🎈Rise by Classified (交易廣場)
🔍中環干諾道中8號交易廣場3樓313號舖
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收工朋友話想Happy Hour,揀咗呢間喺中環Exchange Square嘅餐廳,地點方便距離地鐵站好近。
環境裝潢呈北歐風,以木色為顏色主調、配搭雅致餐具,藤織椅子等等,整體感覺休閒舒適。
餐牌裏面有🍷紅白酒、Cocktail或無酒精飲品,有正餐亦有佐酒小食,選擇頗多,幾啱我呢哋鍾意一邊飲酒一邊食嘢嘅人。
🧀Cheese sticks $60
酥脆外層、配搭拉絲芝心,貌相邪惡吸引,芝士柔韌有咬口,無論有否蘸點茄汁都夠味。
,佐酒非常適合。
🥖Stromboli $60
Stromboli係意大利三大活躍火山中的一座,以火山命名嘅呢一款麵包,係一款意大利嘅傳統食物。酸種麵糰綿密非常,中間嘅餡料有Gammon ham、mozzarella、onion 等等,食落味道同Pizza差不多,但係又會多咗表面嘅香脆芝麻層,愛包人士值得一試
🍄Mushroom skewers $60
切成圓片狀嘅King oyster mushrooms,咬落黑醋汁滿瀉,加上少少蒜蓉橄欖油,味道多酸少鹹,幾開胃。
🥄Baked ravioli $125
粒粒菠菜茸意大利雲吞被澎湃嘅菠菜茸覆蓋,除咗芝士之外,仲有加入大量蕃茄蓉、洋蔥粒、蘑菇同蒜蓉粒焗製,雖然truffle味道不算太重,但味道層次豐富。
🫐Big bang $88
加入再Protelicious whey protein、巴西莓果、香蕉🍌同椰子穀物炮製而成嘅呢一杯smoothie,飲落飽肚清新低甜度,好飲之餘,亦都好適合keep fit OL做Lunch or Dinner嘅代餐。
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👶🏻B仔整體評價:7.9/10個👍🏻
👶🏻B仔抵食程度:7.5/10個👍🏻
👶🏻B仔環境評分:8/10個👍🏻
👶🏻B仔味道評分:8/10個👍🏻
👶🏻B仔回頭機會:8/10個👍🏻
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#swallowhongkong
跟住我一齊吞食香港啦!🤤
#swallowcentral
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,告別炎夏,天氣變得乾燥清爽,身上的 #濕疹 卻開始發作,痛可忍,癢不能忍,忍無可忍搲傷了,皮膚發炎濕疹更嚴重,坊間有不少濕疹偏方,藝人劉小慧網上力推自製蛋黃油,有說紫雲膏非常見效,老人家教落,芫荽煲水沖身即時止痕癢,這些方法真的能醫濕疹嗎?為什麼一轉季濕疹就會發作?中醫師黃霏莉教你妙用古方「#澡豆 ...
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whey protein香港 在 中環十一少 Facebook 的最佳貼文
有心理學家說過,當異性願意跟自己share一杯雪糕,是吉兆,不單止代表對方有好感,就連之後表白成功率也會大增,不過食雪糕,最重要還是兩個字:好味。
想講,以後在中環食完lunch,唔一定routine去買杯咖啡,去買兩球ice cream仲過癮,話說中環Landmark近排開咗間雪糕店,就連李嘉誠都讚好。
是的,每次李嘉誠私人投資旗艦維港投資(Horizons Ventures)有「新玩具」,我總會不問價入手,不論美股股票,抑或是實實在在的產品,只要afford到, 基本上我也會入手,去了解李嘉誠、周凱旋眼中的未來。
近日這間VC又有新搞作,為香港小店 Ice Age! 穿針引線,搭上 Perfect Day,推出全亞洲首款創新「愛牛」雪糕Ice Age!,喺中環Landmark(置地廣場)開辦Pop-up 實體店,位置喺Landmark Cafe 隔離,在中庭呼喚愛。
這款雪糕店不單止好味,話題性十足,標謗「非牛之奶,乃是奶」 ,英文係Dairy... but no cows,用microflora + 發酵技術提煉出「無動物性乳清蛋白(animal free whey protein)」,以科技減少對環境的負擔,同時亦能保留奶滑質感和滋味。
咁多款味道之中,聽聞李嘉誠最鍾意食嘅係 Ice Age! x TRU NIAGEN® 破天荒合作推出的香港首個含保健配方嘅非動物性乳製品雪糕。(超市先有)
我自己就比較鍾意抹茶忌廉曲奇、楊枝甘露味,因為自小就對這些味道有情意結;同埋喺Little Bao先有得食、由亞洲最佳女廚May Chow特製嘅「彩虹忌廉味」雪糕(幫襯會捐錢畀Pink Alliance)。
經過一些秋與冬,香港這個夏天實在特別納悶,要填補心靈空虛,不免飲飲食食,但牽涉到吃肉、喝奶,又會肥,又傷害環境,罪孽深重。
現在有了best alternative,而且位於prime location,約女神食雪糕,以後睇落無咁低B,試着說「不如一齊贖罪」,進可攻退可守。
whey protein香港 在 Kofgym Facebook 的最佳解答
首先要了解蛋白粉是什麼🤔?
