在診所候診區常常會看到形形色色的親子互動,有的爸媽雙眼沒有離開過小孩,陪好奇的孩子探索討論診所各式各樣的恐龍,念繪本給小孩聽。 也有些爸媽,眼睛沒有離開過手機,對於小孩的問題只有哼哼哈哈的帶過,只要不跌倒不出事就好。 今天跟大家分享一些觀念及一段影片,希望每個家長都能在孩子需要你的黃金年紀,放下你的手機,停下眼前追的劇,離開聲光效果迷人的遊戲,陪孩子玩,互動跟探索。
孩子剛出生時,大腦裡約有兩千億個腦神經元,但神經元之間的連結尚未建立。 神經元連結的豐富程度,是由大人們給孩子的刺激而異,好的刺激越多,孩子的大腦發展得越好。 六歲左右,孩子的大腦建構與發展大致完成,所以孩子的幼兒時期是大腦發育的黃金期。
也因為孩子在 6 歲左右大腦發展就已經底定了大約八成,若是孩子在幼兒時期未能把握大腦發育的黃金時期與他互動,在進入學齡後,開始就會有專注度、學習能力、人際關係等種種問題,這時才來關心孩子,就只能收拾後果了。
越來越多的家長知道,陪伴孩子閱讀跟玩耍,可以提供孩子成長所需的刺激。但要做親子共讀並不容易,不是每個家長都有時間、有能力能夠陪伴孩子共讀。 陪孩子一起玩遊戲,比起親子共讀容易得多了,每個家長都應該掌握各種遊戲的大方向,利用生活周遭的物件來陪孩子玩耍。
遊戲方式約略分成幾個類型: 依據孩子年紀大小不同,可以做不同的選擇
1. 身體動作遊戲:例如到公園或遊戲區玩耍
2. 感官功能遊戲:例如玩沙,泡浴缸時玩水
3. 建構遊戲:例如拼圖,堆積木
4. 社會戲劇遊戲:例如扮家家酒
5. 規則遊戲:例如撲克牌、大富翁
每一種類的遊戲都有它對孩子的幫助,有興趣的家長可以上網搜尋親子天下網站閱讀周育如老師的文章 :
" 幼兒大腦發展:如何掌握學習關鍵期 "
另外附上一段可愛的小女生在 TED 演講有關她觀察到小寶寶跟爸爸玩遊戲互動的過程,對於家裡還有0-6歲孩子的家長,真的可以有點省思,千萬不要錯過這段大腦發展的黃金時期。
PS. 記得可以開啟中文字幕喔 !
https://www.ted.com/talks/molly_wright_how_every_child_can_thrive_by_five/transcript#t-37375
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5,140的網紅寶博士,也在其Youtube影片中提到,【來賓:謝伯讓博士 腦科學家】錄音時間2020.07.23 🔆謝伯讓的腦科學世界 https://www.facebook.com/pojanghsieh/ 📍 Neuralink https://zh.wikipedia.org/wiki/Neuralink 📍 8/28!馬斯克公布腦機介面公司 ...
