踏入玩街頭健身第七年。
由一個Monster 擁躉
變成被Monster 支持嘅運動代表
感覺好奇妙🔥
亦真心多謝Monster支持呢項發展中嘅運動🤙🏻
黎緊 @StreetWorkoutHK
將會陸續Resume返活動
頭炮就同協青社合辦嘅街頭健身周
到時當然有Monster支持😎
記得試下無糖零卡路里嘅
Monster Energy Ultra!一樣好飲!
#MonsterEnergyHK
#MonsterUltraHK
#UnleashTheBeast
@MonsterEnergyHK
#M2HK #街頭健身 #FitnessHK #HKFitness
#StreetWorkout #Calisthenics #Firm
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Eric Ng街頭健身教練,也在其Youtube影片中提到,街頭健身世界杯香港站亞軍 香港引體上升冠軍 2016 街頭健身世界盃決賽 世界排名- 19 私人健身課堂 團體班 請私信 Follow Ig : https://instagram.com/ericng_workout?igshid=dexcvkfhq470 Facebook 專頁 : htt...
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- 關於streetworkouthk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
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streetworkouthk 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最讚貼文
【煉冶 BodyCraft 街頭健身班 】
煉冶開爐了🔥
但大家都依時出席, Rizzy 作為教練好開心:)
今晚做咗⋯
動作 Upper body exercise:
Inclined push up上斜掌上壓
Push up (on ground) 地上掌上壓
Uneven push up側重掌上壓
腹部動作 core exercise:
Single leg alternate raise單腳輪流抬腿
Double leg raise雙腳抬腿
Lsit ; L型支撐
下身動作 lower body exercise:
Squat
Lunges
Squat jump
Pistol squat
煉冶訓練,令你的潛能爆發!😋
Rizzy 能讓大家體驗小組一起鍛練的樂趣。男女老幼,體能條件不拘,只要有心就可以參加!
*****
日期:10月16日起逢星期五晚
時間:A班 7:00-7:45pm
B班 8:00-8:45pm
地點:將軍澳區內可供健身的地點
查詢及報名:2177 0003
WhatsApp 5183 1558
費用:每位400元 ( 共 4 堂 )
學生半價(25歲以下讀全日制院校學生)
五人成班,粵語教學
訓練目標:消耗700卡路里
*****
《明周》專訪彭艾烈全文:https://bit.ly/33AsV4B
他健身,也幫助更生人士重投社會。
他坐過監,卻未有放棄自己。
他擁有意大利人的臉,他是香港人彭艾烈。
#grouptraining #grouptraininghk #hkgrouptraining
#hkfitness #fitnesshk #fitness
#Fitnesscoach #hkfitnesscoach #fitnesscoachhk
#streetworkouthk #hkstreetworkout
#dailygrind #bodycraft #煉冶
streetworkouthk 在 范國威 Gary Fan Facebook 的最佳貼文
【煉冶 BodyCraft 街頭健身班 】
煉冶開爐了🔥
但大家都依時出席, Rizzy 作為教練好開心:)
今晚做咗⋯
動作 Upper body exercise:
Inclined push up上斜掌上壓
Push up (on ground) 地上掌上壓
Uneven push up側重掌上壓
腹部動作 core exercise:
Single leg alternate raise單腳輪流抬腿
Double leg raise雙腳抬腿
Lsit ; L型支撐
下身動作 lower body exercise:
Squat
Lunges
Squat jump
Pistol squat
煉冶訓練,令你的潛能爆發!😋
Rizzy 能讓大家體驗小組一起鍛練的樂趣。男女老幼,體能條件不拘,只要有心就可以參加!
*****
日期:10月16日起逢星期五晚
時間:A班 7:00-7:45pm
B班 8:00-8:45pm
地點:將軍澳區內可供健身的地點
查詢及報名:2177 0003
WhatsApp 5183 1558
費用:每位400元 ( 共 4 堂 )
學生半價(25歲以下讀全日制院校學生)
五人成班,粵語教學
訓練目標:消耗700卡路里
*****
《明周》專訪彭艾烈全文:https://bit.ly/33AsV4B
他健身,也幫助更生人士重投社會。
他坐過監,卻未有放棄自己。
他擁有意大利人的臉,他是香港人彭艾烈。
#grouptraining #grouptraininghk #hkgrouptraining
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#streetworkouthk #hkstreetworkout
#dailygrind #bodycraft #煉冶
streetworkouthk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的最佳解答
街頭健身世界杯香港站亞軍
香港引體上升冠軍
2016 街頭健身世界盃決賽 世界排名- 19
私人健身課堂 團體班 請私信
Follow
Ig : https://instagram.com/ericng_workout?igshid=dexcvkfhq470
Facebook 專頁 : https://www.facebook.com/streetworkouthk/
街頭健身教練 Eric
徒手健身訓練課程
DM whatapp:97152309
MyProtein有折扣 (??香港&澳門??)
http://bit.ly/mperic
code: mperic
折扣碼 60%off
----------------------------
About Studio :
東方日報
For Me族理財:健身阿Sir望買磚頭谷身家
http://orientaldaily.on.cc/cnt/finance/20170605/mobile/odn-20170605-0605_00269_002.html
About competition:
蘋果日報
體壇拾趣:街頭健身世界盃港將奪亞
https://www.facebook.com/468347933182206/posts/1397918696891787/
About Eric Ng :
Kofgym 被禁賽運動員 2 如何提高引體爆發力
https://youtu.be/ZHasb2EeRi0
東方日報
港呢啲︰全球熱玩街頭健身 小鮮肉為港爭光
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170120/mobile/bkn-20170120175036891-0120_00822_001.html
娛樂專題:丁悅靠「街頭健身」練馬甲線
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20150824/mobile/bkn-20150824104546955-0824_00862_001.html
蘋果日報
【短片】【夏日教室】懶人健身操 三分鐘搞掂晒
https://hk.sports.appledaily.com/sports/realtime/article/20160711/55340991
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/TKXAmC3YBBw/hqdefault.jpg)
streetworkouthk 在 Eric Ng街頭健身教練 Youtube 的精選貼文
街頭健身世界杯香港站亞軍
香港引體上升冠軍
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#StreetWorkout教學 #StreetWorkoutTutorial
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折扣碼 60%off
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#StreetWorkout教學 #StreetWorkoutTutorial
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Jun 12, 2014 - Hong Kong Street Workout Championship 2014! RESULTS 1st place Ken Lai 2nd place Jason Li 3rd place Simon Lee Congratulations to the champion, ... ... <看更多>
streetworkouthk 在 姜庭峰街頭健身Street Workout YouTube網紅頻道詳情與完整 ... 的推薦與評價
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