蛋白粉一般指乳清蛋白(Whey Protein),是從牛乳提煉的高蛋白質粉狀食物
1. 點解健身需要蛋白質?
透過負重訓練造成肌肉撕裂,攝取蛋白質,分解成氨基酸去修補撕裂的肌肉
如果攝取蛋白質不足,肌肉就不能夠順利復原
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世衛每日建議攝取量,一般人每公斤計0.8克至1克的蛋白質
而增肌需要攝取量每日每公斤1.2至2.2克蛋白質
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2. 沒有重訓,飲奶粉都會大隻?
錯誤,奶粉只是蛋白質補充品
肌肉沒有負重訓練刺激,根本不會增加肌肉
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3. 有重訓,飲奶粉就會增肌?
不一定,因為奶粉只是蛋白質補充品
一匙奶粉只有20-30g蛋白質
如果一整天內的蛋白質或熱量攝取不足,都影響增肌
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4. 健身一定要飲蛋白粉?
不,如果可以透過食物攝取足夠到的蛋白質
就不需要飲奶粉
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5. 蛋白粉和蛋白質食物分別?
就算最瘦的肉類都會有脂肪,亦會因煮法影響蛋白質含量和熱量
蛋白粉只是純蛋白質,比食物的熱量低
但欠缺食物中的其他營養,所以不能代替正餐
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6.蛋白粉傷腎?
如果沒有腎病等,蛋白粉是不會影響健康
蛋白粉只是純蛋白質,如果腎臟已經有問題的話
透過食物攝取過多蛋白質一樣會增加腎臟負擔
太鹹太油太甜、不飲水亂食藥都會加重腎臟負擔
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點解有人會飲蛋白粉?
因為方便又便宜
日常攝取不足蛋白質時可以作額外補充
相比雞胸和其他肉類更便宜,又不用煮
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圖文:KAPO
#kofgym #hkgym #香港健身 #蛋白粉 #乳清蛋白 #大隻奶粉 #雞胸肉 #腎臟 #腎虧 #蛋白質
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告別炎夏,天氣變得乾燥清爽,身上的 #濕疹 卻開始發作,痛可忍,癢不能忍,忍無可忍搲傷了,皮膚發炎濕疹更嚴重,坊間有不少濕疹偏方,藝人劉小慧網上力推自製蛋黃油,有說紫雲膏非常見效,老人家教落,芫荽煲水沖身即時止痕癢,這些方法真的能醫濕疹嗎?為什麼一轉季濕疹就會發作?中醫師黃霏莉教你妙用古方「#澡豆 」。全文:https://bit.ly/36dl3HD
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whey protein香港 在 Leanne Wu Youtube 的最讚貼文
#MyProtein #花生醬 #PeanutButter
又到了開箱試食的環節!這次集齊了一堆MyProtein的花生類產品,
包括了三款花生醬、兩款乳清蛋白及十款高蛋白零食!
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Screen Cap下此影片再上載到IG Story,再Tag回我 @leannethephysio讓我知道你有在看?
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健人必喝的乳清蛋白粉開箱試喝!這次就買了Heal這個牌子試試看。
一直都被芝麻味燒了好久,終於要來一探究竟了!
還有兩款的朱古力味竟然差那麼遠?⋯⋯
抹茶牛奶味、咖啡味和椰子味也不錯的~
我是在他們的官網上買的,會送到香港的。
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