#寶寶睡前撞頭
#諮商心理師寧寧老師
#寶寶行為背後都有需求
媽咪問:「 #寶貝睡覺前會去撞頭?是什麼原因?怎麼辦?」
大多會問到寶寶撞頭的媽咪,幾乎都是男寶,也有女寶,但男寶撞頭的機率高超許多。
#寶寶撞頭正常嗎?其實寶寶撞頭還蠻常見的。
#寶寶會什麼會撞頭啊?寶貝會撞頭,原因有好幾個,寧寧老師來分享
▶️缺乏運動刺激時會撞頭
當我們的身體需要「動能」釋放時,而未被滿足,尤其是多數寶寶撞頭,是因為前庭平衡的刺激不夠,讓寶寶無法有效發展平衡感,所以用撞頭或者撞身體的方式,來滿足身體發展的需求。
▶️緩解生理不適時會撞頭
有時候寶寶在發展中,會遇到一些身體不適的情況,譬如長牙、長骨頭時,或者生病時,耳鼻部位感染時,身體可能伴隨著疼痛、不舒服的感受,也會出現撞頭的情況,可能是寶寶需要透過更強烈的感受,來蓋過身體的不適,轉移生理不舒服的感受,讓自己感覺好一點。
▶️心理需安撫時會撞頭
有一說是寶寶需要放鬆時就會撞頭。多數寶寶是睡覺前,會想要撞頭。撞頭的過程,會為寶寶帶來一種節奏感,從觸覺、聽覺、動能覺、本體覺上,產生一個固定的搖晃感,讓寶貝產生類似「搖」的感受,滿足心理安撫的需求,但有時候寶貝不見得是撞頭,而是一直翻滾,直到入睡。
▶️情緒較激烈時會撞頭
當寶寶情緒激烈時,不知道該怎麼辦時、或者還無法充分用語言表達時,為了讓自己的情緒有地方紓解,就會本能地用頭撞牆、撞地板,或者用身體來衝撞牆壁。因情緒關係而撞頭,就好像在宣洩情緒一樣。
▶️好奇因果關係時會撞頭
寶寶的學習是一直在持續的,好奇心與探索因果關係的學習慾望,會讓寶貝想要試試看,頭撞牆壁會怎麼樣,透過「身體力行」的方式,來佐證自己的想法。
▶️來自大腦及發育問題
有些發展出現異常,或者帶有自閉傾向的幼兒,可能會有撞頭的行為,家長可以觀察,如果寶貝在人際互動、學習反應上出現一些異常,請一定要提早到醫院檢查,以免耽誤早療的黃金時期。
✅在嬰幼兒0-2歲,甚至是到3歲,撞頭行為是常見的,如果遇到寶寶撞頭,一來是要注意寶寶的安全。二來,家長可以帶著細心,理解孩子背後的原因,自然有緩解和解決的方法。
👉如果是運動量刺激不足,可以多做一些促進前庭平衡的寶寶瑜伽式,譬如「飛翔式」「小飛機」「溜滑梯式」「盪鞦韆式」「摩天輪式」...等。多與寶貝一起玩「動作」遊戲,尤其是大動作,能夠促進寶貝的感覺統合,亦能夠帶給寶寶發展及心理上安撫,幫助寶貝減少撞頭的行為。
👉如果是生理不適而撞頭,建議可以多擁抱寶寶,以及進行寶寶按摩,跟寶貝透過「撫觸」,來緩減寶貝在身體、心理上的不適感。撫觸、按摩是非常好的親子活動,撫觸對寶寶來說,不僅是促進全身神經發展的重要方式,更能幫助寶貝在身體的不舒服、心理的安全感上,種下非常深厚的基礎。
蜜亞醬至今快4歲,我還是超愛抱女兒,跟她一起進行按摩~
大家也可以看看以下文章
📍「擁抱」好處多多!日本研究:抱抱舒緩疼痛的效用比嗎啡還強
https://buzzorange.com/vidaorange/2016/10/18/benefits-of-hug/
📍嬰兒按摩好處多促進孩子成長還能增進親子感情
https://heho.com.tw/archives/57307
👉當遇到寶寶情緒較激烈時撞頭,要先留意我們與寶貝之間,當遇到衝突時,是不是有太多情緒性的互動了?我們在教養寶寶時,是否動口或動手呢?讓寶貝感受到較多的負面情緒。而不是教養中,一起學習適當的情緒紓緩方式、學習正向的情緒管理,來幫助自己與情緒共處。
情緒反應是會被繼承,以及被累積的。我們對待情緒的方式,孩子會不知不覺中學習起來,譬如壓抑、否認情緒,或者將情緒用語言、行為爆出來,傷害別人。若沒有機會,學習適當的情緒紓解,或者當有情緒時,沒有在足夠安全與信任的狀態下適度舒緩,而是同樣被強烈的情緒回應,孩子的情緒會累積,直到過度激動,導致需要用身體撞牆、頭部撞頭,來釋放內在的情緒能量。
