哺育母乳之路需要好戰友 💗 宣媽媽哺育顧問
Yaya從懷孕開始就決定生產後要餵母乳,但我完全沒有做功課,只是一個傻勁的信念,直到生產完第一次親餵、第一次漲奶,全身發熱睡不著,才知道母乳之路不是想像中那麼簡單....
終於在朋友推薦下預約宣媽媽的「#無痛乳腺疏通」課程,真的是解救了慢性塞奶的我!!
哺育母乳時,母乳少也煩惱、母乳多也煩惱,我雖然很幸運是屬於母乳多的,小閱每天都很夠喝,但總是覺得胸部隨時脹脹的,不管怎麼擠母乳都沒有排空、總有不適感。
預約課程後,哺育顧問就有先了解我的需求狀況,包含希望胸部狀況穩定、不強求追奶...等等,也讓課程開始前的我就很有安全感,可以放心把自己交給哺育顧問。
而實際課程時,一開始 #哺育顧問 先關心我的哺乳狀況進行評估,並跟我分享正確的哺乳觀念,不用總是追求排空、不用過度按摩,而是分享乳腺知識,以及在胸部有硬塊時如何處理、如何觀察自己胸部的狀況等等,校正我很多舊有的觀念,讓自己的哺育知識大大提升!
開始進行進行疏通乳腺的按摩時,原本以為胸部很脹應該會很痛,但哺育顧問按摩的手法專業又輕柔,讓我放鬆到快睡著了...
而且明明我剛擠完奶不到一小時,裡面竟還有許多奶水,如果長期沒有留意胸部的硬塊,恐怕有天起床就會塞奶了!
經過哺育顧問的按摩,奶量也從一次兩邊約170ml成長到220ml,按摩結束後也幫助我現場指導如何觀察自己的胸部狀況,讓胸部更穩定,再也不會半夜漲奶、熱到全身流汗醒來了!
課程結束的隔天,哺乳顧問也都關心我後續擠奶的狀況,平時不論電動擠奶、手擠奶時,搭配宣媽媽成分安全的「#生命之樹寶貝舒膚膏」,保養並保護乳頭,寶寶親餵也不怕,還可以當寶寶的乳液或屁屁膏使用喔!
這樣課程下來,也讓平時習慣瓶餵的我,更有信心親餵(這樣之後帶小閱出門玩更方便😄)之後當要結束母乳時,也一定要找宣媽媽預約「#健康離乳指導」,才不會造成胸部的負擔,能夠優雅又自信的走完母乳之路😉
📍宣媽媽哺育顧問資訊
宣媽媽哺育顧問IG帳號 @merimommy
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宣媽媽哺育顧問 官網: https://www.merimommy.com/
預約專線:0800-027-580
Line@預約ID:@merimommy (前面須加@)
工作室地址:臺北市忠孝東路四段222號9樓
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,2月份回覆留言內容:使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎...
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「不管生幾胎都要學!睡眠儀式的重要性 下」
如何讓新生兒睡過夜及異膚寶寶照護
上篇有提到,新生兒睡過夜必須超過三公斤,新生兒能睡連續五小時就算「睡過夜」,因為寶寶胃很小,四個小時就會有飢餓感,為了延長飽足感,我們使用配方奶和平常奶量再多+30cc的技巧,讓寶寶肚子飽飽又暖暖。
以妹妹點點為例,因姐姐下課後媽媽就要ㄧ打二,點點洗澡時間提前至17:00,睡眠儀式從20:00開始,和姐姐並行。
作息表如下:
6:00 起床 第一餐奶
8:00 睡
10:00 副食品+奶
12:00 奶
14:00 睡
16:00副食品+奶
17:00 沐浴
18:00 睡
睡眠儀式開始
20:00 喝奶
20:15 小玩一下、洗漱
20:30 放音樂、熄燈
12:00 正常奶量+30CC
大家有發現我在12:00點點半夢半醒間補了一餐奶,正確來說對新生兒而言,12點這餐才算最後一餐,因訓練作息才會8點熄燈,告訴她已經晚上囉 !該睡了!12點補的奶會讓她維持在肚子飽飽狀態,ㄧ覺到天亮。
訓練作息好處是等到ㄧ歲後,八點喝完睡前奶,就能直接睡到早上(因作息已固定)
很重要‼️餵奶前後要確認尿布是乾爽狀態,濕了就得換,真心推薦換超吸水尿布,即使整晚吸一大包,小屁屁還是很舒服,超前部署就沒有半夜起床哭的理由啊!
