告別炎夏，天氣變得乾燥清爽，身上的 #濕疹 卻開始發作，痛可忍，癢不能忍，忍無可忍搲傷了，皮膚發炎濕疹更嚴重，坊間有不少濕疹偏方，藝人劉小慧網上力推自製蛋黃油，有說紫雲膏非常見效，老人家教落，芫荽煲水...

#MyProtein #花生醬 #PeanutButter 又到了開箱試食的環節！這次集齊了一堆MyProtein的花生類產品， 包括了三款花生醬、兩款乳清蛋白及十款高蛋白零食！ 如果你們有興趣的話，...

#非廣告 #非業配 #unsponsored 健人必喝的乳清蛋白粉開箱試喝！這次就買了Heal這個牌子試試看。 一直都被芝麻味燒了好久，終於要來一探究竟了！ 還有兩款的朱古力味竟然差那麼遠?⋯⋯ 抹茶...

#小胖子計劃之 奔跑吧肥仔【#Fit到漏】 係青青草地上自由奔跑…係戀愛嘅感覺啊～ 可以同廣告女王一齊去跑步不知係幾多人嘅心願，小胖子今集可以借減肥之名同 Lily Lee 李莉 咁親近… ---...

【#Fit到漏 第十九集】 #小胖子計劃 之 街頭健身練鬥志！(原武篇） 有冇發現我哋咁多集以嚟嘅大懲罰非常精彩－狠毒得嚟帶點仁慈；無聊得嚟帶點建設。今次我哋就捉咗呢個背後嘅懲罰大魔王@Jeremy...

佐敦京士柏運動場上，二十多名打欖球的女孩子，在場上努力地奔跑，她們是香港女子青年軍，八月底將到老撾參加亞洲女子「U20七人欖球錦標賽」，場邊從旁指導的是教練陳朗詩，前香港女子欖球隊隊長，在位七年被封為...

「每一個漆黑夜晚之後，都會有美好的明天，所以無論黑夜如何漫長艱難，都要挺起胸膛努力面對！」香港三項鐵人賽運動員勞証顯（Ivan），曾經站在三鐵的高峰傲視同儕，四年前因為被罰停賽跌到谷底，連他自己也以為...

2小時34分07秒，香港女子馬拉松的新紀錄；舊紀錄在○四年創出，已封塵十五年，姚潔貞七月七日，參加澳洲黃金海岸馬拉松，一舉創下新香港紀錄，並跑出個人最佳成績，比兩年前參加里約奧運快了兩分鐘，跑向站在終...

方子銘（Jimmy）是香港閃避球代表隊隊長，運動需要堅持，從學界田徑好手到閃避球隊長，從少年到青年再到成年，因傷患被迫離開田徑場，對運動的堅持令他轉換跑道，投身閃避球這項非精英運動項目，意味着要自費練...

香港女子水球隊○三年組隊成軍，從零開始到近年代表香港，參加亞洲錦標賽、亞運會、全運會等，楊斯惠這位第一代大師姐，從開始到現在，對水球都充滿熱情，「當年和我同期的隊友，有些因為升學或就業離開，有些是家庭...