我們要命,卻不知道怎麼活
有人說,朋友就像是影子,只有在閃爍的燈火熄滅後,你才知道身旁還有誰的影子在那裡守護著你。
這是我摯愛朋友們的故事,願與你們分享。
我的肝臟有8顆腫瘤…………
當高中同學S開著白色賓利跑車,一邊疾風颯颯的在台中市區瀟灑的東竄西轉,一邊像是吃了顆葡萄吐出籽一般地蹦出了這句話!
我那坐上千萬名車原本全身跳躍的幾百條神經,突然像是停止的心電圖一樣成了一直線
嗶---------------------------。
我轉身看著她,眼前浮現了高中時期那個嘴上總是一抹胭脂紅,美的像小邱淑貞再版的她。
她接著說: 照顧3個孩子好累,尤其老公又長年在外打拼事業,現在孩子終於都開始上學了,我只想要好好的放鬆。
老實說,S若真的要,天天提柏金包穿趴趴參加貴婦下午茶趴也不成問題,但她卻是個超級大宅女,最愛躲在家裡看小說+韓劇! 然後,就像大部分的常人一樣,有誰看這些東西沒有配零食+飲料的???? 有的話我稱他為 "非人,神也"!!!
長期的睡眠不足+不忌口+喝飲料…….等等,S自己坦承身體已經出現警訊:
水腫、體脂過高、皮膚不好加肝臟的腫瘤又多了幾顆。
又說,她去中醫那放血,她給我看的照片上,血已不像血,而是像果凍般的硬塊,而血的上層居然有一層厚厚的油,怵目驚心啊!!!!
她一直講,我那小邱淑貞的影像一直在消失中,終於,我急到忍不住說了:
同學,請你好好開始正視你的健康好嗎?我希望年年回來我都可以看到你。
無獨有爾,另一個令我掛心的,是我這輩子最好的朋友兼高中同學Jennifer。
高一開學的第一天,我一上校車就看到坐在最前頭的她。
她: 要不要坐我旁邊啊?這一句那麼簡短,對我卻是餘音繚繞終生。
我的體脂有35%,Jennifer 幽幽地跟我說。
正當我們兩躺在床上,像高中時代一樣東南地北的聊著一樁又一樁的風花雪月時,她的這句話又像是ㄧ記左勾拳把我打回現實!!!!!
她接著說: 我有非常嚴重的月亮臉,原因是我的保養品。
原本眼皮已累到闔上的我完全醒了,趕緊問她你到底在說什麼啦?
長期使用天然保養品的我,真的不知道保養品會造成月亮臉????
她說,在幾年前有一位朋友問她是否有在吃類固醇的藥,不然為什麼月亮臉這麼嚴重。
Jennifer 當然沒有在吃藥。所以朋友又問了,那你是否有用含有不良化學成分的保養品。
不問還好,一問Jennifer 突然回想那間販賣給她保養品的美容師們及在那裡保養的客戶,每一位皮膚都好好,但每一位也都跟她一樣,有月亮臉。
當下,我馬上起身拿了一顆肝臟解毒維他命給她吃,我跟她說,即使我出錢也要買給你吃。
隔天早上在吃早餐的時候,她談笑風生完全像是沒事一樣,我問她: 你昨晚吃了一顆解毒丸,有沒有不適感? (通常排毒會產生不適感。)
Jennifer 突然收起笑顏,非常震驚地告訴我,她現在全身起雞皮疙瘩!!!
因為她說,從年輕時就常有過多分泌物的她,生完孩子後就只有在生理期時才會產生分泌物。但昨晚那一顆解毒丸居然讓她在非生理期,產生了非常多的分泌物!
我們兩興奮地互相擁抱,高聲歡呼,因為她的身體開始排毒了!!!!!
有人說,朋友就像是影子,只有在閃爍的燈火熄滅後,你才知道身旁還有誰的影子在那裡守護著你。
住在澳洲已經12年的我,從ㄧ開始回鄉有10幾20個朋友可以約見,到現在能見的、想見也就剩下那幾個了。
她們都想要開始正視生命,都要命,卻不知道該怎麼活!
2011年前的我,每天健身1個小時、控制飲食,體脂25%以上,常年受到異位性皮膚炎的病痛折磨。
2012年後的我,每2-3天健身30分鐘、不忌口(但不太吃零食),體脂17-22%,折磨我7年的異位性皮膚炎已痊癒。
我,今年40歲,沒有過敏、沒有便秘、沒有失眠、沒有黑斑、體脂比年輕時還要低、生理期準時、約2年生一次病(通常回台玩太累才生病)
我要命,但是以下這本書教我怎麼活的!!!!
