關於 婦科弱囊腫肌瘤 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

嘿～～～
我又來做美胸了
屬於女人都該來的地方
沒來過的人真的掉漆
最期待每次來這裡保養胸部
享受著紓解壓力及緊緊的胸
今天按到快睡著太舒服了
身體保養真的很重要
尤其是女人
我的皮膚婦科很爛
都因為來這裡改變的
以前又黑痘痘又多
之前有時都會胸悶胸痛
自從來這裡就改善了
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#我知道我超級醜
#但我還是要現醜

《2019年～2020年》
#一個醜小鴨變天鵝的故事 🦢
我才明白去年我居然那麼像鬼 😱

🔴分享自己親身體驗過程：

之前老師問我⋯⋯
有沒有留皮膚很差的照片
拜託誰敢留難看的照片
誰會留長痘痘的照片
而且我哪知道
我會接觸到beauty改善
又不是外面那種
刻意找人做廣告的很假
老師說好可惜
不然我跟之前差超多的
我突然想到去年
有新秘老師要找我化妝拍婚紗
然後需要化妝前化妝後
差很多的那種照片
因此需給素顏照
結果我在臉書舊訊息找到了幾張
其實我以前很黑痘痘很多也有黑眼圈
還有摳痘痘留下的很深疤痕很多
圖一這些照片是我痘痘最少的時候
也一整年是我皮膚最好的時候
還如此的嚇死人
好幾顆大痘痘流血的
我都已經用頭髮遮住了
而且很多小痘痘我有修掉
因為我不敢給老師看滿臉痘痘疤痕
怕打槍我反正現場發現
比照片更多痘痘也來不及了哈哈
也是只能操作我的臉啦
在接觸beauty之前
我一整年長痘痘沒停過
包括背部胸部甚至頭頂超扯的
但我會一直去摳他因為我覺得很煩
也因此整個額頭
都是暗沉疤痕皮膚也很黑
加上我是鼻子過敏的問題
黑眼圈比一般人還要嚴重
出去大家都說我的眼睛是被打喔
臉是怎麼了一堆痘痘又那麼黑
我其實常常不敢出門
而且出去粉底一定要打很厚
重點還遮不掉更不敢出去
自從遇到beauty
我才知道什麼叫做救星
我曾去醫美問過改善臉要花多少錢
他說我太深層了起碼要好幾次
要包課程才有可能改善
雷射課程就要4-5萬超貴的
也沒辦法到完全只是把痘疤變淡一點
因為我比較嚴重還有膚色不均等問題
黑眼圈改善也要花好幾萬
眼袋也是要花很多錢
這三個地方在醫美改善
起碼要花十萬才有辦法
拜託我哪裡來那麼多錢算了放棄
但是beauty才使用第一盒時
就明顯改善了
重點比醫美便宜五倍
再來做奶基本要20萬
再加上上面皮膚問題
前前後後至少也要30萬
才能到我理想程度
哇靠女人真的沒錢的GG
但beauty課程兩萬都不用
便宜了15倍之多
不僅改善皮膚問題
同時還能改善婦科跟豐胸等⋯⋯
完全是專為女人打造的聖品！
大家每個月使用保養品
一年加起來就不知道花多少了
我使用兩個月時就完全不再長痘痘
疤痕也變淡很多皮膚也變白
臉頰也有蘋果肌黑眼圈也變淡
對於困擾我十年長痘痘沒停過的我
真的醫美都沒有這個一次的屌
忘了說上圖照片是我最白的時候了
還有更黑的時候
圖三圖四是我完全素顏
沒化妝沒修圖的照片
雖然不可能到美肌那樣誇張零瑕疵
但真的是去年跟今年差太多啦！
你們一定會說看起來明明就有修圖
但我保證我用手機內建相機零修圖拍的
有看過我本人的就知道
我是否跟上面圖一照片差360度
那是我去年7-8月的時候拍的
老師有看過那時候滿臉痘痘的我
所以可以作證 🧐

