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「psy大叔」的推薦目錄:
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psy大叔 在 張心理師的運動處方箋 Facebook 的最讚貼文
#休息也是訓練的一部分
我們都知道『休息也是訓練的一環』
但儘管我們會在訓練穿插一些休息的行程,卻很少會有按摩或是筋膜放鬆的習慣,主要是我們日常生活中,可以進行按摩的機會和器材並不容易取得阿(而且現在又處在不適合人與人連結的時期,要去哪兒找按摩啊XD)。
我平常也是很少按摩的人,直到這次廠商推薦我使用它們的產品 #冰溫循環按摩槍,我才知道筋膜放鬆其實比想像中簡單方便,只要帶著這支按摩槍,再配合不同的震動轉速與不同按摩頭,無論是長時間有氧運動、重訓後,隨時都可以為你過勞的肌肉來一場適當的按摩!
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具備冷熱敷的功能,
針對運動後可以立即提供冰敷,
對於需要的部位也可以提供熱敷,
甚至在 #冷熱敷的狀態下還能持續進行按摩,
雙管齊下效果加倍!
防疫期間,
我們很聽話的減少外出,
但長時間在家往往會不小心
以 #不良的姿勢進行一些活動
(別想歪⋯我是指躺在床上玩手機、
在高度過低的桌子上辦公或是歪頭
追了一下午的影集等⋯)
這時候使用起來真的很舒服啦!
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#PSY是心理學的簡稱不是江南大叔⋯
psy大叔 在 微博台灣 Facebook 的最讚貼文
歐爸的臉直接和PSY成對比😝😝
#宋仲基 #江南大叔 #PSY
psy大叔 在 鼻地大師國動-張葦航 Youtube 的精選貼文
#國動 #達瑞斯 #英雄聯盟 #LOL
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【國動】
知名台灣遊戲實況主,2015年開播至今。
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實況週邊配備
滑鼠: Corsair IRONCLAW RGB
耳機: Corsair VOID PRO RGB
鍵盤: Corsair K70 RGB MK.2 SE
椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato
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psy大叔 在 從台灣看見世界的故事 Youtube 的最佳解答
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psy大叔 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
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psy大叔 在 剛出道時的PSY大叔 - 韓星板 | Dcard 的推薦與評價
我有些朋友有在追韓星,我是也有,但是我喜歡的不是帥歐爸或漂亮歐逆,我喜歡的韓星其實是跳騎馬舞的江南大叔PSY,然後我在找他的音樂時, ... ... <看更多>
psy大叔 在 【Psy 大叔哭哭】YouTube 最紅的歌曲王位換人坐!連江南 ... 的推薦與評價
【Psy 大叔哭哭】YouTube 最紅的歌曲王位換人坐!連江南Style 都敵不過,你要改被這首歌洗腦了. 36氪 2017-07-12. Share. 【我們為什麼挑選這篇文章】. ... <看更多>
psy大叔 在 [閒聊] PSY大叔自介江南Style的爆紅經過- 看板KoreaStar 的推薦與評價
蠻喜歡PSY大叔的,因他比較特殊,沒想到他的江南STYLE,居然是他的偶像羅比威廉斯
幫他轉發的,接著就一直被轉推了。他在英國牛津大學辯論社的自介節錄,蠻精彩的。
https://www.facebook.com/shawnyhc/videos/567968703873614/
以一首 “江南Style”( Gangnam Style)紅遍全球的PSY。在他的成功過程中,著實下
了非常大的努力。他曾在英國牛津大學辯論社(Oxford Union)演講時,介紹自己的一夕
之間成名的過程。然而,他也運用了吸引力法則,將他的作品推上世界最高峰。
PSY在推出第一張專輯時,因風格特殊,讓他在韓國一夕之間暴紅。不過隨著新歌手不斷
地出道,當他推出第五張專輯時,雖聲勢還是很高,但卻已不若以往紅到發紫的狀況。
2012年七月,PSY準備推出第六張專輯,也就是“江南Style”,在此之前,他已經在韓國
音樂界,經營了12年時間。
「當時我決定要推出第六張專輯。」他說:「我希望我的專輯,能夠回到剛出道時,紅極
一時的盛況。」
因為當時韓國正值金融風暴,他希望能夠利用藝人的身份,讓大家聽了他的歌,看了他的
表演,被感到開心。
「我試著讓這首歌,極盡地搞笑及滑稽。」他說:「我跟我的舞蹈老師,連續三十個晚上
,都在研究,跳那種動物的舞好。」
因過去他的五張專輯,都帶動韓國民眾跳他發明的舞步,所以第六張專輯,他有著很大的
壓力。他跟他的舞蹈老師試了許多動物,甚至會動的物體,包括蛇、袋鼠、猴子、落葉、
太陽、月亮等。最後他們決定採用騎馬舞。
在一切就緒後,他上傳他的音樂影片(Music Video;MV)至YouTube,並僅以韓國粉絲為
主,印為YouTube在韓國也是一個宣傳管道。
「一直以來,我都是羅比威廉斯(Robert Williams)的頭號粉絲。」他說:「在我上傳
10至15天後,不知為何,這部影片居然被我的偶像羅比威廉斯,轉傳至他的部落格,並對
粉絲說,如果他們感到疲累,不妨看這部影片。」
在這部影片羅比威廉斯宣傳後,許多歐美明星陸續將此影片,轉傳至他們的推特(
Twitter)。因這些歐美明星都有非常大量的粉絲,當他們粉絲見到“江南Style”後,紛
紛議論,這人到底是誰。
「當我公司同事對我說,好像有大事要發生了。」他說:「我同事說,YouTube的留言出
現了其它國家語言。甚至有亞洲人互問,我到底是哪國人。」
「我當時的感覺只有三個英文字。」他笑道:「WTF。」
自此,這首歌被他的偶像宣傳後,一躍成為世界最紅的舞曲,達成他當時出這張專輯的夢
想。
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