如果你們也要命,也想知道怎麼活,這本書將教你如何活出你該有的人生。
書名: 如何擁有一個健康的肝臟 (中文版)
作者: 世界肝臟權威 桑德拉 卡博特 醫生 (Dr Sandra Cabot)
擁有它的方式: 請於結團時間7/3/2017 晚上6點前私訊給Vita 。
世界各地:
書本售價: $600 TWD (單購含運)
優惠專案:
凡購買以下產品3瓶,即送書1本。
凡購買以下產品2瓶,即送書(電子版)。
Livatone Plus (120顆/30天份): $1704 TWD (含運)
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澳洲地區:
書本售價: $20 AUD (單購含運)
優惠專案:
凡購買以下產品3瓶,即送書1本。
凡購買以下產品2瓶,即送書(電子版)。
Livatone Plus (120顆/30天份): $35 AUD (含運)
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產品名稱:Cabot Health Livatone plus with Turmeric (肝臟解毒維他命)
(不建議哺乳中及孕婦使用)
此產品為澳洲製造,成分為純天然藥草及總有針對肝臟所需要的綜合維他命,保證不含任何人工化學藥劑。)
吃法: 成人每日建議用量,每次2 顆,每天兩次,飯前、飯後都可以
小孩(8~12歲),每日建議用量1~2顆 (不可超過2顆)
特別推薦給: 肝炎、脂肪肝、體脂過高者
1. 適合想要長期溫和養肝者
2. 膽汁流量遲緩及有膽曩問題者
3. 沒有再吃任何B群、或是綜合維他命者
4. 膽曩移除者
5. 消化能力差者
6. 長期在汙染環境工作或生活者,尤其是工作處在高濃度毒素或長期接觸化學物質汙染者(如美甲業、美髮業、化學工廠…等等)
7. 肝臟解毒能力差者
8. 肝功能不全、常引起化學過敏或棕色肝斑者
9. 腹脹、打嗝、腸胃脹氣者
10. 肝功能低落者
11. 肝臟發炎
12. 需要強化肝臟抗氧化作用者
每顆膠囊含量:
純藥草及果實提煉,決無防腐劑及任何化學物:
奶薊果實: 9.1875 g
水飛薊賓: 105 mg
牛磺酸 : 150 mg
硒:37.5 mcg
薑黃根莖:375 mg (Livatone shots沒有含薑黃)
維生素含量:
維生素B1 - Thiamine Hydrochloride (Vitamin B1) 2.50 mg
維生素B2 - Riboflavin (Vitamin B2) 2.50 mg
維生素B 3- Nicotinic acid (Vitamin B3) 5.00 mg
維生素B 5- Calcium Pantothenate (Vitamin B5) 5.00 mg
泛酸- Equivalent Pantothenic acid 4.58 mg
維生素B 6- Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6) 2.5 mg
吡哆醇- Equivalent Pyridoxine 2.06 mg
維生素B 12- Cyanocobalamin (Vitamin B12) 25 mcg
抗壞血酸鈣 - Calcium Ascorbate 30.4 mg
維生素C- Equivalent Ascorbic acid (Vitamin C) 25 mg
D- α-生育酚乙酸琥珀酸 - d-alpha-tocopheryl acid succinate
維生素E- Equivalent Vitamin E 20.7 mg
25 IU
亞葉酸鈣-Calcium Folinate
亞葉酸 - (Equivalent to folinic acid)
138.89mg
100mg
製造廠商: Cabot Health
研發者: Dr Sandra Cabot
我的原po文連結:
https://www.facebook.com/pg/ladolcevitainaustralia/photos/?tab=album&album_id=1294203327306091
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,薑黃粉怎麼吃? 薑黃粉的好處, 有抗發炎. 薑黃粉副作用是甚麼? 營養師示範黃金奶. 薑黃粉功效 #營養師媽媽Priscilla #薑黃粉功效 #黃金奶 00:00 薑黃粉好處 01:58 三種人士 不適合過量攝取薑黃粉 02:02 孕婦 02:43 服用抗血凝藥物 03:17 容易患結石人士...
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明(2016)年1月下旬,將有尼泊爾廠商參加台北世貿年貨展(1/21~1/25)。歷經震災的尼泊爾,這次將帶來許多精美商品於現場展售,如:羊絨、唐卡、羊毛氈、有機薑黃粉、薑粉、黑胡椒粉,另有頌缽等佛教用品,當地旅行業者也將提供諮詢與優惠方案,請大家多多支持!
