この夏、必須のサプリメントシリーズ💊💊💊🎶❤
私は口から摂取できないものは、サプリメントと決めているの✨👍
食事じゃ、絶対とりきれないもんね☺️👆❣️❣️❣️
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この夏、分子生理化学研究所のサプリメントを1ヶ月飲んでみたんだけど、むちゃ調子良かった👍✨
☆コエンザイムQ10は、疲労回復、血流の改善、インフルエンザ予防、美肌、むくみ、冷え性改善
☆ビタミンCは、ストレスによる疲労緩和、美肌、風邪、インフルエンザ症状緩和
☆Rレスベラトロールは、糖尿病など生活習慣病予防、血管機能改善、認知症予防
☆ビタミンD&オメガ3は免疫力の向上(感染症予防)‼️‼️‼️←これ、今一番大切かも!、骨質改善、アレルギー症状の緩和、筋力低下の予防
☆ルテイン アントシアニン&アスタキサンチンは、眼病予防、眼精疲労軽減、ドライアイ予防
などなど〜🎶
実際に飲んでいるから伝えられるんだけど、このシリーズよい👍❣️❣️
明日、アンチエイジング専門のクリニックに行って色々調べてもらってから、またサプリメントを決めようと思っているんだけど、分子生理化学研究所は「コエンザイムQ10」を初めて作った会社だけあって、信頼してるんだ〜🎶
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この夏、本当に調子がいいのは、サプリメントのおかげだと自負している👍‼️
やっぱりさ、身体の中身って大切だよね✨✨✨
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同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過65萬的網紅Tastemade Japan,也在其Youtube影片中提到,今日はきゅうりめし! スウィートビルベリーソースを使った、フルーツたっぷりの断面が可愛いアイスを作ったよ🍨さくらんぼの種取りなど裏技も要チェック☝︎✨ 🍒 スウィートビルベリーソースについて( 1:46 )🍒 さっぱり爽やかなビルベリーソースは、ポリフェノールの一種アントシアニンを多く含むといわれ...
「アントシアニン」的推薦目錄:
- 關於アントシアニン 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳解答
- 關於アントシアニン 在 Tastemade Japan Facebook 的最佳貼文
- 關於アントシアニン 在 Tastemade Japan Facebook 的最佳貼文
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- 關於アントシアニン 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於アントシアニン 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於アントシアニン 在 アントシアニンによる青色発色機構(植物研究部・水野貴行) 的評價
アントシアニン 在 Tastemade Japan Facebook 的最佳貼文
【牛乳パックで筋トレ?!】ふりふりアイス クリームに挑戦!【きゅうりめし】
今日はきゅうりめし!
スイートビルベリーのソースを使った、フルーツたっぷりの断面が可愛いアイスを作ったよ🍨
さくらんぼの種取りなど裏技も要チェック☝︎✨
さっぱり爽やかなビルベリーソースは、ポリフェノールの一種アントシアニンを多く含むといわれるビルベリーをギュッと濃縮しています🫐✨
使い方は、水やジュースなどで薄めて濃厚な味わいのジュースにしたり、ヨーグルトやアイスクリームなどのシロップなど!他にもお肉料理の隠し味としても使えるんですよ👀
https://shop.tastemade.jp/blogs/news/22?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=feed_20210803-FB-01
アントシアニン 在 Tastemade Japan Facebook 的最佳貼文
【牛乳パックで筋トレ?!】ふりふりアイス クリームに挑戦!【きゅうりめし】
今日はきゅうりめし!
スイートビルベリーのソースを使った、フルーツたっぷりの断面が可愛いアイスを作ったよ🍨
さくらんぼの種取りなど裏技も要チェック☝︎✨
さっぱり爽やかなビルベリーソースは、ポリフェノールの一種アントシアニンを多く含むといわれるビルベリーをギュッと濃縮しています🫐✨
使い方は、水やジュースなどで薄めて濃厚な味わいのジュースにしたり、ヨーグルトやアイスクリームなどのシロップなど!他にもお肉料理の隠し味としても使えるんですよ👀
https://shop.tastemade.jp/products/ns017cb010002-%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9?_pos=1&_sid=f056a31c2&_ss=r&utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campagin=feed_20210707-FB-01
アントシアニン 在 Tastemade Japan Youtube 的精選貼文
今日はきゅうりめし!
