)!!!
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您是不是時常看到銷售「保健產品」人員overclaim誇大一些產品,說得天花亂墜的功能,一個產品醫治百病,來欺騙不知道事情真相的人們?
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真的要勸告大家,不要服用過於誇大功能的產品/沒衛生部認證的產品!
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PS:很諷刺的是,當說到Covid疫苗時,許多人都要求提供疫苗的安全性和證據。
但是,在購買「保健品」時,代理商的隨便幾句話大家就會相信了 🤦
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對了,我們的子宮是不需要清除和排毒的😅
只要好好健康地生活,那就是對子宮最好的保養
到底有些產品 是幫助你身體 還是反而害了你的身體?
不是說不可以吃保健品 而是要慎選 好好選擇!
要購買之前請諮詢你相信的專業人士/一直在follow up你身體狀況的醫生
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文章來自:
Dr Anna Liza Roslani
婦產科醫師
https://www.facebook.com/728067967/posts/10158393022967968/?d=n
翻譯:我本人😂 Ly Huy The Pharmacist
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🔹Instagram:
lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/
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據報導有位39歲陳姓婦人經西醫婦產科診斷是「多囊性卵巢症候群(PCOS)」患者,不僅月經不規則,8年來無法受孕、體重狂增30多公斤,求醫無門後找中醫調理5個月,恢復正常,如今已懷孕8個月。甚麼是多囊性卵巢症候群、中醫如何調理呢?今天很高興邀請到中醫全國聯合會副秘書長彭溫雅醫師來到現場解說這現代很常見的婦科疾病。
本集內容主題如下:
1. 何謂多囊性卵巢症候群?
2. 為什麼會罹患多囊性卵巢症候群?
3. 多囊性卵巢症候群臨床症狀:
(1) 不孕:不易排卵/無排卵
(2) 月經不規則:月經減少/無排卵/易經痛
(3) 流產:雄性荷爾蒙/LH荷爾蒙過多
(4) 肥胖:雄性荷爾蒙/LH荷爾蒙過多
(5) 皮膚症狀:青春痘旺盛 /多毛 /易掉髮
(6) 心理症狀:情緒低落 /壓力
4. 多囊性卵巢症候群會有哪些併發症?
5. 多囊性卵巢症候群中醫觀點
6. 中醫如何治療
(1) 腎虛痰瘀型:
(2) 氣滯血瘀型:
(3) 脾虛濕阻型:
7. 多囊性卵巢症候群穴道保健
8. 有益於卵巢症候的茶飲
9. 多囊性卵巢囊腫的飲食重點
10. 多囊性卵巢症候群分享案例
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BMMPwaDYl6E/hqdefault.jpg)
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多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ,PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病,以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性(insulin resistance,IR)為特徵的內分泌紊亂的症候群。
每 10 名婦女中就有 1 人受 PCOS 影響。
此症會導致患者不正常排卵,乃女性不孕的常見成因. 現今西醫學界未清楚多囊性卵巢症的成因,但估計與肥胖或基因缺陷有關.
何謂多囊卵巢? What is the characteristic of PCOS?
在生理期的時候,卵巢內的囊狀卵泡會在濾泡激素的作用下發育,進而排出卵子。一般人在月經初期的時候,卵巢內會有十個左右的正常卵泡,其中只有一個卵泡會發育成熟並排卵。其他的卵泡則會退化或不發育,等待下一個週期。而多囊性卵巢症的卵巢內會有小而不成熟的卵泡大約20多個左右,因為腦下垂體荷爾蒙濾泡激素的分泌量,不足以使一個卵泡成熟,便無從進行排卵,接著導致不孕症,這些卵泡以小囊的型式繼續存在於卵巢內,積少成多,便形成多囊性卵巢。
病徵 Symptoms of PCOS
大部分多囊性卵巢症候群患者的病徵於青春期後期或二十多歲時始發,多數患者只會出現以下眾多病徵中的一到兩項:
不育 (infertility):無排卵或不規則排卵,如不接受治療則難以或甚至不能受孕
卵巢增大 (enlarged ovaries):多囊性卵巢通常比正常的卵巢大1.5倍至3倍,有時可導致腹痛
肥胖或超重 (weight gain):脂肪通常會分佈於腹部周圍,形成典型的蘋果身形(而不是啤梨身形)
多毛症(體毛過多)(excessive hair growth):過多的體毛可出現於面部、胸前、腹部、乳房、拇指及腳趾
禿髮(毛髮稀疏)(thinning of hair):患者會出現典型的男性禿髮,頭頂和鬢角的毛髮會變得稀疏
痤瘡 (acne):男性荷爾蒙的增加可引致痤瘡和頭皮屑的出現
血液中男性荷爾蒙(如睪丸酮)水平上升,稱為「雄性激素過多症」(increase in male hormone testoterone)
多囊性卵巢症的潛在危機:Other associated risked relating to PCOS
1.子宮內膜癌 (thickening of the uterus lining):
子宮內膜一樣會增生增厚,但因不排卵,所以沒有黃體素(progesterone)的生成,因此子宮內膜不會定期剝落月經,而持續的子宮內膜增生易造成子宮內膜癌。
2.代謝症候群(高血糖、高血壓、高膽固醇):(Diabetes, high blood pressure and high cholesterol)
多囊性卵巢症患者,尤其是肥胖者,易罹患成人型糖尿病。多囊性卵巢症併肥胖症患者易有高血酯症及高血壓症,罹患心臟血管疾病也比一般人高。
所以這些患者,定期抽血檢查膽固醇 Cholesterol、三酸甘油脂 Triglyceride 及飯前血糖濃度是重要的.
多囊卵巢症候群的治療方法 (PCOS treatment)
多囊卵巢症候群治療的目的主要是建立有排卵的正常月經周期,恢復生育能力,消除多毛。一旦建立了正常的月經周期,就能受孕,卵巢也不再產生過多雄激素,多毛也隨之消失.
對荷爾蒙的治療 (PCOS hormone treatment)
PCOS 是荷爾蒙失調,所以對于 PCOS 的治療部分應包括儘量保持荷爾蒙平衡。 有兩種方法可以達到這個效果:
1) 增加體內女性荷爾蒙含量
2) 减弱男性荷爾蒙增加的影響
3) 爲增加女性荷爾蒙的含量,你的醫生可能會爲你開避孕藥。避孕藥有以下作用:
促使你的經期更加正常
改善粉刺幷减少臉部和身體毛髮的生長
降低患子宮內膜癌的風險
爲减弱男性荷爾蒙的影響,你的醫生會爲你開抗雄激素藥物。抗雄激素藥物有以下作用:
- 阻擋男性荷爾蒙在人體內活動
- 减少不想要的毛髮生長和粉刺
PCOS 和懷孕
如果你想懷孕,請咨詢醫生。有些治療能够增加你懷孕的機會。
建議:
1.吃排卵藥 (排卵藥會讓子宮內膜變薄)
2.運動 (運動可以讓男性賀爾蒙降低)
3.吃避孕藥三個月 (避孕藥可讓黃體素正常分泌,補充女性荷爾蒙)
所以要是跟我一樣有多囊性卵巢的女生,
不用擔心,妳們也是可以正常懷孕的~
像是比較肥胖的女生,第一步要先瘦下來,記得多運動
瘦下來後受孕的機率會大很多! :)
縱使現在的西醫很發達,
但我總覺得吃太多藥對身體不太好,
所以能盡量不吃就不吃,
還是用最自然、健康的方式達到目的比較好!!
Thank you for watching Mama College!
I hope you find my video useful!
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Kayi Cheung 張嘉兒
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