如果寶寶還是半夜哭醒,請確認以下狀況:
▶️寶寶白天睡太飽、作息太亂
▶️身體不適(腸絞痛、發燒、身體癢癢)
▶️漏尿不舒服
▶️太熱太冷(通常是因為熱)
▶️包巾沒包好
可能我是強迫症媽媽,覺得寶寶哭ㄧ定有他的理由,不會「莫名其妙」哭鬧,我也會確保各方面都舒服的狀態讓她入睡,為了自由,媽媽要勤勞啊! !!
再來點點是異膚寶寶,從兩個月開始全身發紅,那時我馬上上網查資料、爬文、加入異膚寶寶社團,研究大家推薦的醫師、乳液、照護方法,幸好不到一個月就壓下來,目前除了嬰兒偶發的熱疹外,異膚再也沒發作過。
異膚寶寶照護重點:
▶️ 冷房24度以下環境
▶️濕度50%-55%
▶️穿純棉薄包屁衣(禁洞洞衣)
▶️身體隨時保持滋潤保濕狀態
▶️不需害怕使用類固醇藥膏
▶️使用油類保濕品沐浴
▶️不能摩擦異膚寶寶嬌嫩皮膚
▶️換水解奶粉(但適口性不佳,後味苦)
之後會再打一篇異膚寶寶詳細照護方法,這篇重點還是以睡眠儀式和睡過夜為主。
最後是媽媽的神隊友(絕對不是爸爸)
睡過夜神器們‼️
▶️蝴蝶包巾
(陪我渡過兩胎的每個夜晚,必備!)
▶️睡前音樂
(請選大人寶寶聽了必睡,五年都不會聽膩的催眠音樂!)
▶️香草奶嘴
(適口性佳,寶寶半夜蠢蠢欲動時,趕快塞進她嘴裡!)
▶️暖光小夜燈
(選可調亮度的小夜燈,餵最後一餐奶和換尿布用)
▶️防翻身枕
(如果翻身過去寶寶必醒!也會有窒息風險,兩邊卡住讓她動彈不得,讓你安心睡~)
▶️超吸水尿片
(延長換尿布時間,但我有強迫症尿布濕還是會換!)
Pic.每天最期待的畫面
(照片是三個月前拍的,點點異膚發作後就不蓋被,現在五個月用防翻身枕。正常燈是全暗,為了拍照才開燈的唷!)
#把三年絕學都打了請融會貫通不懂要問啊
#羅馬不是一天造成的拜託請堅持下去
#別三天捕魚兩天曬網要徹底執行
#希望媽媽們都能半夜爽追劇和老公甜甜蜜蜜
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一得知懷孕🤰後,身邊的朋友,
就開始熱情的分享自己以往的經歷,
大家都是出於好意提醒,
但卻成為我無形之中的壓力😭
我每天都害怕自己肚子、胸部長出紋路,
懷孕🤰然後到了中後期,
胸部開始有感覺微微腫脹時,
我就開始恐懼害怕生完孩子後,
我也會石頭奶、乳腺炎等等,
所以上網做功課後,找到了 宣媽媽哺育顧問 ,
立刻做了聯繫預約了一堂基本的初乳疏通,
剛好我也是第一胎,哺餵母乳也懂,
有專門老師教學,真的是比較可以放心生孩子。😄
我是剖腹產,所以第三天後才慢慢開始有初乳,
所以哺育顧問我是預約了第四天,
剛好我生產的醫院 宥宥婦幼中心,
跟 #宣媽媽哺育顧問 有合作,
因此我直接在生產醫院做初乳疏通,
真的有夠無敵霹靂幸福🥰
其他生產醫院或月子中心也可以預約泌乳顧問喔!
只是今年剛好遇到疫情,所以要事先與醫院或月子中心確認,
是否有開放外人進入房間。
接著就來分享我的宣媽媽哺育顧問初乳疏通心得‼️‼️
其實我第三天就有感覺到胸部有腫脹感,
輕輕擠壓胸部會有一點點的初乳滲出,但非常少,
擠的我滿身汗又手很酸,所以我決定等隔天的哺育顧問來。
一早起床迎接生完的第四天,我刷牙時就發現胸部摸起來微微燙,
輕輕撞到就會很有感,但還不到會痛的狀況,
每天湯湯水水的喝,奶真的漲很快。
哺育顧問預約的時間⏰到了!