スウィートビルベリーソースを使った、フルーツたっぷりの断面が可愛いアイスを作ったよ🍨さくらんぼの種取りなど裏技も要チェック☝︎✨
🍒 スウィートビルベリーソースについて( 1:46 )🍒
さっぱり爽やかなビルベリーソースは、ポリフェノールの一種アントシアニンを多く含むといわれるビルベリーをギュッと濃縮しています✨
使い方は、水やジュースなどで薄めて濃厚な味わいのジュースにしたり、ヨーグルトやアイスクリームなどのシロップなど!他にもお肉料理の隠し味としても使えるんですよ👀
https://shop.tastemade.jp/blogs/news/22?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=feed_20210803-YT-01
■材料
生クリーム 200ml
グラニュー糖 大さじ1
フルーツ 約500g
ビルベリーソース 適量
《トッピング》
ミント
ホイップクリーム
ビルベリーソース
■手順
1. お好みのフルーツを一口大に切る。
2. 牛乳パックに生クリーム、グラニュー糖を入れて閉じ、チャポチャポしなくなるまで振る。
3. ビルベリーソースを加えて振る。
4. フルーツを加えて振る。
5. 冷凍庫で冷やし固める。
6. 牛乳パックごと切り分ける。
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アントシアニン 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳解答
2021年3月9日 コストコ購入品 3月新商品 買ってよかったリピート商品
@sunshine channel サンシャインチャンネル
ハース 糖質管理ナッツ&フルーツ 25g×14袋 350g 税込968円
LOW CARB CIET NUTS&FRUIT
原材料名:アーモンド(アメリカ) クルミ イチジク 黒大豆 かぼちゃの種 加糖クランベリー (クランベリー 砂糖 植物油脂)
食塩の添加がないので、素材の味が活かされた美味しさです
クラベリーだけ加糖ですが、そこまで甘くないのでちょうど良いです
1袋に25gなのでちょっと小腹が空いたときのおやつやおつまみに便利なサイズだと思います
そのまま食べても美味しいですが、ヨーグルトやアイスに入れても美味しいです
1袋25g当たり133kcal
亀田製菓 バラエティセット 4種×各5袋 税込1,398円
KAMEDA VARIETY ASSORTMENT
柿の種 オリジナル味
柿の種 わさび味
柿の種 梅しそ味
おつまみ種
の4種類がそれぞれ5袋ずつ入っています
横田屋本店 三陸産カット茎ワカメ 100g 税込798円
CUT WAKAME STEM
1gあたり 7.981
カットされているので、お水やお湯で戻したらすぐに使うことができます
はくばく もち麦サラダうどん 10食(5種類×2食)1,198円
STICKY BARLEY UDON SALAD
1セット当たり 119.772円
5種のスープとモチっとしたうどんが楽しめる商品です
もち麦を練り込んだ食物繊維がたっぷりな「もち麦うどん」が使われています
(食物繊維が3.8g補え、1食で1日に不足分の食物繊維が補えます)
ごま味
シーフードトマト味
オニオン醤油味
梅塩味
バジルチーズ味
の5種類がそれぞれ2食ずつ入っています
(うどん10食と粉末つゆ10袋)
調理方法
麺を7分茹でます
水でしめます
粉末とオリーブオイルを加えてよく混ぜます
ちぎったレタスを入れて軽く混ぜ合わせれば出来上がり
お好みでトッピングにトマトやサラダチキンなどを加えても美味しいですね
KIRKLAND SIGNATURE(カークランドシグネチャー)
伊藤園 緑茶ティーバッグ ナイロンフィルター 100袋 1,288円
KS TEA BAG NYLON FILTER
ティーバッグ1袋あたり約12円
ホットで飲む場合
80度のお湯を注ぎ30秒ほどティーバッグを入れる
水出しの場合
コップにお水を入れティーバッグを入れる
お湯で作るときよりも2~3分長め(だいたい3分ほど)ティーバッグを浸す
ダノン オイコス プレーン 砂糖不使用 113g×12 1,048円
OIKOS NON SWEET PLAIN
1個あたり87.300円
ベビーキウイ 450g 税込998円
BABY KIWI
「皮をむかず、洗ってそのままお召し上がりいただけます
Wash & Eat wish skin
軽く触って柔らかくなった状態が熟した食べ頃サインです
Ready to eat when it gets soft