ted talk文章 在 阿零 Facebook 的最佳解答
// 剛才洗碗,看了這個 Ted Talk,覺得值得跟大家分享一下。
它談的是「擁有韌性的三個秘訣」。所謂韌性,就是面對逆境時,能堅韌地面對並克服的能力。
第一秘訣:明白苦難必然是人生一部分。
苦難或許是世上最不帶歧視的待遇之一,不論貧富地位、正邪善惡,總會在人生某個時刻經歷苦難。疾病、失去至親、離婚、經歷天災、被欺凌、被裁員、至親至愛受苦…… 相信你或身邊人,都總會經歷過某一項。
明白到這點,就不會在苦難降臨時怨天尤人,徒然地問為何會是自己?//
***
// 除了人生中無可避免的苦難,在艱難時期,苦難會更容易降臨。我們要不投降,乖乖當隻小綿羊;要不就咬緊牙關撐下去,只為不委曲求全。
選擇堅持的,韌性將會是我們最需要的個人修行之一。
建議大家看看原片,有中文字幕提供的。
共勉。//
全文請到MeWe:https://mewe.com/p/photographerling
ted talk文章 在 經理人月刊MANAGERtoday Facebook 的最讚貼文
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ted talk文章 在 寶博士 Youtube 的最佳解答
【來賓:謝伯讓博士 腦科學家】錄音時間2020.07.23
🔆謝伯讓的腦科學世界 https://www.facebook.com/pojanghsieh/
📍 Neuralink https://zh.wikipedia.org/wiki/Neuralink
📍 8/28!馬斯克公布腦機介面公司 Neuralink 最新進度 https://technews.tw/2020/07/10/elon-musk-sets-update-on-brain-computer-interface-company-neuralink-for-august-28/
📍 MRI:磁共振造影 https://en.wikipedia.org/wiki/Magnetic_resonance_imaging
📍 TMS:重複性跨顱磁刺激 https://en.wikipedia.org/wiki/Transcranial_magnetic_stimulation
📍 謝伯讓--泛科學文章 https://pansci.asia/archives/author/hsieh-pj
📍遊戲《對馬戰鬼》 https://en.wikipedia.org/wiki/Ghost_of_Tsushima
📍Richard A. Andersen 神經科學家 https://en.wikipedia.org/wiki/Richard_A._Andersen
📍馬斯克大膽預言:人類語言將在10年後淘汰! https://www.gvm.com.tw/article/72627
📍Facebook & DARPA 計畫:腦波打字 https://www.thenewslens.com/article/66463
📍Neural 神經系統、Neuron 神經細胞
📍Edward Boyden 神經科學家 https://en.wikipedia.org/wiki/Edward_Boyden
📍TED Talk-光學控鼠 https://www.ted.com/speakers/ed_boyden
📍原子彈之父:歐本海默 https://en.wikipedia.org/wiki/J._Robert_Oppenheimer
📍基因編輯技術:CRISPR / Cas9 https://research.sinica.edu.tw/gene-editing-crispr-lin-chia-hung/
📍詹妮弗·安妮·杜德納:TED Talk-停止基因編輯 https://www.ted.com/talks/jennifer_doudna_how_crispr_lets_us_edit_our_dna?language=zh-tw
📍Adrian Owen 神經科學家 - 植物人患者研究 https://en.wikipedia.org/wiki/Adrian_Owen
📍電影《Sixty Million Dollar Man (百變星君/百變金剛)》 https://en.wikipedia.org/wiki/Sixty_Million_Dollar_Man
📍《大腦簡史:生物經過四十億年的演化,大腦是否已經超脫自私基因的掌控?》作者:謝伯讓 https://www.books.com.tw/products/0010723238
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本書分為「健康」、「財富」、「智慧」三大主題,透過關鍵的提問,帶你了解這些巨人們如何思考、他們用的工具是甚麼?
裡面還是有一些實用的網站、書單、有聲書、音樂等有用的資訊
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整理了書本《恆毅力:人生成功的究極能力》的內容, 再加入自己一些個人見解,去講解說明, 討論包括:天賦、努力、技能、成就之間的關係?興趣與熱情的分別,如何將興趣變為熱情?恆毅力是什麼?健身例子說明當中過程。
天賦就是天生,與生俱來的本領,技能就透過學習和練習得來的技巧/技術,如果要有成就,努力比天賦更為重要!興趣:通常會感到有趣、好奇、快樂的事;熱情:是興趣的進階版本,首先,你要知道自己的興趣在哪,特別在年輕時,可接觸多方面的事,然後就每個都試試看,自己有沒有興趣,如果還有興趣的,可以繼續鑽研,在你努力鑽研過程之中,一定會經歷沉悶的階段和困難的階段,這時你要繼續堅持下去。
恆毅力是幾種的特質組合而成的性格特質,包括:努力、自律、持續、長期、熱愛、韌性,有恆毅力的人,會成功的機會率會較高。由興趣到熱情會有4個階段:興趣、認真投入 ,困難挫折、熱情。不論是哪些其他項目,這裡說的是幾年至十幾年的努力。
▼ 五分鐘掌上壓訓練 (維持自律!)
https://youtu.be/6c6avVR8RoA
▼ 為目標而努力 - 激勵影片
https://youtu.be/TznSNP33gSM
▼ 文章重溫影片內容:
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參考書藉/TED Talk:
《恆毅力:人生成功的究極能力》
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