當寶貝有情緒時,我們可以透過身教,來跟寶貝一起學習更適當的情緒表達。譬如,有情緒時,可以深呼吸、離開現場、數一到十...等等,平常我們遇到孩子有情緒時,也以溫和而堅定的態度來應對,就可以減少嬰幼兒習得負面情緒反應的機會了~
👩🏻🌾嬰幼兒每一個行為背後,都是有需求的。鼓勵家長,當我們看到寶貝的行為,可以先理解孩子怎麼了,同理孩子,了解孩子,找到原因和需求,適度地回應和滿足,親子一起正向親密地成長~
🎈8月份Kids’ EQ Learning & Parenting #親子情緒教養課程,皆已額滿,可私訊預約10、11月新班課程
🎏寧寧老師親自上課,不只教嬰幼兒們情緒管理,也與大人一起來分享「屬於大人的情緒療癒」
🚼2020年9月最新 #寶寶手語、 #寶寶瑜伽 課程,各班還有少數名額~
請點選:https://www.facebook.com/301641166910569/posts/825948767813137/?vh=e&d=n
報名系列課程,即可長久與寧寧老師親職諮詢~
🔽蜜亞醬也有奧嘟嘟的時候,在媽咪眼裡,各種表情都有可愛之處~
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,🎥今日有氧老師 Teacher. 柔柔老師-(@lin_yen_jou) 🎥章節 Chapters. 0:00 Intro前言 1:02 Shoulder Stretches 肩部舒展 3:36 Tight Hip Stretches 髖關節伸展 12:49 Splits Stretches 側...
「寶寶瑜伽式」的推薦目錄:
- 關於寶寶瑜伽式 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最讚貼文
- 關於寶寶瑜伽式 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
- 關於寶寶瑜伽式 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最讚貼文
- 關於寶寶瑜伽式 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
- 關於寶寶瑜伽式 在 Renguin企鵝 Youtube 的精選貼文
- 關於寶寶瑜伽式 在 Hi, I'm Lydia Youtube 的最佳解答
- 關於寶寶瑜伽式 在 [寶寶] 寶寶瑜珈(嬰幼兒動能知覺瑜珈) - 看板BabyMother 的評價
- 關於寶寶瑜伽式 在 童臻園托嬰中心- 今天寶寶瑜珈玩"子宮式"唷和寶寶一起像回到 ... 的評價
寶寶瑜伽式 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳解答
#諮商心理師寧寧老師
🌱我一開始上課的設定,家長來到我的課堂上,學習的任何實體軟體,是可以回家之後,在家實際上跟孩子一起玩、一起進行、一起學習的
👉🤚 #寶寶手語,我們回家與寶寶一起學習溝通
🤸🤸♂️ #寶寶瑜伽,我們回家與寶寶一起運動
☀️🌈 #親子情緒教養課程,我們回家一起跟孩子學習情緒管理
家長獲得的,有教養觀念、教養態度,也有實際的方法、技巧
而寶寶們、孩子們在上課之後,通常也都會很不一樣
💌 #親子情緒教養課程,我的目的在於,不要將情緒教養奉為「聖殿的事情」,家長不需要一直來上課,而是在課堂上學習到的,帶回家,繼續跟孩子一起學習
👩🏻🌾我在情緒教養課程中,應用了我過去的心理學基礎,包含著各層面心理學、 #正向教養、 #正向心理學及 #表達性藝術治療、其他情緒管理的理論所構思出來的。是家長做得到、孩子做得到,甚至可以依造孩子發展來進行延伸,可以用到很久很久之後的情緒管理方式
我的陪伴都是在課堂之後,私下與家長持續諮詢、關心、分享。課堂上我會上課,會觀察
很感謝孩子們與家長們,也常常inspire我非常多。每一個累積的經驗,都將是下一個經驗的墊腳石
🤔曾有人問我,老師你要不要開始培訓師資啊?