皮ごと食べることによりルテインやベータカロテンなど抗酸化作用を高める効果があります
Lutein & Beta Carotene
期間限定フルーツ Seasonal
2月中旬〜4月上旬(ニュージーランド産)
レッドシードレスグレープ 1.8kg(種無し)税込1,158円
RED SEEDLESS GRAPES
皮ごと食べられるので手を汚すことなく食べられるのが嬉しい商品
タネも入っていないのでより食べやすいです
小さなお子さんでも安心です
シャキシャキとした食感で程よい酸味と甘さもあります
量は多いのですが、冷凍することもできますので食べきれない分は冷凍するのもおすすめです
ブルーベリー 510g チリ産/メキシコ産 税込798円
BLUEBERRIES
100g当たり 156.494
チリはアメリがに次いでブルーベリーの生産量が高い国だそうです
目に良いとされるアントシアニンが豊富に含まれているので、おやつがわりに食べたいと思います
アントシアニンには抗酸化作用もあるそうなのでアンチエイジングにもぴったりです
トマトメドレー 908g 税込899円
TOMATO MEDLEY
約5種類のミニトマトが入っています
一箱の中にいろいろな形や色の違うミニトマトが入っているので見た目も楽しめますね
菌の繁殖しやすいヘタがとられているので安心です
そのまま食べても、サラダの彩りに添えてもよい可愛いミニトマトです
イズニー スプレーホイップクリーム 500g 税込638円
ISIGNY SPRAY WHIP CREAM
100g当たり 127.656
ベルギー産のホイップクリームです(要冷蔵)
よく振ってから下に向けてスイッチを押すとクリームが出てくる仕組みです
ミルキー感が強く、甘さもしっかりあるホイップクリームです
使った後、ノズルはしっかり水洗いをして乾燥させて冷蔵庫で保管が必要です
(そのままにしておくと詰まってクリームが出てこなくなることもあるそうです)
ケーキのトッピングやコーヒーのトッピングに楽しめる一品です
チョコレート&プラリネ タルト 税込1798円
CHOCOLATE&PRALINE TART
口溶けなめらかなチョコレートクリームに
アーモンドプラリネクリームとクルミをトッピング
甘さ控えめで大人から子供までお楽しみいただけます
くるみ
アーモンドクリーム
チョコレートクリーム
サクサクバタータルト
「プラリネとは
アーモンドやヘーゼルナッツに砂糖を絡めて(キャラメリゼ)飴がけしたもの
ペースト上のもの」
上のクリームは意外と甘さ控えめです
コストコスイーツにしては甘さ控えめな印象でした
カットする方法は冷凍はせず、切る前にしっかりと冷蔵庫で冷やすと良いかと思います
切るたびにキッチンペーパーなどでしっかりとクリームを拭き取ると綺麗にきれます
保存するときはラップに包んで、冷凍します
冷凍のまま食べてもアイスのようで美味しいです
なとり クリーミーチーズ鱈 34g×6 税込899円
NATORI CHEESE W/COD
1P当たり 149.760
「チルドならではの、チーズのなめらかな食感が最大の特徴です
クリームチーズと生クリームでクリーミー食感に仕上げました
ほんのりとした甘みとまろやかな味わいが、フルーティーで爽やかな白ワインにもよく合います
お子様のおやつにおどうぞ」(要冷蔵商品)
一口サイズのチーズ鱈はクリーム感のあるチーズが美味しい一品です
口に入れるととろけて柔らかになります
食べ応えのあるので、1袋でも十分満足がありました
#コストコ購入品紹介
#コストコ新商品
#コストコ
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アントシアニン 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳貼文
若返りアンチエイジング 断捨離のお話
バタフライピーが多く自生しているのはタイで、現地ではバタフライピーの飲料や石鹸・シャンプーの原料として幅広く使用されてていろんなものに活用されています
バタフライピーの主成分であるアントシアニンの効果はタイ伝統医療のハーブ辞典で毛細血管まで血行促進し、冷え、眼精疲労を、血液中の血栓の解消、身体のむくみを取り除く効果と抗酸化力によるアンチエイジングも期待できると言われます
抗酸化力の非常に強いバタフライピーは、空気に触れても熱を加えても酸化をせず色の変色がなく綺麗なブルーです
抗酸化食品を食べアンチエイジング効果が得られるように、バタフライピーティーで水分補給できるといいですね
「バタフライピー」は、美しく、そしてどこか儚さを感じさせるコバルトブルーが印象的なハーブティーです。