哈囉~告訴大家一個好消息
我將於明(2016)年一月19日抵台 帶領尼泊爾廠商參加台北世貿年貨展(1/21~1/25)!這次將有許多精美的羊絨(Pushimina)商品、唐卡(Thangka)、羊毛氈(Felt)、米堤拉藝術(Mithila Art)、有機薑黃粉、薑粉、黑胡椒粉(Organic Turmeric Powder,Ginger Powder,Black pepper powder)、頌缽(Singing Bowl)..等佛教用品於現場展示銷售,也有當地旅行業者提供諮詢與優惠方案,歡迎大家來相聚。 以上商品種類如需先了解、下訂,以便一起帶到台灣,可私訊告知。
一月19日晚上七點,將舉辦尼泊爾廠商歡迎晚餐,有興趣認識尼泊爾朋友、洽商的買家,請私訊報名參加,我將統計人數後,尋找適合地點,再通知大家。
尼泊爾今年歷經地震、印度邊界封鎖石油、瓦斯等物資供應問題,對當地人的生活真是大不易,許多經商人士仍努力不懈地拓展海外市場 , 這些廠商都是第一次造訪我們的美麗寶島,我很高興能將台灣的美分享給他們 並一同親身體驗 :) 期待我們一起用台灣人的熱情來歡迎他們吧!
在此同時徵求展場志工數名,協助個尼泊爾商中文解說商品與現場服務(可免費提供入場與中餐或晚餐),有興趣者,可私訊洽談、報名。
歡迎轉發此訊息 邀請您們的朋友一起來晚餐、一起來世貿、或一起來當志工!謝謝大家!
(附圖為參考示意圖丶非與這次參展商品直接相同)
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廚師Amy Chaplin教你切57種蔬菜!
專業大廚教你切36種水果 ►► https://smarturl.it/9qkoc5
#療癒廚房 #切菜 #料理
00:00 Intro
00:30 Peanut 花生
00:55 Brussels Sprouts 球芽甘藍
01:42 Peas 豌豆
02:09 Snap Peas 甜豆
02:28 Wakame 裙帶菜
03:06 Garlic 蒜頭
03:57 Shallot 紅蔥頭
04:35 Watercress 西洋菜
05:10 Green Beans 綠豆
05:45 Asparagus 蘆筍
06:21 Fava Beans 蠶豆
06:50 Scallion 青蔥
07:21 Celery 芹菜
08:21 Spinach 菠菜
08:55 Kombu 昆布
09:41 Okra 秋葵
10:20 Nopales 仙人掌葉
10:58 Onion 洋蔥
12:03 Broccoli Rabe 青花菜苗
12:44 Endive 苦苣
13:37 Radicchio 紅菊苣
14:38 Bok Choy 青江菜/白菜
15:29 Cabbage 甘藍菜
16:18 Chicory 菊苣
17:13 Mustard Greens 芥菜
18:07 Collard Greens 綠葉甘藍
19:19 Swiss Chard 瑞士甜菜
20:17 Fennel 茴香
21:00 Leek 大蔥
22:03 Iceberg Lettuce 美生菜
22:32 Kale 羽衣甘藍
23:35 Butternut Squash 胡桃南瓜
24:59 Kabocha Squash 日本南瓜
26:00 Tomatillo 黏果酸醬
26:39 Tomato 番茄
27:07 Zucchini 節瓜
27:46 Cucumber 青瓜
28:09 Chayote 佛手瓜
28:44 Pepper 椒類
29:13 Jalapeño Pepper 墨西哥辣椒
29:47 Bitter Melon 苦瓜
30:28 Eggplant 茄子
31:22 Radish 小蘿蔔
31:59 Turmeric 薑黃
32:32 Ginger 姜
33:14 Beetroot 甜菜
33:51 Carrot 胡蘿蔔
34:38 Parsnip 歐防風
35:07 Turnip 蕪菁
35:40 Potato 馬鈴薯
36:17 Taro 芋頭
37:00 Rutabaga 蕪菁甘藍
37:47 Daikon 白蘿蔔/大根
38:27 Jicama 豆薯
39:00 Lotus Root 蓮藕
39:37 Artichoke 菜薊
40:28 Cauliflower 花椰菜
41:06 Romanesco 寶塔花菜
41:36 Broccoli 綠花椰菜
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