👩🏻🌾我覺得我還有好多想學習,我覺得自己不夠,而我喜歡站在第一線,真正地、真實地、真切地與人互動、相處
今天的情緒教養課,是一起學習「 #靜心、 #等待、運動中獲得正向經驗」
課程中的「 #嬰幼兒瑜伽」,來教大家幾個能夠幫助寶貝情緒穩定、正向愉悅的 #寶寶瑜伽式,讓家長們可以帶回家與孩子們快樂互動
🚼 #瑜伽是結合身心靈是一種運動,對嬰幼兒來說,是非常棒的一種「動靜」運動
瑜伽具有舒緩身心、穩定情緒的功效,我常常在 #寶寶瑜伽課 這樣分享,家長回家後實際應用,發現🔆「真的耶,孩子哭鬧,我給他倒立,就突然不哭,然後開心的做起瑜伽」
我教學上的寶寶瑜伽,是經過幾年下來累積的經驗,後續延伸出更多能夠更簡單、且自然應用在親子關係、親子學習上的
📍我在課堂上,都會說明得非常仔細,包括用什麼方式引導孩子願意配合、怎麼進行、當遇到問題時怎麼辦
🎡世界越轉越快,我們更要靜心慢下來,與自我連結,學習等待。許多教育相關的研究說,能夠預測孩子未來的成就表現的,即是孩提時候,就有機會被教導並擁有「同理心、EQ情緒管理與自律」的能力。
🔆所以,我傾心投入於在0-3歲的親子情緒教育,真心希望每一個家庭都可以受惠~
📍Kids’ EQ Learning& Parenting by 諮商心理師 寧寧老師
✅平日班還有名額,歡迎大家來報名上課喔~
課程資訊連結:https://facebook.com/events/s/%E8%AB%AE%E5%95%86%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%83%85%E7%B7%92%E6%95%99%E9%A4%8A%E8%AA%B2%E7%A8%8Bkids-eq-learning-/2608828386072707/?ti=icl
#諮商心理師寧寧老師 #嬰幼兒情緒管理 #家長情緒管理 #情緒教養 #親職教養 #KidsEQLearningandParenting #EQLearningforFamily #同理心教養
🔽這是我們課堂上的花絮及嬰幼兒瑜伽實作,這些是在我的指導和引導之下完成,我也都會教怎麼注意孩子及大人自身的安全。
(‼️注意:嬰幼兒瑜伽若沒有老師的指導,自行進行,可能會有安全疑慮,請勿輕易嘗試。若非寧寧老師。郭蕙寧課堂家長學生自行進行,任何後果請自行負責)
寶寶瑜伽式 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最讚貼文
「翻筋斗」
是一個相當好的韻律體能運動
會用到全身的肌肉與協調性
保持身體的軟Q彈性也很重要
對未來在運動能力的發展上有很大的幫助
寧寧老師運動寶寶瑜伽課上
會帶家長及寶貝一起來學習翻筋斗
寧寧老師的蜜亞醬,在家裡面超愛翻筋斗的,沒事就翻翻翻,好開心
翻筋斗有具有一定的危險
不可輕易嘗試,否則造成寶寶的身體傷害
最好來寧寧老師的寶寶課堂上學習正確的步驟喔
翻筋斗寶寶瑜伽式步驟
1️⃣雙手立式
2️⃣下犬式
3️⃣翻筋斗式(學習時,需雙人協助)
歡迎大家帶著寶寶來報名
寧寧老師的親子運動瑜伽課程
#寧寧老師寶寶瑜伽
#寧寧老師親職諮商教育
寶寶瑜伽式 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
🎥今日有氧老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
🎥章節 Chapters.