クセがなく、鼻を抜けるほのかな豆の香りが特徴で見た目の美しさ、健康・美容にも大いなる効果が期待できる魅力的なドリンクです
大きく開いた花びらが蝶々「Butterfly」に似ていることから、うしろに「Pea(豆)」を付けたのが名前の由来だと言われています。
このハーブがもっともポピュラーな国・タイでは「アンチャン」と呼ばれていて、ソーダやカクテルと割ったり、石けんやシャンプーに混ぜたりして幅広く使われているそうです。
バタフライピーの効能は
眼精疲労
ポリフェノールの一種「アントシアニン」には、疲れた目を回復させる効果が期待できます
ロドプシンという物質が活発に動くことで色を見分け、遠くのものを識別できるそうです。アントシアニンはロドプシンの動きを活溌にしてくれるので、デスクワークや運転で疲れたときに有効です
美白・美肌効果
シミやくすみの元となるメラニン色素の沈着を抑えて、肌の内側から輝くような透明感に満ちた真っ白なお肌へ導いてくれるそうです。「アントシアニン」が年齢とともに失われるコラーゲンづくりにアプローチし肌にハリと弾力を与えて若々しさを取り戻してくれます
アンチエイジング効果
眼精疲労に効果が見込める「アントシアニン」は、肌の老化を食い止める抗酸化作用にすぐれています。しわやくすみなどの肌の老化を加速させる活性酸素の働きを抑える、アンチエイジング効果が期待できそうです。
美髪効果
バタフライピーの魅力は、きれいな黒髪を保つパワーがあります
。美しい髪の毛を育むためには、根本となる頭皮ケアが大切。バタフライピーをそのまま頭皮につけてすすげば、美しい黒髪を保てるだけでなく、白髪や抜け毛の改善にも効果があるんだそうです。
飲み物の域をはるかに超えた、飲む芸術品ともいえるバタフライピー。
そのままでも飲めますが、さらに楽しむ方法はレモン、もしくはライムを薄くスライスして、ハーブティーのなかに入れてみてください。コバルトブルーから、水彩画のような鮮やかなパープルに変化します。
この色の変化は、レモンやライムに含まれる酸味成分「クエン酸」に反応するためです。淹れたときの茶葉の量、入れるレモンの量によって変化する色のグラデーションも、楽しみ方のひとつです。美しくも儚いその色に、思わず見とれてしまいます。
【KANYA COFFEE】
Instant Tea Mixed Roses Powder
作り方(アイスの場合)
グラスにティーバッグを入れ90度から95度の熱湯を100ml〜120ml注ぎます
2〜3分間浸してから、ティーバッグを取り出します
そのときにスプーンを使ってティーバッグを軽く押して風味をより強く出します
別のグラスに、コンデンスミルク、ミルク各20ml、砂糖8gを入れよく混ぜ合わせます
そのグラスに氷を入れて、最初に煮出しだ紅茶を加えて出来上がり
chatramue(チャトラムー)
Jasmine butterfly pea tea(ジャスミンバタフライピーティー)
オーソドックスな作り方
1スプーン2杯分の茶葉をカップに入れる
2お湯を300cc注ぐ
33分置いたら茶葉をこす(上からしっかり抑える)
4出来上がり
ラテの作り方
1グラスに牛乳を半分くらい注ぐ
2お好みで砂糖などで甘みをつける
3氷を入れす(ミルクよりも多いくらい)
4氷に伝わせるようにジャスミン バタフライピー ティーをゆっくり注ぐ
レモンを使ってグラデーションを作る①
1グラスにレモン果汁を注ぐ
2ハチミツを入れる
3氷を多く入れる
4氷に伝わせるようにジャスミン バタフライピー ティーをゆっくり注ぐ
レモンを使ってグラデーションを作る②
1グラスにソーダを入れる
2氷を多めに入れる
3氷に伝わせるようにレモン果汁を入れる
4氷に伝わせるようにジャスミン バタフライピー ティーをゆっくり注ぐ
ソーダを使う
1グラスにソーダを入れる
2氷を多めに入れる
3氷に伝わせるようにジャスミン バタフライピー ティーをゆっくり注ぐ
3色グラデーション
1グラスにイチゴジャムを3分の1くらい入れる
2氷を多めに入れる
3氷に伝わせるように牛乳を3分の2くらいまで入れる
4氷に伝わせるようにジャスミン バタフライピー ティーをゆっくり注ぐ
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アントシアニン 在 アントシアニンによる青色発色機構(植物研究部・水野貴行) 的推薦與評價
植物研究部 水野研究員が、 アントシアニン による青色発色機構について、簡単な実験を行います。実験では、2種類の アントシアニン を使って、アジサイ ... ... <看更多>