#本篇抽3M居家好禮
對於居家飲水的固執,是從懷孕的時候才開始,狼爸為了還在我肚子裡的艷寶,開始認真研究各個廠牌的淨水器,果然前世情人永遠贏過現世情人(笑)。
本來對此事漫不經心的我才了解,隨著環境與氣候的變遷,我們天天喝的水是健康與否的重要守門員,尤其是家中有幼兒,更希望在孩子的成長過程中,能飲用乾淨有品質的好水。
所以艷寶出生後,我成為朋友眼中的細節控媽媽,只要是會放進嘴裡的,不論是食物或是器物,一定要使用濾過的淨水烹煮或沖洗,才能100%確保孩子的健康。
狼爸跟我對於淨水器的選擇需求有三,#過濾效果好 #安靜無聲 #出水量大,另外就是選擇有指標性的淨水器品牌。
身為3M淨水系統的使用者,這次體驗3M全新推出的XPURE-D1雙飲水淨水系統,讓我震驚的發覺只有3M可以超越自我。
我最直觀的感受是,XPURE-D1過濾後的水喝起來的 #口感真的不同,更加的甘甜順口,而且出水量大又快,不用花費很多等待時間。
純淨雙芯設計:同時有淨水和純水兩種選擇,煮菜、日常飲用、泡咖啡就選擇淨水,泡茶、使用與水接觸的居家電器像是熨斗可以使用純水,滿足不同族群的使用。
擁有高效活性碳棒:可以過濾重金屬鉛、汞、鎘、揮發性有機物苯、甲苯、餘氯等對人體有害的物質,卻保留住鈣、鎂、鉀等有益的礦物質,所以口感就更好。
PES打摺膜為製藥等級除菌膜:比髮絲百分之一還細的除菌膜,可以過濾掉對居家健康生活有疑慮的細菌。
無需插電設計:不同於傳統RO純水機,使用「無泵水動力系統」,不用插電也沒有馬達的轟隆聲,#運轉時幾乎沒有電器噪音,不用擔心吵到新生兒或是長輩。
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學生時代讀《老子》,對於其中一句印象深刻:「上善若水,澤被萬物而不爭」。
雖然是點出處世不爭的道理,但是也說明水對於世界萬物的好處,而人體的必需成分也是水,所以「喝一杯好水」是健康平衡最重要的關鍵!
而3M不僅上注重喝水的細節,也讓喝水變成生活的體驗享受。
想體驗的朋友,可以在4/27前到特力屋各分店進行體驗,目前也有搭配的首賣活動喔!購買XPURE-D1無泵雙飲水淨水系統即贈送【第一年替換濾芯組】!
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#純淨雙飲精緻生活
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pes膜 在 練健康 Facebook 的精選貼文
【足弓運動試試看!你做得到嗎?扁平足必看】
🤔你有扁平足(flat foot/Pes Planus)🦶🏻嗎!或是你有聽過扁平足嗎?扁平足主要分兩類,
在這裡分享一個簡單運動~可以改善扁平足的問題哦!一起來看看吧!
【扁平足分類】
1.結構性扁平足(rigid flat foot)
腳不管是否踩地及承重,足弓高度都沒有變化,處於很低或沒有足弓的狀況。
2.功能性扁平足(flexible flat foot)
「功能性扁平足」指,腳踩地與承重時,足弓比較低,但只要踮腳尖將足跟離地,足弓高度便會升高。
【改善扁平足的訓練】
其實你沒有扁平足也不一定做得到!一起來試試看吧!
🌟腳趾分開運動 :把五根腳趾同時上抬後試著把每根腳趾分開,腳趾都分開後,將大姆趾和小姆趾放回地面,剩下三趾維持上抬,動作完成後,全部腳趾再一起放鬆。
資料參考|衛生福利部台北醫院、Troiano G, Nante N, Citarelli GL. Pes planus and pes cavus in Southern Italy: a 5 years study. Ann Ist Super Sanità. 2017;53(2):142-145. DOI: 10.4415/ANN_17_02_10
Wilson DJ. Flexible vs Rigid Flat Foot, 2019. Available from: https://www.news-medical.net/health/Flexible-vs-Rigid-Flat-Foot.aspx (Accessed 29 June 2020)
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