0:00 Intro前言
1:02 Shoulder Stretches 肩部舒展
3:36 Tight Hip Stretches 髖關節伸展
12:49 Splits Stretches 側身伸展
11:16 Pigeon Pose Stretches 鴿式伸展
18:06 Cat-cow Pose Stretches 貓牛式伸展
19:45 Thread the Needle Pose 穿針引線式
23:15 Baby Pose 嬰兒式
25:30 Cool Down 收操
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
新頻道 館長惡名昭彰 https://reurl.cc/qgkAAR
惡名昭彰官方網站👉🏻https://bit.ly/3vax6k8
預購服飾👉🏻https://bit.ly/3qir3bM
好吃推薦👉🏻https://bit.ly/3gG2130
精選特惠👉🏻https://bit.ly/2SgnlCR
現貨服飾👉🏻https://bit.ly/3gJwYTV
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
官網最新公告訊息👉🏽https://bit.ly/2TO5weI
會員等級表👉🏽https://bit.ly/3gJxoJZ
💗加入頻道會員享有徽章/特殊貼圖符號/非公開影片💗
🙋🏻♀️社群按讚搶先看 獲取最新消息🙋🏻
館長陳之漢 飆捍FB👉🏿https://bit.ly/3xzqyMI
惡名昭彰官方IG👉🏿https://bit.ly/3iXWQgc
惡名昭彰官方FB👉🏿https://bit.ly/3zJIc28
漢漢百貨生活館 FB👉🏿https://bit.ly/3xBORJT
成吉思汗健身俱樂部FB👉🏿https://bit.ly/3xFwhAv
寶寶瑜伽式 在 Renguin企鵝 Youtube 的精選貼文
Be my RenChicks成為鵝寶寶家族:https://reurl.cc/oLjGx5
我們辣妹團Derek覺得太久沒齊聚一堂了
特別邀我們這天來玩空中瑜珈
怕高的我
柔軟度不好的我
該如何克服呢?
0:00 開始
1:02 暖身
5:23 換招式
7:46 最後招式
#空中瑜珈 #YOGA
使用相機:
Canon M6 Markii (11-22mm)
Gopro8
Insta360
Dji pocket2
寶寶瑜伽式 在 Hi, I'm Lydia Youtube 的最佳解答
🔔歡迎訂閱頻道
打開可愛的小鈴噹呦
🔎 【 IG】@lydiachen030
https://pse.is/HiimlydiaIG
自從公開懷孕消息之後
最常被親友被問到做月子問題
誰幫忙做月子.會在哪兒做月子
大家敲碗的月子中心分享文來囉
當我們發現Ryan的時候
就著手參觀各間產後護理之家
總結選擇《后愛產後護理之家》心得分享
✅選擇合格產後護理之家
有衛生福利部核發的開業執業
且每年會進行評鑑合格之機構
逃生部份指示清楚也非常重要喔!
后愛是新北市產後護家消防示範機構
✅嬰護比例依法規定為1:5
后愛照顧BB的都是合格護理師
且在產後護理都有4年以上經歷
嬰兒室除每天消毒時間母嬰同室
幾乎是24小時透明窗且APP連線
✅母嬰照護系統是否完備!
排有大醫院專業醫師巡診.包括:
婦產科醫師.小兒科醫師.中醫師
若有就醫需求.提供大醫院就醫協助
✅疾病感染管制機制
訪客人數.疾病管理.寶寶接觸管理
環境消毒整潔.后愛謹慎確實執行~
✅合約訂定訂房排床方式與費用
各項條約.下訂.退費說明清楚明暸
生產日期提早延後的安排與計費方式
✅提供合格的月子餐
提供大葉漢品月子餐與康和月子餐
兩家口味不同變化多可供媽咪挑選
✅環境與設施
國際設計大獎A’Design設計團隊
多功能室.遊戲室.SPA室.小巧健身房
房型8.5~15坪不等.獨立變頻冷暖空調
✅母嬰用品講究
👶🏻寶寶的部份
• 玻璃材質奶瓶
• 德國Bubchen貝臣護膚膏
• 南法進口的純天然特極橄欖沐浴乳
• 滿意寶寶頂級白金.大王日本境內版尿布
• 土耳其進口有機棉服.包巾.口水巾.日本六重紗布被
💁🏻♀️媽咪的部分
100%純棉哺乳衣.沐浴類特別選用:
歐洲進口齊葉雅天然橄欖沐浴膠洗髮精
✅媽媽教室活動
專業育兒知識.產後瑜伽.姓名學...等等
各項豐富課程.讓媽咪月子期間不無聊
✅住家.親友來訪便利性
因爲先生開車上下班算方便
主要是親友們來看寶寶很方便
后愛還有自己的寶寶游泳池
有興趣的朋友「預約參觀前」
先私Lydia IG 可推薦一位好友
入住後寶寶可享900元游泳課程
已期待入住後幫我們Ryan預約了💕
后愛早鳥預約及多項優惠活動
相關資訊與細節.請以官網為準
《后愛產後護理之家》
洽詢專線:02-29499950
地址:新北市永和區民權路53號5樓
官方網站:https://www.wholelove.com.tw
寶寶瑜伽式 在 童臻園托嬰中心- 今天寶寶瑜珈玩"子宮式"唷和寶寶一起像回到 ... 的推薦與評價
今天寶寶瑜珈玩"子宮式"唷和寶寶一起像回到子宮般抱住雙腿數秒後─放開讓寶寶感受到蜷縮和放鬆伸展的不同過程中也就好像一個小小爆米花爆開! ... <看更多>
寶寶瑜伽式 在 [寶寶] 寶寶瑜珈(嬰幼兒動能知覺瑜珈) - 看板BabyMother 的推薦與評價
分享一下我覺得很超值的寶寶瑜珈課心得
板上相關課程資訊比較少,不過這個是3M就能開始的課程,
很好玩的課程,可以用不一樣的方法跟寶寶玩喔!