老師先將雙手消毒好後,很快的就開始進行初乳疏通,
一邊按摩一邊疏乳的同時,一邊會教我未來要如何自己擠奶,
然後就在我認真學習的時候,我的乳腺經過老師的疏通,
咻咻咻的變的超順暢,雖然才第四天奶量還沒有很多,
但顧問說,會慢慢的增加,只要你乳腺通暢,沒問題的!!
歐~~~我好感動🥲阿!原來我也有奶!
一開始就預約宣媽媽哺育顧問是對的,
尤其如果是第一胎更要預約,有宣媽媽哺育顧問在身邊,
根本不用擔心什麼石頭奶、乳腺炎。
我的乳腺疏通後,奶量真的日日漸增,
再加上我家肉肉蠻會吸的,我的奶完全沒有腫脹疼痛過,
產後第八天我就吃了五根薯條,第九天喝了一杯熱鮮奶茶,
還吃了一塊蛋糕,完全沒有塞奶,真的超開心!
找專業的真的是非常正確的選擇,產後就是要心情愉悅😄啊!
什麼這個不能吃會塞奶,那個不能喝會塞奶的狀況,
我都沒有遇到,產後心情都非常愉快~
宣媽媽哺育顧問是個很專業的團隊,過程都非常開心,
對於產後媽媽來說真的是很給力的神隊友,
不管有要哺餵母乳還是要進行退奶,宣媽媽都有相關課程協助,
各種專業知識都可以詢問哺育顧問,
宣媽媽團隊的顧問都是經過國際認證泌乳人員培訓的,
並且都有護理師相關背景,所以可以問的東西真的很多,
像我遇到的顧問,親切活潑又很好聊,
專業度也非常好,熱愛孩子,以前也在很有名的醫院當護理師,
因此疏通乳腺的同時,我還問了一些日常照顧小嬰兒的基本照護方式,
顧問也都很大方的跟我分享,整堂課非常愉快!
第一堂課結束後,我立刻又訂了六堂課!
宣媽媽除了有乳腺疏通課程外,還有SPA按摩課程等,
讓我這個產後媽媽真的非常開心,
為了要讓肉肉可以吸收到滿滿的母乳營養,我會努力的!
真心推薦宣媽媽哺育顧問給所有的產後媽咪喔!
除了課程外,我還要推薦兩罐超好用的好物,
粉色這罐為 #瓊崖海棠香氛精華油 ,
孕期中就可以開始用,孕期後可以繼續使用,
按摩胸部時來一點瓊崖海棠香氛精華油,
擁有SGS檢驗認證,可以安心使用,全身都可以擦,
而且味道真的爆炸好聞。
藍色這罐則是 #生命之樹寶貝舒膚膏,這罐配方溫和單純,
可以用於胸部保養,成分安全寶寶接觸到也沒沒問題,
一樣是擁有SGS檢驗認證,如果寶寶有點紅屁屁或是肌膚乾燥,
也可以使用這罐,質地延展性很好,
推開之後很快就能被肌膚吸收,不會有黏膩感喔!
我自己是超愛瓊崖海棠香氛精華油的味道,
和生命之樹寶貝舒膚膏的質地,兩罐都很棒喔!
有問題都可以私訊我或底下留言喔!
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#乳腺炎不來亂 #初乳引導 #乳腺疏通 #哺育顧問推薦
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本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的母乳哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶 #新生兒可以長期喝冷藏奶嗎 #Sunny回覆留言
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秋天的早晚溫大較大,肌膚就會跟著不穩定性,例如:中午出油、早晚乾燥、緊繃感,敏感肌可能出現敏感問題,嚴重甚至脫皮、有小傷口,因此秋季保養「乳液、乳霜」很重要!透過乳液、乳霜的滋潤成份增加肌膚的保濕度,除此之外建議選擇具有「修護」效果的產品,可穩定肌膚,讓肌膚乖乖不出問題。
- MoonCare沐恩好好用舒敏修護霜
又叫做「乖乖霜」,利用積雪草、有機蠟菊萃取等複合草本成分以及沒藥醇、尿囊素,能有效舒緩及減少肌膚乾澀等不適的問題,維生素B3可以促進肌膚修護與淡化膚色。乳木果油、酪梨橄欖複合油、旱地鼠尾草萃取等高效保濕成分,在肌膚表層形成堅強且柔嫩的屏障,提升肌膚對環境傷害的保護力,並且長效滋潤肌膚,讓肌膚柔嫩更加有彈性。另外,更添加氧化鋅與增加舒緩效果,天然油脂滋潤肌膚維持其保水度。可以舒緩泛紅、減少肌膚脫皮及調理因乾燥引起的肌膚不適感、寶寶屁屁不適,等情形。
- 秋冬季節如何使用修護霜(TIPS)
換季兩頰最有感!除了明顯乾燥,也容易出現泛紅、乾癢、脫皮等問題,可將好好用修護霜取適量塗抹在兩頰、鼻翼(鼻翼易乾燥脫皮),寶寶也可以使用!洗澡後塗抹於寶寶容易泛紅的兩頰,或是當作屁屁膏使用,乖乖霜大小剛剛好,隨身攜帶很方便,肌膚有任何不適的時候都可以使用喔!
