[炒瑞士菾菜、香煎紫色抱子甘藍、烤栗子南瓜、太陽蛋與無花果].
Fried Swiss Chard, Purple Brussel Sprouts , Roasted Chestnut Pumpkin, A Sunny-side up Egg, A Fig & Baguette Slices.
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大家週四午安🙋♂️
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這兩天工作量終於趨近正常偏多，昨晚終於不用很晚到家就倒頭大睡，可以好好為今天的早餐做準備了❤️
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今天的早餐沒有太花俏的變化，也是常常甩哥在餐桌會出現的組合，比較特別的是好一陣子沒有煮的瑞士菾菜出現在餐盤上了。
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說也微妙，瑞士菾菜是一個很營養的蔬菜但是卻沒有造成流行，吃起來介於油菜及菠菜之間，在生鮮的時候葉梗顏色也很多元很漂亮，但是整體還說風味是沒有那麼有特色，而甩哥我在市場上不常看到，多半是在有機店或是希望廣場這樣的小農農產品才會現蹤。
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今天還是忙到現在才能和大家分享早餐文，本週六要補班喔，不要忘記惹😂
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本週上班加油加油💪🏻
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