------
網誌版 https://lalalazy.blogspot.tw/2015/08/babyyoga.html
9M 寶寶瑜珈上課去!(嬰幼兒動能知覺瑜珈)
嬰幼兒動能知覺瑜珈
本身是TRUE YOGA會員,自拿到媽媽手冊之後我就狂上孕婦瑜珈,上到預產期當天才罷休(
笑)
如果懷孕前有運動習慣的可跟醫師討論後繼續進行(當然也有游泳、飛輪等課程值得嘗試
!)
我是覺得孕婦還是可以多動動,舒展身體的不適、控制體重也增加社交活動!(生了孩子
朋友都換了一批啊...)
尤其生產是很耗體力的過程,保持肌肉對身體總是好的,
每位瑜珈老師都有一套引導方式和其注重的單元(例如肌耐力、呼吸法、冥想法、平衡
...)
我是覺得練習呼吸在骨盆底肌群在生產時非常重要!要用對力氣才能把小孩擠出來啊!
當然每次上課我都會覺得跟寶寶又有不同的連結,我們又一起開心了一堂課!
(其實是瑜珈教是冷氣好強好涼爽啊哈哈哈)
懷孕末期在瑜珈教室,肚子好大!
生完小孩之後,我也當了爛泥一陣子(喂)
因緣際會下和以前孕婦瑜珈的同學及老師聯繫上了!我們的寶寶都是同學年的馬寶,聊起
媽媽經自然是一發不可收拾啊!我們的瑜珈老師-芸芸老師也是懷著雙胞胎幫我們上孕婦
瑜珈喔!產後她也立刻進修取得嬰幼兒動能知覺瑜珈老師的資格,因為時間剛好配合(美
香潤餅週一公休!),我手刀報名第一期的課程!(謝謝美香爸全力配合啊!!!)
和爸爸一起上課
寶寶瑜珈不是逼迫她們做違反人體工學的姿勢或折嬰兒(誤)啦!
而是透過一些設計過的動作來幫助寶寶運動,透過身體活動增加腦部連結發展
balabalabala...
搶龍珠式,很實用的一招XD
對我來說,「可以知道多一些和嬰兒玩的招式、讓她開心而且能夠耗電」就是最大的收穫
了!很多動作是平常根本不可能會去做的(例如大翻轉式、降落傘式)別人看到可能會嚇
到的動作其實掌握了竅門是很安全的!
大翻轉式預備~
不乖的孩子要吊起來!(誤)
爸爸自創橋式+大翻轉
其實九個月的阿香上課已經很不能配合「躺著」的動作了,會一直翻身,所以我覺得三個
月開始就可以去上了!我們在每一個動作都有一首相對應的兒歌來搭配(雖然媽媽實在是
很會忘詞加走音啊啊啊)
一直想翻身逃走...
