[米開朗基羅與瑜伽👉🏻之 看電視聊瑜伽]
上個月跟先生一起在追JoJo的奇妙冒險第四季- 黃金之風(有夠好看🥺)
看到最後一集時,不禁會心一笑!這個不是我在教課的時候會分享到的東西嗎!😆(剪一點點相關的放在留言給JoJo迷看一下🤣)
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今天來聊聊米開朗基羅與他的大衛像。
藝術巨擘米開朗基羅Michelangelo在完成大衛像後曾說到,「大衛原本就已經在大理石裡,我只是把多餘的部份鑿開,將禁錮在石頭中的生命解放出來」
我覺得,這跟學習瑜珈的精神很像,常常我們的練習會不小心落入追求體位法或自我批評與比較裡。
引用已逝的瑜伽老師Maty Ezraty的話:
「當你在練習瑜伽時,請記得,
你不需要執著不斷進步而改變自己,
你是完美的。
練習只是幫助你了解這一點。」
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願我們能透過每一次的練習,好好向內看,慢慢找到在石頭中這個原本就完美的自己。
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如果你喜歡這篇,非常歡迎幫我分享出去噢!
謝謝🥰❤️❤️
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🎼Dear Autumn by @iksonmusic
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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When our eyes met for the first time, I knew you are just perfect. Thank you for being so eager to come into this beautiful world and for making it even more beauitful for me, my dear boy. ❤
On the blog (link in bio), I share a lengthy post about Ansel's birth story with all the details, including how he came out in less than a minute once the doctor arrived in the birthing suite, how I went through the pain and what kept me going, and how it was like giving birth at 35 weeks and not knowing what to expect, and what happened every step of the way after my waterbag broke.
P.S. I diligently kept a log to remember all the timings of events that happened when I was at the hospital since I waited for nearly 24 hours before getting induced. Yup, just wanted to remind myself of this day when I look back in future and hopefully it makes me stronger, happier and deeply thankful to be a mum when the going gets tough. Have a good week ahead, people!
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Thank you for bringing so much joy into my life, little handsome man!! Heart bursting everyday with Mommy love. 👪 #youareperfect
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