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寶寶過敏起疹子 皮膚過敏的時候怎麼辦??
還在煩惱的媽咪們趕快進來!!


你也遇過這樣的事情嗎?
寶寶又過敏了,試了好幾百種乳液都沒用~
搽了醫生開的藥膏疹子好了,很快又復發~
寶寶的屁屁總是容易起疹子,尿布品牌也換了,舒緩產品也試了無限個還是一樣過敏~
到最後我們內心OS:“哪怕再貴,能讓寶寶的疹子好起來的都給我來一瓶吧!!!”
媽咪們,我懂你的心情,因為我就是那個被困擾超久的媽媽!!只要人家說對寶寶皮膚過敏有效的我都買回家,家裡沒用的乳液超級多!
但是今天Mackey媽咪想要跟你們分享我遇到的一個很好的寶寶產品!真的跟我以往認識的都不同!趕快點以下的連結來看更多詳情!
?肌膚修復組:
奇異修復霜(我超喜歡!)
-這項產品是針對肌膚泛紅,能夠及時修復問題肌膚(類似小護士)
-萃取來自西亞歐洲珍貴的β-燕麥葡萄糖,能夠有效的修護受損肌膚
-全成分符合EWG安全綠標標準,多項成分通過歐盟ECOCERT認證
-無酒精/無防腐劑/無重金屬
除菌液(現在這個時期很需要,建議跟大瓶裝一起買)
-快速消滅細菌病毒,除菌力高達到99.99%
-可用於肌膚及環境清潔,也可以輕鬆去除異味
-來自日本的專利技術
-比酒精還要厲害的除菌效果
?除菌相關檢驗檢測報告:
https://www.hh-taiwan.com.tw/Article/Detail/32366
?購買連結:
新馬: https://hhtaiwan.com/寶寶的疹子有救了
台灣: https://hhtaiwan.com/讓寶寶擺脫紅疹子
請到我的IG去看我寶寶的黑歷史!https://pse.is/MRZQ4
你才知道我被這件事困擾了多久!!
趕快幫你的baby也試試看吧!!希望大家的寶寶過敏了都不再害怕,只要知道怎麼解決就好咯!
希望你喜歡今天的影片!!
LOVE,
Mackey媽咪
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原來小孩屁股就算有點敏感,可都只有發紅
但是最近尿量暴增,勤換後還是尿布疹
現在會注意水洗完用吹風機稍微吹乾,以及我在顧時盡量光屁股
只是免不了出門還有其他包尿布的需求
想找一條屁屁膏來應付這樣的情況(有氧化鋅的為主)
考慮一:SUDOCREM 萬用膏/屁屁霜
考慮二:慕之恬廊 衛蓓欣VBC全效護膚膏
SUDOCREM蠻多人推,得找代購
慕之恬廊則是在藥局看到的
想問大家這兩款OK嗎?
還有屁屁膏在用時,有什麼特別需要注意的嗎?
比方說多久要重擦一次或是什麼變化要注意之類的
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.97.118 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1591772721.A.508.html
※ 編輯: favonbb (219.85.97.118 臺灣), 06/10/2020 15:34:24
1.我都會在確定要包尿布的時間會稍長才用。
2.醫生跟我講還是要有氧化鋅,才能起到隔離的作用
目前是還沒碰過念珠菌,感覺會很難處理...
有收到版友的信好像說太嚴重時為了阻絕排泄物與皮膚的接觸還是以厚擦為主?
小孩的東西有一點不敢在那買
最後感謝版友來信分享照護經驗與建議!
※ 編輯: favonbb (219.85.110.124 臺灣), 06/11/2020 14:47:26
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