每個月齡都有適合的動作可以練習
幾乎每個動作老師都會說明「功能」,例如刺激前庭(平衡)、什麼部位的肌肉或對哪個系
統好,其中我覺得很厲害的是「反射動作」的訓練,讓寶寶因為特殊的練習,而學會保護
自己的動作!(例如摔倒時,有練習的寶寶會知道要保護頭部而運用脖子的力量去緩衝撞
擊)
保護脖子作瑜珈
逐步訓練寶寶脖子肌肉力量
當然,任何瑜珈都是要很開心的來做,寶寶瑜珈更是注重這點!所以寶寶在上課時可以擁
有絕對的自由!要和爸爸媽媽玩、要玩玩具、要喝奶或者是到處亂爬都可以!寶寶才是瑜
珈的主角,我們必須要絕對的尊重他們的意願!(當然在課堂中,爸爸媽媽就要把握時間
趕快學習,老師也會準備假嬰兒給我們練習~)
阿香爬去旁邊,我只好跟假嬰兒一起玩
阿香跑來湊熱鬧
上課偷睡覺
還跟黑人一起睡(喂)
上課可以自由的玩玩具
看到一群小嬰兒一起玩樂實在是超可愛啊!我們一群媽媽在上課前後也總是不自覺的聊
翻天(笑)而且我發現阿香在上完一個月的課之後,去陌生環境變得比較容易適應,如果環
境允許,她就會開始到處亂爬開地圖!這可能是團體課程的意外收穫之一?(為了保護其
他寶寶,我只挑了幾張不是正面照的放上來。)
玩別人家的小孩(心)
跟同學搶玩具
雙載!
芸芸老師本身是瑜珈老師、也是嬰幼兒按摩講師(4M寶寶按摩課),所以上課的時候常會帶
入按摩的理論;在每堂課也會有家長的瑜珈時間!產後都沒運動的媽媽們整個筋骨舒暢啊
!骨頭啪啪啪的被伸展開了呢!(其實現場一片哀鴻遍野啊啊啊)
伸展動作,緩解媽媽手!
也有雙人的動作呦!
幫辛勞的爸爸按摩
芸芸老師講解按摩手法
雙人樹式!
我很喜歡大動作的親子瑜珈!(阿香喜歡激烈的咩~)尤其我自己也能運動到的那種XD
看很多國外的媽媽帶寶寶一起健身的影片好輕鬆,實際做起來真的好累啊!
阿香不知為啥,特別喜歡我喘得要命唉唉叫,她就會超開心!囧
我習慣做動作之前先跟阿香預告+數1.2.3,她也似乎聽得懂,預備好伸手等我抱她或把
身體肌肉繃緊整個用力,配合度相當高!
深蹲好累啊!
小老鷹式飛高高!
普通的船式也能搭乘小孩
訓練腹肌!
增加運動強度
每次下課回家一上汽座一定秒睡!可能真的很累喔!XD
芸芸老師也建議我們睡前可以跟寶寶一起瑜珈或幫她按摩,可以幫助睡眠!
沉睡的大長今
(HOLA的皇冠枕!超好用啊!)
我們在家也有準備瑜珈球給阿香玩(一開始把她放在上面輕輕搖、或拿球放在她身上,
大一點就可以玩推球或滾球的遊戲!一顆便宜的三百多塊還可以當椅子很超值啊!)
滾滾球時間
抱著彈跳也很好玩
阿香上瑜珈課的時間恰巧是剛開始會爬行,上完課一整個趴趴走(還開始會爬樓梯哩!
)可能是發展的時間剛好到、也可能是瑜珈練習的成果?我自己是感覺她整個人充滿力量
、肌肉很飽實!(下圖是雙手立式的練習)
剛開始背部肌肉不夠、上半身趴在地上
課程後期開始能用雙手撐住整個上半身
現在可以不用大人輔助自己做棒式...XDDDD
看到阿香的發展和進步真的很讓人雀躍啊!尤其是產後的媽媽真的很需要新朋友、新社交
活動!出門去走一走、動一動也很好!可以聊很多媽媽經(然後團購嬰兒用品)互相交流
一下,老師也會適時的依寶寶的發展給我們一些建議!如果可以的話,爸爸一起來上課會
讓課程更豐富喔!(美香爸就非常樂在其中!XD)有些動作爸爸來做比媽媽更適合!(而
且有老師的引導,比一般的親子活動更容易進入狀況,透過解釋、通常爸爸也比較能接受
喔!)
整體的收穫比我想像中的寶寶瑜珈課還要多很多!希望阿香長大一點我們也可以一起上進
階的親子瑜珈!
增進親子關係的好活動
拿到人生中第一張結業證書(拍手)
※相關上課資訊可洽萌哥寶弟親子/瑜珈工作坊或私訊芸芸老師喔!-------------------------------------------------------------------------------
--
[懶羊羊人妻辛拉拉] https://lalalazy.blogspot.tw/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.72.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1439037748.A.0D6.html
... <看更多>