圖三：
這是使用beauty後
完全沒修圖皮膚就是好
感覺就是有化妝
所以現在出門我不化妝
我已經半年沒化妝了
眼線睫毛膏眼影眉筆等⋯⋯
都已經放到發霉了哈哈
常常很多人問我是不是有淡妝
其實完全沒有100%素顏
還有一個重點
我發現beauty還會改善臉型
變比較瓜子臉一點
因為他除了改善皮膚
還會增加蘋果肌
還有補充膠原蛋白改變臉型
超讚👏👏👏

#想知道我是怎麼差很大的
#歡迎詢問我怎麼改善的唷

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冷冷的冬天，一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體！但當心補錯身體反而出問題，婦產科醫師郭安妮說，尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者，更不能隨便補，最好要遵從醫師指示。

此外，郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助！

更年期怎麼吃最好？
郭安妮醫師說明，更年期即是女性卵巢功能開始衰退的時期，此時動情素會快速下降。

動情素對女性有3項很重要的功能：

新陳代謝
郭安妮醫師說，動情素下降會導致新陳代謝速度變慢，所以停經後通常會明顯感受到胖得比較快。此時就必須調整飲食份量，沒辦法像以前吃那麼多，更要保有運動習慣。

心血管健康
動情素有保護心血管的功效，當停止分泌時，我們血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加，因此更年期攝取油脂更要挑對「好油」，例如：不飽和脂肪酸含量高的食用油。

骨密度
由於缺乏動情素的保護，更年期開始骨頭就會衰退得更快，此時要注意鈣質的補充，除了透過保健食品補充外，也能加強日常飲食，好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。

此外，郭安妮醫師也提醒，動情素下降後，有些女性會開始出現「更年期症候群」的症狀。例如：熱潮紅、盜汗、失眠等；有些人也會出現脾氣暴躁、易怒、焦慮、憂鬱等心理症狀，這些身心狀態常統稱為更年期症候群。

她建議，此時飲食上應避開「刺激性」的食物，例如含咖啡因的咖啡、茶類等，同時維持適度運動、充足睡眠等，減緩不適。而若症狀過於嚴重，影響到工作及人際關係時，可在醫師的指示下，補充一些女性荷爾蒙。


荷爾蒙混亂：不正常減重也是原因

郭安妮醫師分享，臨床上有蠻多20幾歲的年輕女性，希望自己能達到很瘦的身材，因此激烈節食瘦身，結果導致月經半年沒來。「一個月內快速掉了5公斤，體脂肪快速變化之下，卵巢功能就會休息。」

郭安妮醫師進一步解釋，當卵巢功能休息，就會開始不規則排卵，造成月經不來，甚至影響整個荷爾蒙運作，也就是動情素會混亂。

「動情素是維持女生年輕漂亮、身材窈窕的重要元素，」郭安妮醫師指出，若是為了瘦身，導致荷爾蒙不平衡，可能造成膚質變差、心血管出問題及骨質疏鬆等，既無法達到想要的體態，身體健康又亮紅燈。「不一定是愈瘦愈好，我們還是要適度。」


經期進補要注意

有些人會認為經期身體比較虛弱，就會額外進補，但郭安妮醫師提醒，補錯時間當心造成反效果「臨床上就碰過月經來血崩的患者，發現是媽媽給她過度進補。」

經期忌吃「活血」食補
麻油人參酒
薑母鴨
麻油雞
燒酒雞

郭安妮醫師強調，月經期間要避開上述類型的食補，因為都有「活血」的功效，可能會造成異常大量的出血。她指出，若是使用一般日用型的衛生棉，兩個小時就會滿就代表經血量異常大量，或是出現血塊等症狀，經期更要避免食用這類補品。

郭醫師的飲食法則

一定要吃早餐

維持均衡三餐
就算一整天工作很忙，還是會盡量維持早、中、晚三餐，定時定量吃飯。同時，蔬菜水果、五穀雜糧都有均衡補充。

額外補充保健食品
1、維生素D3
「醫師愛漂亮有過度防曬啦，」郭安妮醫師笑稱，因為自己出門防曬都做得比較足，所以會額外補充維生素D3。

2、私密處益生菌
導致免疫力降低時，私密處容易細菌感染、發炎，此時就會多補充相關的益生菌。

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