[菠菜、馬鈴薯早餐大鍋炒].
Spinach & Potatoes Breakfast Skillet.
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大家週三午安🌞
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甩哥因為忙碌好久沒上IG，粉絲直直落，真的要常常出現刷存在感惹😂
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我想Po文也是要督促自己要做營養的早餐來吃，畢竟外食總是沒辦法好好控制各食材的來源還有營養的均衡比例，果然自己煮才能完全放心呢！
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農曆年快到了，又是要控制飲食的重要時刻，去年底前往美國旅遊回台我知道自己一定有胖一些，所以又努力運動一陣子，昨天站上體重計看到出國前的體重覺得開心🥳，果然過節都是增肥日，緊接著農曆年要注意體重了呢！
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今天的早餐如果沒有稍微早起可能會做的有點手忙腳亂，尤其是馬鈴薯需要細心花時間煎到熟軟，沒有早起一點會來不及的。
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早餐完成後配上一個原味貝果，再來一杯黑咖啡，果然早起做早餐吃非常愜意，沒那麼冷的話甩哥都可以早起，希望天氣再溫暖些就好了，自己做早餐萬歲🎉
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最近甩哥想換跑道了，果然設計類型的工作在台灣不受重視，有很多一般工作的模式與標準都不適用於設計這個職務，希望未來可以有更屬於我自己的舞台，Fingers Crossed!
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@ New Taipei City
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