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#中秋送禮之選
每逢 #大時大節 要諗送咩比長輩有時都幾頭痛。中秋就黎到啦!而家大家都識注重健康,月餅咁heavy嘅食物未必適合老人家/注重健康嘅人,送禮想要有體面、夠實用、包裝大方得體👍
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中秋乾燥需要潤一潤,【桂圓紅棗茶】尤其適合女士們🥰,能滋潤補血氣、緩解失眠及改善皮膚萎黃。🍵飲完面色紅潤,紅粉菲菲。
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中秋咁開心玩到夜左瞓容易上火咳嗽,飲用【羅漢果雙花茶】有助緩解上火問題、清肝明目及化痰止咳🍵
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同時也有369部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗...
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西餐四道菜(上)😘
頭盤:三文魚油醋沙律
飲品:檸檬柚子特飲
如果想知道係乜嘢主菜同甜品,就要等埋我星期五條片啦🥰
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每個小朋友都鍾意食香口野😋
我都唔例外,適當地食唔單止可以提升食慾,仲可以減壓添😆今日就襯阿桃🍑番左學氣炸左呢個芝士雞肉丸,用190度炸10分鐘就得,外面少少脆,入面流心芝士熱辣辣,我又充滿力量喇💪
呢份滿足滿全靠呢部✨Proluxury 普樂氏 3.5公升智能空氣炸鍋 (PAF055035),你以為氣炸鍋只係可以炸野?
呢款除左可以氣炸,仲可以焗、烤、烘,利用360度熱空氣循環,減少用油量,煮出離就更加健康喇😋有時阿桃早餐麵包想熱食,我都會放入去焗一焗架,好方便😉
3.5L特大容量炸籃,一次過想炸一家三口嘅食物都夠位,唔駛分幾次炸,內置手提炸籃,方便拎出食物👍
加上使用智能操作,可以更準確咁調較溫度同時間,溫度由80-200度隨意調較,仲預設8種唔同食物烹調程式,薯條🍟雞脾雞翼🍗蛋糕🍰Pizza🍕呢d最熱門嘅食物都有!加埋1350W高火力,就算係燒雞焗豬扒🐷一樣可以快速烹煮!
最最最重要係佢可以輕鬆拆洗,好似今次呢個芝士雞肉丸咁爆哂醬,都可以開蓋清理,夠哂方便!
呢個型號有紅白兩色選擇🤩我就揀左白色,配上玫瑰金邊框,夠哂高貴!
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本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好!
詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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不過羽量級到中量級
公司同事午餐晚餐湊一湊應該都可以用到
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